Tabata Dance

21/09/2026

13/09/2026

Attenzione questa settimana: domattina aprono le scuole non ci saranno lezioni. Lunedì e Mercoledì sera manteniamo a villa Chigi la lezione delle 19:00 invece quella delle 20:00 sarà invece al centro Mascagni. Venerdì lezione unica alle 1930 al centro Mascagni. SABATO MATTINA tutti al campo Artiglio

06/09/2026

✨ SI APRE UFFICIALMENTE LA NUOVA STAGIONE! ✨

A grande richiesta, siamo felicissimi di reinserire nella nostra programmazione gli Small Group della mattina, e il Pilates! 💪🏼🧘🏻‍♀️

Ecco la nuova organizzazione:

🌅 *MATTINA*

LUNEDÌ
• 8:15 – Small Group con Santina 📍 Villa Chigi
• 8:30 – Pilates con Ilaria 📍 Villa Chigi

MERCOLEDÌ
• 8:30 – Pilates con Ilaria 📍 Villa Chigi

GIOVEDÌ
• 8:15 – Small Group con Luciano 📍 Via Mascagni 169

🌙 *SERA*
Per questa settimana rimangono confermate le lezioni di:

🔥 LUNEDÌ e MERCOLEDÌ – ore 19:30

👉🏻 _*DALLA PROSSIMA SETTIMANA*_ entreranno in vigore gli orari definitivi:

LUNEDÌ e MERCOLEDÌ
• 19:00–20:00 → Dance Body 💃🏻
• 20:00–21:00 → Body Rock 💪🏼

MARTEDÌ e GIOVEDÌ
• 19:00 → Pilates 🧘🏻‍♀️

🚀 Si riparte ufficialmente!
Nuova stagione, nuovi obiettivi e tanta voglia di allenarci insieme. ❤️‍🔥

Vi aspettiamo! 💪🏼

14/07/2026

Noi ancora non molliamo anzi aumentiamo

29/06/2026

Sempre con voi body rock sessione estiva

10/05/2026

Nuova settimana, nuove energie ✨
Dopo gli extra del weekend, vi aspettiamo per aiutare il vostro metabolismo a ritrovare equilibrio e leggerezza 🔥

24/04/2026

🌅 Mattina o sera, il momento giusto per te esiste.

Allenamento funzionale, pilates e molto altro — a due passi da casa tua, nel cuore del Quartiere Africano.

Classi piccole, personal trainer preparati, un'atmosfera che ti fa venir voglia di tornare.

📞 Chiamaci per info!
👉 392 026 1228
👉 https://www.body-rock.it