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Sportlab Arte Motoria, Rovato (2026)

13/09/2026

💃✨ È TEMPO DI BALLARE! ✨
🕺 CORSI DI DANZA A ROVATO (BS) presso l’Auditorium della Scuola secondaria di primo grado.

Musica, movimento, energia e soprattutto tanto divertimento!
A Rovato arrivano i nostri corsi di danza dedicati a bambini e ragazzi dai 3 anni in su!

Che sia la prima volta o che abbiano già la danza nel cuore, c’è un corso pronto per farli muovere, esprimere e scatenare! 🤩

🎀 LA DANZA IN GIOCO
Per i più piccoli dai 3 ai 5 anni : imparare a conoscere il proprio corpo, la musica e il movimento… giocando!

🔥 HIP-HOP
Ritmo, energia e tanta voglia di divertirsi!

✨ MODERN DANCE
Per esprimere emozioni e creatività attraverso il movimento.

🤸 HIP-HOP & BREAK DANCE
Per i più grandicelli, ritmo, stile e tutta l’energia della street dance!

E la parte più bella?
VENITE A PROVARE GRATIS! 🎉

📅 Le date delle prove gratuite sono nella seconda foto del post → prenotazione al 3355877254
Scorri per scoprire quando ve**re a provare!

📍 Rovato

Non serve saper ballare. Basta avere voglia di divertirsi! ❤️

👉 Tagga un genitore che sta cercando un’attività per il proprio bambino e venite a fare un primo passo insieme nel mondo della danza! ✨

12/09/2026

✨ Pausa pranzo? È il momento giusto per prenderti cura di te!

A Rovato arriva Postural Pilates, un’ora dedicata a postura, mobilità, tonificazione e benessere. 🧘‍♀️

📅 Ogni mercoledì
⏰ 12:45–13:45
📍 Palazzo Sonzogni – Rovato

Una sola lezione alla settimana, proprio in pausa pranzo: non ci sono più scuse per non trovare tempo per te! 💙
Stacca dalla routine, muoviti e torna al lavoro con nuova energia.

🎁 Prova gratuita per i nuovi iscritti MERCOLEDÌ 30 settembre h 12.45
📞 Info e iscrizioni: 335 5877254

11/09/2026

🔥 UNA NOVITÀ ASSOLUTA A VILLA PEDERGNANO! 🔥

Quest’anno porta il tuo benessere a un livello superiore! 💪✨
Arrivano due nuovi corsi firmati SPORTclub arte motoria, pensati per prenderti cura del tuo corpo, migliorare la tua forma fisica e sentirti meglio… divertendoti! ❤️

🏋️‍♀️ TOTAL BODY
Un allenamento dinamico e completo per tonificare, rafforzare e rimettere in movimento tutto il corpo.
👉 Ogni lunedì | 20:00 – 21:00
📅 Dal 5 ottobre

🧘‍♀️ POSTURAL PILATES
Controllo, postura, mobilità e benessere: un lavoro completo per imparare a conoscere e ascoltare il proprio corpo.
👉 Ogni mercoledì | 19:30 – 20:30
📅 Dal 7 ottobre

💥 E C’È DI PIÙ!
Se sei un nuovo iscritto puoi partecipare a una PROVA GRATUITA!

📞 Prenotazione telefonica obbligatoria
📲 335 5877254

📍 Oratorio di Villa Pedergnano

Non aspettare che sia “lunedì prossimo” per iniziare. 😉
Il momento giusto per muoverti è ADESSO!

11/09/2026

🔥 UNA NOVITÀ ASSOLUTA A VILLA PEDERGNANO! 🔥

Quest’anno porta il tuo benessere a un livello superiore! 💪✨
Arrivano due nuovi corsi firmati SPORTclub arte motoria, pensati per prenderti cura del tuo corpo, migliorare la tua forma fisica e sentirti meglio… divertendoti! ❤️

🏋️‍♀️ TOTAL BODY
Un allenamento dinamico e completo per tonificare, rafforzare e rimettere in movimento tutto il corpo.
👉 Ogni lunedì | 20:00 – 21:00
📅 Dal 5 ottobre

🧘‍♀️ POSTURAL PILATES
Controllo, postura, mobilità e benessere: un lavoro completo per imparare a conoscere e ascoltare il proprio corpo.
👉 Ogni mercoledì | 19:30 – 20:30
📅 Dal 7 ottobre

💥 E C’È DI PIÙ!
Se sei un nuovo iscritto puoi partecipare a una PROVA GRATUITA!

