15/08/2026
☀️ Sole, sabbia, sport.
L'estate è il momento in cui si costruisce qualcosa di bello — e farlo insieme è ancora meglio.
Marconi Stella e Talete, due realtà che condividono gli stessi valori: passione, impegno e amore per lo sport. 🏐
Buona estate a tutti i nostri atleti e alle nostre famiglie!
💛💙 Marconi Stella & 🏐 Talete
31/07/2026
Quest'anno la nostra squadra femminile gareggerà nel Girone B...
Il supporto del pubblico sarà uno degli elementi cardine per una stagione ricca di soddisfazioni... ne siamo sicuri!
NOI "C" SIAMO... e VOI?!
💛💙 Polisportiva Marconi Stella
Giocando facciamo Sport — dal 1970
📍 Marconi · Portuense · Magliana · Monteverde
📞 329 6422424
21/07/2026
☀️ L'estate non è una pausa. È la base della stagione.
Mentre gli altri riposano (troppo), tu costruisci qualcosa. Ecco i 5 consigli per arrivare a settembre più forte di prima 👇
1. Pianifica la settimana — forza, aerobica, riposo. Non improvvisare.
2. Scalda sempre — 5 minuti di riscaldamento valgono più di 10 di ghiaccio dopo.
3. Alterna forza e resistenza — il corpo cresce quando lo sorprendi.
4. Mangia, bevi, dormi bene — frutta, verdura, zero junk food. Il campo si vede anche a tavola.
5. Resta in movimento — nuoto, bici, cammino, beach volley. L'estate è lunga, usala.
💛 A settembre ci vediamo in palestra. Pronti?
🏐Salva questo post per la tua preparazione fisica.