Camminata Sportiva Salerno

*Stasera il Parco si è tinto di azzurro! 💙*

Un’altra camminata sportiva insieme, un altro passo per prenderci cura di noi stessi 🪷

Sorridi, muoviti, condividi: è così che il benessere diventa abitudine 🪷🍹😍

Grazie a tutti voi per l’energia, la costanza e soprattutto il rispetto che avete verso una disciplina che richiede tanto impegno e forza motivazionale 👏 🪷

Siete eccezionali 💙
Sono (Valeria Palo) molto grata ed onorata di essere il Vostro Coach 🙏🏻 siete tutte persone meravigliose, ricche di animo e gentili di cuore ❤️ grazie ❤️

Ci vediamo al prossimo allenamento, sempre carichi! 😉💪🏼 Sempre Noi 💙 Sempre Camminata Sportiva Salerno

Grazie allo sponsor ufficiale Camminata Sportiva Salerno times di Francesco Patrucco per per questa importante testimonianza di supporto alla nostra Associazione 'Progetto Terra' 💪🏻🩵👟🏃🏃🏻‍♀️ nell' ambito dell' attività sportiva 💙

*Un pomeriggio di Ben - Essere!* 🪷

Ieri, nell’ambito delle attività associative Associazione 'Progetto Terra' – ramo sportivo Camminata Sportiva Salerno, si è svolto l’incontro con la *Nutrizionista Professionista del Benessere*, e il risultato è stato esattamente quello che speravamo: confronto, consapevolezza e spunti concreti per stare meglio.

Un grazie speciale alla http://Dott.ssa Alfonsina Naddeo per la professionalità e la chiarezza espositiva. Ha saputo rendere temi complessi su nutrizione, idratazione e bilanciamento nutrizionale accessibili e pratici, rispondendo con attenzione a ogni domanda ✅🍹🪷

Grazie a *tutti i partecipanti* per le interazioni interessanti e gli spunti di riflessione che hanno arricchito il momento. È proprio da questi scambi che nasce la crescita del gruppo.

Grazie allo Studio di Formazione Over The Moon di Federica Panciulo per l’ospitalità nei suoi spazi e per la cura della logistica. Come Associazione crediamo fortemente nella collaborazione tra risorse del territorio per diffondere la cultura del benessere e della consapevolezza, e ieri ne abbiamo avuto un esempio concreto✅🪷😎

Un sentito grazie a Valeria Palo Presidente dell’Associazione ASD Progetto Terra, che da sempre si prende cura a 360° del benessere di chi si allena in Tecnica di Camminata Sportiva.
La Sua attenzione e il Suo impegno sono il motore di tutto questo.

Continuiamo così, un passo e una consapevolezza alla volta 💙 appuntamento al prossimo incontro ✅👟💙

🌿 *Incontro gratuito con la Nutrizionista* 🌿

L’Associazione *Progetto Terra* ti invita all’evento “Incontro con il Professionista del Benessere”, una rubrica di Salute e Benessere nell’ambito delle attività di *Camminata Sportiva*.

Ospite d’eccezione:
👩‍⚕️ *Dott.ssa Alfonsina Naddeo* – Nutrizionista

Parleremo di:
❤️ Benessere e Nutrizione
💧 Idratazione
⚖️ Bilanciamento Nutrizionale

📍 *Dove*: Studio di Formazione Federica Panciulo, Via G. V***a, Pastena - Sa
🕕 *Quando*: Sabato 6 Giugno Ore 18:00
🎟️ *Ingresso gratuito* – Previa prenotazione

Per info e prenotazioni:
📞 351 8143697
📧 [email protected]

Un’occasione per prenderti cura di te con consigli pratici e professionali. Ti aspettiamo!

*🌞 OPEN DAY - SALERNO CAMMINATA SPORTIVA 🌞*

👟 *Camminata Sportiva* aperta a tutti🏃🏻‍♀️🏃☀️🌳

📅 *Data:* Sabato 30 Maggio 2026
🕙 *Orario:* 10:00 - 11:00 circa
📍 *Luogo:* Parco del Mercatello, Salerno

L’evento è pensato per chi desidera provare la camminata sportiva, trascorrere del tempo all’aria aperta e dedicarsi al proprio benessere. Non è richiesta esperienza pregressa.