📞 Prenotazione telefonica obbligatoria
📲 335 5877254

📍 Oratorio di Villa Pedergnano

Non aspettare che sia “lunedì prossimo” per iniziare. 😉
Il momento giusto per muoverti è ADESSO!

10/09/2026

🔥 FORMA FISICA, PERFORMANCE E SALUTE: IL TUO PERCORSO A 360°

🔥Ciao! Sono Paolo Visintainer e aiuto atleti e persone comuni a trasformare il proprio corpo, eliminare i dolori e adottare lo stile di vita ideale attraverso un metodo scientifico.

🎓 LE MIE QUALIFICHE:
🎓 Laurea in Scienze Motorie
🎾 Preparatore Fisico di 2° Grado FITP (Federazione Italiana Tennis e Padel)
📜 Certificazione Personal Trainer F.I.F. (Federazione Italiana Fitness)

📋 IL MIO BACKGROUND SUL CAMPO:
⚽ Calcio: Preparatore atletico attualmente in attività.
🎾🏐 Tennis & Pallavolo: Esperienza pluriennale nel settore agonistico e giovanile.

🎯 COSA FACCIAMO INSIEME:
💪 Allenamento Funzionale: Forza, agilità e vitalità per lo sport e la vita di tutti i giorni.
🩺 Recupero & Riatletizzazione: Stop ai fastidi! Percorsi mirati per rigenerare schiena, spalle, ginocchia e caviglie post-infortunio.
🌱 Stile di Vita a 360°: Strategie concrete per ritrovare energia, salute e la forma fisica che meriti.

🎯DOVE: a Rovato (BS) o anche al tuo domicilio se in zona Franciacorta o limitrofi.

Che tu voglia vincere la tua prossima gara o semplicemente tornare a muoverti senza dolori, ho il piano su misura per te.📲 Fissa ora la tua prima consulenza: SCRIVIMI SU WATTSUP al 3484430673 o in DIRECT e raccontami il tuo obiettivo!

09/09/2026

🧘‍♀️ PILATES: tonificazione , equilibrio e benessere! ✨

Un percorso pensato per migliorare postura, elasticità, equilibrio e consapevolezza del corpo, rafforzando la muscolatura profonda e aiutando a sciogliere tensioni e rigidità.

💪 Più tono muscolare
🧍‍♀️ Migliore postura
🤸‍♀️ Maggiore mobilità e flessibilità
🌿 Riduzione di tensioni e stress
❤️ Più energia e benessere quotidiano

📅 Ogni lunedì e giovedì
🕖 19.00–20.00 | Corso avanzato
🕗 20.00–21.00 | Corso base
📍 Palazzo Sonzogni – Rovato

🎁 Prova gratuita per i nuovi iscritti!
LUNEDÌ 14 settembre ore 19.00
📞 Prenotazione per accedere alla prova: 335 5877254

👉 Prenditi cura del tuo corpo, un movimento alla volta!

05/09/2026

🏋️‍♂️ IL TUO POTENZIALE. LA NOSTRA GUIDA

Vuoi migliorare le tue performance sportive con un metodo scientifico, risultati misurabili e un percorso costruito al 100% su di te? Anche al tuo domicilio?
Il nostro pacchetto di lezioni con Personal Trainer è la risposta che stavi cercando.

🎯Non importa quale sia il tuo sport o il tuo obiettivo attuale: abbiamo sviluppato 5 programmi specifici per portarti al livello successivo. Scegli quello più adatto a te:
🟢 ENDURANCE/SPEED (Per Running) Più resistenza, più chilometri. Ottimizza la tua capacità aerobica, attraverso una corretta TECNICA DI CORSA e impara a gestire lo sforzo prevenendo gli infortuni,Più velocità, più reattività. Sviluppa l’esplosività per performance rapide, migliora l’accelerazione e impara a correre più veloce mantenendo il controllo totale
🟢 MATCH POINT (Per Tennis e Padel) Mente fredda, colpi decisivi. Allena tecnica, tattica e mentalità per chiudere il punto quando conta davvero, migliorando precisione e concentrazione sotto pressione.
🟠 SKY HIGH (Per Volley e Basket) Salta più in alto, domina il gioco. Sviluppa la potenza esplosiva e il controllo in volo per migliorare tempismo, coordinazione e raggiungere altezze superiori per colpire, schiacciare o difendere.
🔴 POLE POSITION (Per Sport Motoristici)
Precisione, reattività, controllo totale. Un allenamento fisico e mentale studiato per massimizzare le prestazioni in pista, ridurre lo stress e migliorare i riflessi e la resistenza alla guida.✨

Perché scegliere il nostro percorso?Pacchetti flessibili: Scegli tu il numero di lezioni tra quelli proposti : Ogni programma è costruito intorno a te.
Monitoraggio continuo: Valutiamo i progressi e adattiamo la scheda.
Risultati reali: Performance visibili in campo, in pista e nella vita.
Allenati oggi. Supera te stesso. Ogni volta.🚀
Il momento di iniziare è ORA.👉 Clicca sul link in bio o scrivici un messaggio in DM o su wattsup al numero indicato per bloccare il tuo pacchetto e iniziare il tuo percorso personalizzato!

