23/12/2023
💛🎄🩶
Unico Box al centro di Salerno
23/12/2023
💛🎄🩶
28/10/2023
🔥•last of the week•✅
04/07/2023
🏋🏻♂️ after
⏰ dal lunedì al venerdì 11-12:30
✍️ prenota una lezione di prova gratuita!
📞 3291889747
📍 Via San Giovanni Bosco 48/50
31/08/2022
💥Finalmente il giorno è arrivato!
Probabilmente era da tanto che ci pensavi e ora ti sei finalmente deciso a fare la LEZIONE DI PROVA.
Voglio spiegarti come funziona.
🗒Si tratta di un allenamento della durata complessiva di un’ora⏱, da fare in gruppo🫂, sotto la guida di un coach🗣.
Ogni lezione è divisa in varie fasi:
•WARM UP/MOBILITY
•SKILL PRACTICE
•PREPARAZIONE AL WOD
•WOD🏋🏻♂️
•DEFATICAMENTO
Ti aspetto al box!
📍Via San Giovanni Bosco, 48,50 (SA)
📞3291889747
29/07/2022
🪩🕺🏻YEAR-END ESSAY💃🪩
22/07/2022
🔥 🧯
16/06/2022
⚡️Last at for ⚡️
•SEE YOU SOON🙌
21/05/2022
⚡️•TUG OF WAR•⚡️
🏆CLASSIFICA
•🥇 SOFFERENCE TEAM con 13 punti
• 🥈 I GUABTI DA FORNO con 11 punti
• 🥉 QUELLI SU CUI NON PUNTERESTI con 9 punti
• 4º ‘HA FATT’ TU con 7 punti
• 5º I’ CHE ZUPP’ con 3 punti
• 6º I SUDATI con 1 punti
09/05/2022
❌MONDAY MORNING CLASS❌
30/04/2022
⚡️KB PRESS UP LATERAL PLANK WALKS⚡️
16/04/2022
⚡️•POWER SNATCH•⚡️
**ch **ch
18/03/2022
⬅️PRE e ➡️ POST 🏋🏻♀️🏋🏻♀️
| Lunedì | 10:30 - 14:30 |
| 16:30 - 22:00 | |
| Martedì | 10:30 - 14:30 |
| 16:30 - 22:00 | |
| Mercoledì | 10:30 - 14:30 |
| 16:30 - 22:00 | |
| Giovedì | 10:30 - 14:30 |
| 16:30 - 22:00 | |
| Venerdì | 10:30 - 14:30 |
| 16:30 - 22:00 | |
| Sabato | 10:30 - 13:00 |
| 16:00 - 18:30 |