SUNNY FIT

Dal primo Ottobre Zumba!
Martedì e giovedì alle 20:00
Brucia calorie divertendoti 😜
Lezioni prova x tutti !

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Stay Strong
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Total body workout
Tutti i Lunedì Mercoledì e Venerdì alle 19:00 allenamento che mira a migliorare soprattutto la tua resistenza senza però trascurare la forza!
Lezioni prova per tutti !

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Iniziati gli appuntamenti con
Metabolic Circuit Training !
Attività collettiva che alterna esercizi aerobici e anaerobici con l'ausilio di piccoli attrezzi....
Lunedì Mercoledì e Venerdì ore 10:00
Martedì e Giovedì ore 20:00
Previste lezioni prova per tutti !

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Pilates...
L'appuntamento raddoppia!
Lunedì Mercoledì e Venerdì
La mattina alle 9:00 e la sera alle 20:00!
Previste lezioni prova per tutti 😉

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Aperte le iscrizioni per i corsi di Ginnastica Ritmica per bambine dai 4 anni in su ...
I corsi saranno tenuti da giudici A.C.S.I e istruttori F.G.I
Previste lezioni prova per tutti!

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Karate tradizionale.... l'arte della mano vuota... 16 e 18 gennaio due lezioni aperte a tutti iscritti e non ....vieni a provare!

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Sereno 2024!

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Look Back!
Prenditi un momento ...guarda indietro e pensa alla persona che sei diventata quest'anno...
Le battaglie che hai affrontato...le decisioni difficili prese...gli ostacoli che hai superato..
Celebra la tua forza!

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