03/09/2026

🏋️‍♀️ TOTAL BODY FUNZIONALE AL PARCO! 🌳

Un allenamento completo e dinamico all’aria aperta, pensato per migliorare forza, resistenza, mobilità e tonificazione attraverso esercizi a corpo libero e con le strutture del parco.

📍 Parco Calisthenics – Via I. Montanelli, Rovato
🗓️ Ogni giovedì, 19:00–20:00
🎁 Lezione di prova gratuita MERCOLEDI 16 settembre ore 19.00 al parco a Rovato (BS)

👉 Vieni a provare e scopri quanto può essere divertente allenarsi insieme!
📞 Info e iscrizioni: 335 5877254

Insegnante: Alessia Corsini

01/09/2026

✨ TOTAL BODY FUNZIONALE ✨

Un percorso dedicato a chi desidera ritrovare forma, forza e armonia, attraverso un allenamento completo e consapevole.

Un lavoro mirato che aiuta a favorire il dimagrimento, migliorare forza e tonicità muscolare e valorizzare l’armonia e l’equilibrio del corpo.

Ogni lezione è studiata per unire movimento, funzionalità e benessere, regalando al corpo energia, vitalità e una nuova sensazione di leggerezza. Lezioni facili da seguire e con un livello di difficoltà dosato sulle tue capacità.

Più forza. Più tono. Più armonia. Più benessere.

Prenota la tua lezione di prova gratuita MARTEDI 08 settembre alle ore 19.00 presso l’Auditorium della scuola media di Rovato al: 335.5877254 saremo lieti di accompagnarti alla scoperta di questo fantastico allenamento 💪🏻💪🏻💪🏻

Insegnante Alessia Corsini

21/08/2026

⭐️QUATTRO PERCORSI, UN UNICO OBIETTIVO: PRENDERSI CURA DI SÉ⭐️

A volte iniziare è la parte più difficile.
Non sai da dove partire, hai poco tempo, pensi di non potertelo permettere economicamente oppure hai una necessità specifica e non vuoi seguire un allenamento “uguale per tutti”.

Per questo abbiamo pensato a 4 percorsi di allenamento mirati, brevi e personalizzati, pensati per accompagnarti nei primi passi verso una maggiore consapevolezza del tuo corpo e del tuo benessere. 💚

🏋️ RIMESSA IN FORMA
Per chi vuole ritrovare energia, forza, tono e voglia di muoversi, con un percorso costruito sul proprio livello.

🌿 GINNASTICA LINFODRENANTE
Per chi desidera lavorare sul movimento e sulla circolazione, contrastando la sensazione di pesantezza e gonfiore e ritrovando maggiore leggerezza.

🧘🏼‍♀️GINNASTICA POSTURALE
Per imparare a conoscere meglio il proprio corpo, migliorare mobilità e consapevolezza e dedicare attenzione alla propria postura.

🌸 GINNASTICA ADDOMINALE E RIABILITAZIONE DEL PAVIMENTO PELVICO
Un percorso dedicato alla consapevolezza e all’allenamento di una parte del corpo spesso poco conosciuta, ma importante per il benessere quotidiano.

E la parte più importante?
Il percorso si adatta a te, non il contrario. ❤️

Puoi concordare giorno e orario degli allenamenti in base alle tue esigenze a Rovato e limitrof ed anche al tuo domicilio, ricevere indicazioni per continuare il lavoro anche a casa, trasformando poche lezioni in un vero punto di partenza.

Non serve aspettare il momento perfetto.
Serve solo iniziare.

📲 Per informazioni e per scoprire quale percorso è più adatto alle tue esigenze, contattaci in DM o al 335 5877254.

Sportlab Arte Motoria

13/09/2026

12/09/2026

11/09/2026

11/09/2026

10/09/2026

09/09/2026

05/09/2026

03/09/2026

01/09/2026

21/08/2026

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