Sono una psicologa-psicoterapeuta. Istruttore protocolli Mindfulness, Mi occupo di diagnosi e cura delle problematiche cliniche Vuoi sapere altro di me?
sono una PSICOTERAPEUTA COGNITIVO COMPORTAMENTALE. Aiuto le persone ad AFFRONTARE e RISOLVERE le situazioni difficili della vita. SONO ANCHE UNA MAMMA E SO' LE DIFFICOLTÀ CHE INCONTRANO I GENITORI!!! specializzata in PSICOLOGIA PERINATALE. Aiuto mamme e papa' a trovare un nuovo equilibrio attraverso il PARENT TRAINING. Nel mio percorso di studi ho incontrato la Mindfulness e me ne sono innamorata.
10/03/2026
MINDFULNESS: EVIDENZE SCIENTIFICHE OLTRE LA GESTIONE DELLO STRESS - CRP - Sezione Clinica Scopri in che modo la mindfulness può essere una pratica scientifica che aiuta a gestire lo stress e a migliorare la qualità della vita in numerose situazioni.
10/03/2026
La Mindfulness non è (solo) relax. È neuroscienza applicata. 🧠
Ti invito a leggere questo articolo che ho scritto assieme alla mia collega Dr.ssa Rita Pancaldo
MINDFULNESS: EVIDENZE SCIENTIFICHE OLTRE LA GESTIONE DELLO STRESS - CRP - Sezione Clinica Scopri in che modo la mindfulness può essere una pratica scientifica che aiuta a gestire lo stress e a migliorare la qualità della vita in numerose situazioni.
30/03/2024
10/10/2023
Giornata mondiale sulla salute mentale.
In questa giornata ormai trascorsa vorrei che la salute mentale sia una priorità.
Vorrei Che tutti possano accedere alle cure necessarie.
Vorrei che ci sia un maggiore interesse sulla prevenzione e promozione della salute.
03/10/2023
Si dice che chi trova un amico trova un tesoro!
L’amicizia quella vera dura nel tempo anche se non ci si vede, anche se le vite cambiano.
L’affetto e la fiducia verso l’altro sono i due elementi principali.
Impariamo a coltivare questi aspetti ogni giorno.
28/05/2023
Impariamo a rispettare ogni bambino e i suoi tempi di apprendimento.
24/05/2023
Grazie per queste bellissime parole.
La più grande soddisfazione in questo lavoro è aiutare gli altri a ritrovare le proprie risorse per sentirsi liberi.