Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 07:00 - 23:00 Martedì 08:00 - 23:00 Mercoledì 07:00 - 23:00 Giovedì 08:00 - 23:00 Venerdì 07:00 - 23:00

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Fitness motivazione energia. La giusta formula per il tuo benessere psicofisico.

23/10/2026

✨ Rallenta, respira, ritrova il tuo equilibrio.
Lo Slow Pilates è un invito a riconnetterti con il tuo corpo, attraverso movimenti lenti e consapevoli, il respiro e la ricerca dell’armonia. 🧘‍♀️

Un momento tutto tuo per sciogliere le tensioni, ritrovare il centro e prenderti cura di te, un respiro alla volta. 🤍

20/10/2026

Il Reformer Pilates è molto più di un semplice allenamento: è un’esperienza che unisce forza, controllo, equilibrio e consapevolezza del proprio corpo. ✨
Grazie all’utilizzo del reformer, un macchinario dotato di carrello scorrevole, molle e cinghie, ogni esercizio lavora in profondità sulla muscolatura, migliorando postura, flessibilità e stabilità.
Ogni movimento è preciso, fluido e controllato, per un allenamento completo che aiuta a sentirsi più forti, allungati e armoniosi.
Ritrova il tuo equilibrio, rafforza il tuo corpo e riscopri il piacere di muoverti. 🤍
Il benessere inizia da come scegli di prenderti cura di te.

09/10/2026

✨ Reformer Pilates: equilibrio, forza ed eleganza in ogni movimento.

Un allenamento che unisce controllo, fluidità e precisione, aiutandoti a migliorare la postura, rafforzare i muscoli profondi e aumentare la flessibilità.

Attraverso movimenti lenti e consapevoli, ogni esercizio diventa un’occasione per riconnetterti con il tuo corpo, ritrovare l’equilibrio e dedicarti un momento tutto tuo. 🤍

Non è solo allenamento, è un modo per sentirti più forte, più stabile e più in armonia con te stessa.
Respira. Allunga. Rafforza. Ritrova il tuo equilibrio.

❤️

09/10/2026

💪 PROTEINE: la base della crescita muscolare! 🔥
Aiutano a costruire e recuperare i muscoli. Allenamento, alimentazione e costanza: il mix vincente! 🥩🥚🏋️

29/09/2026

✨ Settembre è il momento perfetto per ripartire da te.

È tempo di rimettersi in movimento, ritrovare energia e dedicarsi al proprio benessere. 💫

Con il Reformer Pilates puoi lavorare su forza, postura, mobilità e controllo del corpo, attraverso un allenamento completo e adatto a diversi livelli.
🌸

Riparti a settembre con il piede giusto.
Prenota la tua lezione e scopri tutti i benefici del Reformer Pilates.
Il tuo corpo ti ringrazierà. 🤍

❤️

17/09/2026

✨ Pilates Reformer: movimento, forza e benessere
Il Pilates Reformer è un allenamento completo che combina controllo, precisione e fluidità dei movimenti. Grazie all’utilizzo del Reformer, è possibile lavorare in profondità su postura, equilibrio, mobilità e tono muscolare.
È un’attività adatta a diversi livelli di esperienza e permette di concentrarsi sulla qualità del movimento, aiutando a sviluppare una maggiore consapevolezza del proprio corpo.
💫 Respira. Controlla. Muoviti. Trasforma il tuo allenamento.

❤️

17/09/2026

🔵💥 AVVISO 💥🔵

RICORDIAMO A TUTTI I NOSTRI FREQUENTATORI CHE IL GIORNO 21/09, IN OCCASIONE DELLA FESTIVITÀ PATRONALE DI SAN MATTEO, LA PALESTRA RIMARRÀ APERTA DALLE ORE 07:00 ALLE ORE 17:00. 💪😊

15/09/2026

POV: dovevi solo allenarti… e invece hai finito per ballare tutta la lezione! 😂🔥💃
Energia a mille, musica a palla e sorrisi impossibili da fermare! 🎶❤️‍🔥
👉 Al prossimo Reel ci sei anche tu?

01/09/2026

🔥 RIPARTI DA TE CON IL FITNESS ANTI-AGING! 🔥

Da settembre riparte il Fitness Anti-Aging Program targato New Iron Club! 💪
Un percorso pensato per ritrovare energia, tonificare il corpo, migliorare la forma fisica e sentirsi meglio ogni giorno.

🏋️‍♀️ Allenamenti diversi e dinamici
🔥 Fat Burner Training
🎶 Latin Tone
💪 Muscle Definition Training
🤸‍♀️ Sculpt Trampolino & Tone
👟 Aerobica/Step

📅 Si parte dal 7 settembre!
📍 New Iron Club – Via A. Alfano Bolino 2/A, Salerno
📲 Info e prenotazioni: 089 9767544

✨ Forma il tuo corpo. Rinnova la tua energia. Vivi meglio, ogni giorno.

31/08/2026

✨ PRONTI A BALLARE? ✨
Tornano i nostri corsi di Heels & Hip-Hop! 🔥
Vieni a provare, divertirti e scoprire il tuo stile. 💃🕺

📅 22 • 24 • 29 settembre e 1 ottobre
🎟️ Prove gratuite per i nuovi iscritti!
📍 New Iron Club – Via A. Bolino 2, Salerno

Non aspettare, vieni a ballare con noi! 💖🔥

Indirizzo

Via Alfano Bolino Andrea 2/4
Salerno
84126

Orario di apertura

Lunedì	07:00 - 23:00
Martedì	08:00 - 23:00
Mercoledì	07:00 - 23:00
Giovedì	08:00 - 23:00
Venerdì	07:00 - 23:00

Sito Web

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