09/09/2026
AC Health & Wellness è fiero e onorato di essere la sede, a Roma, del primo Programma di Formazione in Pilates Classico della scuola A Fundação, sotto la Direzione Didattica del Professor Fernando Albernaz.
Per la prima volta questo percorso di formazione arriva a Roma: un programma rivolto a chi desidera conoscere, approfondire e vivere realmente il Pilates Classico attraverso il sistema della Contrologia.
Non si tratta semplicemente di imparare una sequenza di esercizi, ma di comprendere il Metodo nella sua completezza.
Il percorso prevede lo studio del repertorio originale e degli attrezzi creati da Joseph Pilates, affrontando progressivamente i livelli base, intermedio e avanzato, con un lavoro pratico e intenso.
La formazione sarà articolata in 4 moduli e comprenderà seminari pratici, lezioni private, osservazione, pratica personale, valutazioni progressive e prova finale.
Un’attenzione particolare sarà dedicata anche alla capacità di costruire una lezione in base alle caratteristiche e alle necessità del singolo allievo, al rapporto con il cliente, al corretto utilizzo degli attrezzi e all’apprendimento dell’Hands On.
A guidare il percorso sarà il Professor Fernando Albernaz, professionista con una lunga esperienza nel Pilates Classico e un importante percorso di formazione e insegnamento internazionale.
📍 Sede: AC Health & Wellness – Studio Pilates Roma
📅 Inizio: 8 ottobre 2026
🎓 Percorso completo: ottobre 2026 – settembre 2027
📚 4 moduli: Base – Intermedio – Avanzato I – Avanzato II
👥 Gruppo ridotto per garantire un migliore apprendimento
Per me è motivo di grande orgoglio vedere A Fundação arrivare a Roma e AC Health & Wellness diventare la casa di questo progetto.
A Fundação – Roma 2026/2027
“Il Metodo si costruisce dalle fondamenta.”
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Contrology for Life✨✨