Nico Opramolla Personal Trainer

Dietro ogni allenamento c’è molto più di un semplice esercizio.
C’è guida, correzione, motivazione… e qualcuno che crede in te anche quando stai per mollare.

📩 Scrivimi in DM per iniziare il tuo percorso personal
🏋️‍♂️ Oppure passa in palestra e unisciti a noi

Sì, bello fare il PT🤷🏻‍♂️

Cose da non dire ad uno streetlifter😂

“Se mi alleno con i pesi divento grossa”❌
No, diventi forte, tonica e più sicura di te.

Smetti di avere paura dei pesi e inizia ad usarli💪🏻

Continui a non vedere cambiamenti sul tuo corpo nonostante l’allenamento?
Scrivimi “CRESCITA” e ti aiuto a capire dove stai sbagliando💪🏻

Avere degli addominali scolpiti non è mai stato così semplice (solo se ti alleni con me però)

Commenta con ABS e ti spiego come fare👇🏻

Ti alleni, fai tanto cardio… ma il peso non scende? 🤔
Se vuoi capire come uscire da questa fase, commenta “dimagrimento” e ti aiuto io 👇

Non contare le reps❗️
Conta quanto vai vicino al limite.

Commenta “REP”💪🏻

Just pull💪🏻