Devayoga Salerno - Associazione Sportiva Dilettantistica

Yoga Sutra di Patañjali 🌿
Da oggi vorrei condividere con voi, almeno una volta a settimana, gli Yoga Sutra di Patanjali.
Non con l'intento di spiegarli in modo definitivo — sarebbe impossibile (oltretutto un social non è la sede adatta per farlo) perché ogni sutra contiene livelli di significato che si approfondiscono per tutta la vita — ma per offrire uno spunto di riflessione e di pratica quotidiana.
Mi è capitato di sentire da alcuni Maestri indiani che anche la semplice lettura degli Yoga Sutra, senza comprenderli pienamente, possa portare pace e quiete interiore. Forse perché alcune parole non parlano soltanto alla mente, ma a qualcosa di più profondo.
Cominciamo dal sutra più conosciuto.

🌸 Yoga Sutra 1.2

Yogaś citta-vṛtti-nirodhaḥ

"Lo yoga è la cessazione delle fluttuazioni della mente."

Quando sentiamo la parola yoga, pensiamo subito alle posizioni del corpo. Eppure Patanjali, più di duemila anni fa, definisce lo yoga in modo completamente diverso.
Parla della mente. Parla di quel continuo susseguirsi di pensieri, emozioni, ricordi, preoccupazioni, desideri e giudizi che ci accompagna ogni giorno.
Le vṛtti sono proprio queste continue oscillazioni della mente.
La parola nirodha, invece, è spesso tradotta come cessazione. Può sembrare un termine drastico, quasi a suggerire che lo yoga abbia l'obiettivo di eliminare i pensieri.
In realtà il suo significato è più profondo.
Non si tratta di combattere la mente o di costringerla al silenzio, ma di permettere, attraverso una pratica costante, che le sue continue agitazioni si plachino. Come l'acqua di un lago che, quando smette di essere increspata dal vento, diventa limpida e riflette ciò che è realmente presente.

Lo yoga non ci chiede di essere persone senza pensieri. Ci invita a non esserne continuamente trascinati. Ogni volta che torniamo al respiro, al corpo, al momento presente, stiamo già coltivando quello spazio di quiete di cui parla Patanjali.

Forse è proprio lì che lo yoga comincia.

E tu? Quando riesci a ritrovare un momento di quiete nella tua giornata?

Continua nei commenti⬇️

consapevolezza

🧘🏻‍♀️Namastè Yogi!🧘🏻‍♀️
Come ogni estate è tornato l'evento
YOGA CON NOI NEI PARCHI (XIII EDIZIONE)

Rinnovata la formula che prevede lezioni di Ashtanga Yoga al Parco dell'Irno e lezioni di Hatha Yoga al Parco del Mercatello!

OGNI MERCOLEDÌ ALLE ORE 19:00!

📌Prossimo appuntamento
8 LUGLIO ORE 19:00
HATHA YOGA AL PARCO DEL MERCATELLO.
Raduno alle 18:50 presso il Chiosco bar interno al parco.

⚠️CONDIVIDETE E INVITATE⚠️

LA PARTECIPAZIONE È COMPLETAMENTE GRATUITA E NON NECESSITA DI PRENOTAZIONE.
BASTA PORTARE CON VOI UN TAPPETINO!

COME OGNI ANNO L'EVENTO È PATROCINATO DAL COMUNE DI SALERNO!

Info: 3315097519
[email protected]
www.devayogasalerno.it

🧘🏻‍♀️Namastè Yogi!🧘🏻‍♀️
Come ogni estate è toranto l'evento
YOGA CON NOI NEI PARCHI (XIII EDIZIONE)

Rinnovata la formula che prevede lezioni di Ashtanga Yoga al Parco dell'Irno e lezioni di Hatha Yoga al Parco del Mercatello!

OGNI MERCOLEDÌ ALLE ORE 19:00!

📌Prossimo appuntamento
8 LUGLIO ORE 19:00
HATHA YOGA AL PARCO DEL MERCATELLO.
Raduno alle 18:50 presso il Chiosco bar interno al parco.

⚠️CONDIVIDETE E INVITATE⚠️

LA PARTECIPAZIONE È COMPLETAMENTE GRATUITA E NON NECESSITA DI PRENOTAZIONE.
BASTA PORTARE CON VOI UN TAPPETINO!

COME OGNI ANNO L'EVENTO È PATROCINATO DAL COMUNE DI SALERNO!

Info: 3315097519
[email protected]
www.devayogasalerno.it

Ci sono sere in cui il caldo potrebbe invogliare a restare a casa.
E poi ci sono sere come questa in cui,nonostante il caldo intenso, tantissime persone hanno scelto di ritagliarsi un'ora per respirare, muoversi e praticare insieme.

Tra voi c'erano volti nuovi e c'erano persone che ritornano ogni estate, trasformando questo appuntamento in una piccola tradizione che si rinnova anno dopo anno.

Abbiamo praticato Ashtanga Yoga sotto il cielo d'estate e, ancora una volta, abbiamo sperimentato quanto sia speciale l'energia che nasce quando tante persone condividono lo stesso respiro.

Grazie a tutti voi per aver inaugurato con così tanto entusiasmo questo ciclo di "Yoga con noi nei parchi".