Si invita a partecipare con abbigliamento comodo 👟🌺

*Per informazioni e prenotazioni:*
📲 WhatsApp/Tel: 351 - 8143697
📧 [email protected]
📧 [email protected]

Prenota l’appuntamento con il benessere e accendi il tuo potenziale🪷💪🏼@



Associazione 'Progetto Terra' Valeria Palo

🏃‍♀️ DIVENTA CHI VUOI ESSERE... ACCENDI IL TUO POTENZIALE! 🌟

Indossa le scarpe da ginnastica e preparati a rigenerare corpo e mente.
Ti aspetto in OPEN DAY dedicato alla Camminata Sportiva, un vero e proprio appuntamento con il benessere!

🗓 Quando: Sabato 30 Maggio 2026
🕙 Orario: Dalle 10:00 alle 11:30
📍 Dove: Parco del Mercatello, Salerno

L'evento è gratuito ed aperto a tutti. Un' occasione per conoscere la tecnica ed i benefici di un allenamento completo all' aria aperta 🌳🌺

Unisciti al gruppo per una mattinata di movimento, salute e condivisione !

📞 Prenotazione obbligatoria / Info:Telefono/WhatsApp: 351 8143697
Email: [email protected] | [email protected]

Non perdere l'occasione di fare del bene a te stesso. Riserva subito il tuo posto! 🌳✨

Camminare insieme significa anche proteggersi. 🚶‍♂️💪

Si è concluso il nostro primo incontro dedicato alla difesa personale, organizzato all'interno delle attività di Camminata Sportiva Salerno dell' Associazione 'Progetto Terra'

🔴Purtroppo, dobbiamo constatare che c'è ancora poca sensibilità nei confronti di un argomento così delicato, ma drammaticamente attuale. Spesso si sottovaluta l'importanza di saper reagire o, ancora prima, di saper prevenire una situazione di pericolo.

Riteniamo fondamentale invertire questa tendenza: soprattutto tra i giovani è necessario favorire la formazione e la diffusione di semplici regole di difesa personale. Conoscere le basi non significa promuovere la violenza, ma dare a ciascuno gli strumenti per muoversi nel mondo con maggiore sicurezza e consapevolezza.

Grazie all' Istruttore Mario Granozio e alla Scuola Arashi Salerno per la professionalità e l' impegno 🪷💪🏼

☀️🌸Un ringraziamento speciale a tutti i partecipanti che hanno scelto di mettersi in gioco e di imparare insieme a noi🤗🎯

📌 Non fermiamoci qui!💪🏼🪷👌🏼

Il percorso continua. Vi aspettiamo al prossimo incontro per camminare, crescere e tutelarci insieme.

📝Presto vi comunicheremo la data e i dettagli.
Seguici per rimanere aggiornato!

Il ritmo del gruppo, il respiro della Primavera 🌿👟🌸🌹🤩

Non c’è momento migliore di questo per ritrovare il nostro passo🪷

Mentre la natura si risveglia ed esplode in mille sfumature di verde, anche noi torniamo a far vibrare la nostra tecnica.

La Camminata Sportiva non è solo movimento: è precisione. È la rullata perfetta del piede, la spinta energica delle braccia e quella postura che ci fa sentire forti, tonici e coordinati. Ma la vera magia accade quando lo facciamo insieme🤗🏃🏼‍♀️👟🏃🏼‍♂️

Camminare in gruppo trasforma la fatica in energia condivisa: il ritmo di uno diventa lo stimolo dell'altro. Il lavoro costante è ciò che trasforma un semplice esercizio in benessere profondo, e farlo immersi tra i profumi dei fiori e l'aria fresca di questa stagione rende il nostro impegno per il benessere ancora più entusiasmante.

Non aspettare il momento perfetto: il momento è adesso, tra il verde e la forza dei nostri passi all'unisono.

Vi aspetto in allenamento! 🌸💪🩵🌳🌷🌺🌸

Valeria Palo Associazione 'Progetto Terra'

Grazie per questo prezioso "cammino" insieme ❤️🌟🌲

Grazie per aver trasformato ogni allenamento in un' opportunità di crescita, divertimento e passione.

Il Vostro impegno e la Vostra dedizione sono stati e sono la vera forza di questo gruppo💪🏼🪷✌🏼

Sono molto grata ed orgogliosa di questo anno di lavoro con Voi tutti ❤️🙏🏼

Grazie ❤️

Buon Natale dal gruppo 2024/2025 Camminata Sportiva Salerno 👟🏃🏼‍♀️🪷