13/03/2016
Little ABA Routine
4' ABS Home Workout (Tabata) Hello guys! This is a small circuit that I use often on days off ... Council to repeat the whole circuit x least 3 times with 3 'rest between each circuit .....
PhysicalFitness-Calisthenics & Functional Training
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Calistenico e Allenamento Funzionale. Trova appassionati e consigli per cominciare e perfezionarti. Alessio Proietti insegnante ed atleta un guida ottima
13/03/2016
28/02/2016
15 Variations Push Ups Beginners/Intermediate -ITA- Ciao ragazzi! Questo è il mio primo video, ho aperto questo nuovo canale dove parlerò di allenamento Bodyweight e Funzionale. Farò dei video routine e ...
25/02/2016
CxFitness-Bodyweight & Functional Training al Bodyrocklab non mancate tutti i Martedì e Giovedi dalle 16.30 alle 17.30 e il Sabato dalle 13.00 alle 14.00!! Pull Up or shut up!
Classe Calisthenics👊🏻
Bodyrokers🔝💪🏻💣
21/02/2016
Il primo turno è andato , noi andiamo a mangiare un Po di sushi poi ci vediamo alle 14.00/14.15 a Caracalla per il secondo turno!
18/02/2016
Noi stiamo testando le sbarre per Domenica! Voi siete pronti?!
16/02/2016
Alessio Proietti Trainer on Instagram: “27 dips with 20kg after mu training.. Road for 40rep...” “27 dips with 20kg after mu training.. Road for 40rep...”
18/02/2015
Lorenzo Romano 1 dips with 70kg
Alessio Proietti Trainer
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