Ci aspettano ancora tanti mercoledì da vivere insieme ❤️.

📌Prossimo appuntamento:
Mercoledi 8 Luglio ore 19:00 Hatha Yoga al Parco del Mercatello.

Vi aspetto sul tappetino. 🌿🙏

yogaconnoi eventiyogasalerno yogacampania

Ci sono sere in cui il caldo potrebbe invogliare a restare a casa.
E poi ci sono sere come questa in cui,nonostante il caldo intenso, tantissime persone hanno scelto di ritagliarsi un'ora per respirare, muoversi e praticare insieme.

Tra voi c'erano volti nuovi e c'erano persone che ritornano ogni estate, trasformando questo appuntamento in una piccola tradizione che si rinnova anno dopo anno.

Abbiamo praticato Ashtanga Yoga sotto il cielo d'estate e, ancora una volta, abbiamo sperimentato quanto sia speciale l'energia che nasce quando tante persone condividono lo stesso respiro.

Grazie a tutti voi per aver inaugurato con così tanto entusiasmo questo ciclo di "Yoga con noi nei parchi".

Ci aspettano ancora tanti mercoledì da vivere insieme ❤️.

📌Prossimo appuntamento:
Mercoledi 8 Luglio ore 19:00 Hatha Yoga al Parco del Mercatello.

Vi aspetto sul tappetino. 🌿🙏

Torna “Yoga con Noi nei Parchi”: al via la XIII edizione dell’iniziativa estiva di Devayoga Salerno StampaDopo il successo della Giornata Mondiale dello Yoga, l’ASD Devayoga Salerno rinnova anche quest’estate l’appuntamento con “Yoga con Noi nei Parchi”, manifestazione giunta alla tredicesima edizione e patrocinata dal Comune di Salerno, che da anni porta gratuitamente la pratica dello y...

Luglio è il momento perfetto per prenderti cura di te. 🌿

Anche se l'estate è iniziata, il tuo benessere non va in vacanza. Da Devayoga continuiamo a praticare insieme con gli orari di luglio, in due sale completamente climatizzate, per vivere ogni lezione nel massimo comfort anche nelle giornate più calde.

Che tu voglia ritrovare energia, sciogliere le tensioni o semplicemente regalarti un'ora tutta per te, troverai una pratica adatta alle tue esigenze.

Ti aspettiamo sul tappetino. 💚

🧘‍♀️ Consulta gli orari di luglio e prenota il tuo posto.

www.devayogasalerno.it
info: 3315097519
[email protected]

🧘🏻‍♀️Namastè Yogi!🧘🏻‍♀️
Come ogni estate sta per ritornare
YOGA CON NOI NEI PARCHI (XIII EDIZIONE)

Rinnovata la formula che prevede lezioni di Ashtanga Yoga al Parco dell'Irno e lezioni di Hatha Yoga al Parco del Mercatello!

OGNI MERCOLEDÌ ALLE ORE 19:00!

Primo appuntamento:
1 LUGLIO ORE 19:00 ASHTANGA YOGA AL PARCO DELL'IRNO (SALERNO)

⚠️CONDIVIDETE E INVITATE⚠️

LA PARTECIPAZIONE È COMPLETAMENTE GRATUITA E NON NECESSITA DI PRENOTAZIONE.
BASTA PORTARE CON VOI UN TAPPETINO!

COME OGNI ANNO L'EVENTO È PATROCINATO DAL COMUNE DI SALERNO!

Info: 3315097519
[email protected]
www.devayogasalerno.it

Ci sono momenti che ricordano perché amiamo così tanto questa pratica.

La Giornata Internazionale dello Yoga è stata uno di quei momenti.

Ci siamo incontrati sotto lo stesso cielo, portando ognuno la propria storia, il proprio respiro, il proprio cammino.

Abbiamo praticato insieme.
Abbiamo sorriso.
Abbiamo condiviso silenzi, movimento, presenza.

Per qualche ora non è importato quanto fossimo flessibili, forti o esperti.

È bastato esserci.

Con il corpo che abbiamo.
Con il respiro che abbiamo.
Con gratitudine per tutto ciò che la vita ci permette ancora di vivere.

Grazie a chi ha partecipato nonostante il caldo intenso.
Grazie a chi continua a scegliere la pratica come spazio di ascolto e di crescita.
Grazie a chi ha condiviso questa giornata con cuore aperto.

Porto con me i vostri sorrisi, la vostra energia e la bellezza di questa comunità.

Che lo spirito di questa giornata possa accompagnarci ben oltre il 21 giugno.

Namasté. 🌿🤍🕉️


Si ringrazia il Comune di Salerno per il patrocinio. Grazie al consigliere Avv. per aver inaugurato l'evento❤️ .
Si ringrazia Gianluca Parisi Gianluca Parisi per il servizio fotografico ❤️🙏.
Grazie a Tetyana Tkachuk e Domenico Amato Mizzy per l'accompagnamento musicale con bandura e handpan ❤️
Grazie agli allievi e al corpo insegnanti Devayoga per aver aiutato nell'allestimento 🙏❤️.

CSEN SALERNO


salerno # internationalyogaday giornatamondialedelloyoga