Body Dancing Club

Body Dancing Club Scopri le nostre promozioni e i nostri programmi di allenamento. Clicca mi piace alla pagina e non t Da noi: diete e schede personalizzate. VI ASPETTIAMO

Tanti corsi come super jump original, pilates, cross fit, functional training, fit boxe, zumba e tanto altro!

15/09/2026

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E c’è di più: puoi pagarlo in 3 COMODE RATE ‼️

Non aspettare il momento giusto.
È il momento di iniziare🎯

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una realtà che da oltre 30 anni è molto più di una palestra

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07/09/2026

BODY DANCING CLUB
NON È SOLO UNA PALESTRA. È CASA.

Da oltre 30 anni cresciamo insieme, tra passione, sorrisi, sacrifici e obiettivi raggiunti.

Perché alla Body Dancing Club non sei semplicemente un iscritto…
sei parte di una famiglia.🫶🏻

✨ Una realtà che resiste al tempo, perché quando c’è passione vera, ciò che ci unisce va ben oltre lo sport

E oggi puoi farne parte anche tu! 💪🏼
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📍Via Pittore 179, San Giorgio a Cremani (NA)

35 € al mese per allenamenti? Praticamente stai pagando 1,50 € ogni volta che entri da noi e avrai a disposizione un’ist...
31/08/2026

35 € al mese per allenamenti? Praticamente stai pagando 1,50 € ogni volta che entri da noi e avrai a disposizione un’istruttore in sala pronto a correggere le tue esecuzioni, un ambiente familiare all’accoglienza, parcheggio gratuito e docce sempre libere ma soprattutto zero fila per gli attrezzi😍 ti aspettiamo✨

Pronti a spiccare il volo? 🤸‍♀️✨​Le iscrizioni per il corso di Aerial Hoop di Settembre 2026 sono ufficialmente APERTE a...
16/07/2026

Pronti a spiccare il volo? 🤸‍♀️✨
​Le iscrizioni per il corso di Aerial Hoop di Settembre 2026 sono ufficialmente APERTE al Body Dancing Fitness Club!
​Se hai sempre sognato di unire forza, eleganza e la magia di fluttuare nell’aria, questo è il momento perfetto per iniziare.
​⭕ Come funziona?
​• Lezione di prova: Vuoi provare l’emozione di muoverti sul cerchio prima di iscriverti? Puoi prenotare la tua prova!
​• Info & Orari: Scrivici subito in DM 📩 per ricevere tutti i dettagli su giorni, orari e per riservare il tuo posto.
​I posti sono limitati per garantire a tutti la massima sicurezza e attenzione. Non lasciartelo raccontare, vieni a volare con noi! 💙
​ SportEBenessere LezioneDiProva

26/06/2026

LOVE ❤️ / NO LOVE 💔

Per molti è una scelta.
Per noi è sempre LOVE per la palestra. 💪🔥

BODY DANCING CLUB

Vuoi davvero vedere risultati in palestra? 💪Non serve allenarti 7 giorni su 7 o cercare scorciatoie miracolose.✅ Allenat...
24/06/2026

Vuoi davvero vedere risultati in palestra? 💪

Non serve allenarti 7 giorni su 7 o cercare scorciatoie miracolose.

✅ Allenati con costanza
✅ Segui una nutrizione adeguata
✅ Dormi a sufficienza
✅ Aumenta gradualmente i carichi
✅ Dai tempo al tuo corpo di adattarsi

I risultati non arrivano da un singolo allenamento, ma dalla somma delle scelte che fai ogni giorno.

Salva questo post e metti in pratica questi consigli dalla prossima sessione! 🚀

19/06/2026

Cerchi una palestra ampia, piena di attrezzi e che ti dia tanti comfort? La body Dancing fa al caso tuo!
💁🏻‍♂️Personale di Sala sempre pronto ad aiutarti;
🏋🏻‍♀️Nessuna fila vicino agli attrezzi;
🚿 Bagni con docce GRATIS;
🚗 Parcheggio GRATIS;

Devi solo ve**re da noi!

15/06/2026

“I primi 5 minuti possono fare la differenza tra un allenamento qualsiasi e un allenamento efficace.” 🏋️‍♂️

Attiva il tuo corpo prima di ogni allenamento 💪🏼

09/06/2026

Mini circuito con elastico, massimo focus glutei 🔥🍑

Pochi minuti, un elastico e tanta attivazione: il mix perfetto per accendere i glutei e migliorare forza e stabilità. 💪

Salva questo reel per il tuo prossimo allenamento e fammi sapere qual è stato l’esercizio che ti ha fatto bruciare di più! 🔥

🔥 Le temperature salgono… ma la tua performance non deve scendere.Con il caldo, il corpo lavora di più: aumentano sudora...
05/06/2026

🔥 Le temperature salgono… ma la tua performance non deve scendere.

Con il caldo, il corpo lavora di più: aumentano sudorazione, affaticamento e rischio di cali energetici. Per questo è fondamentale allenarsi in modo intelligente.

💧 Idratati prima, durante e dopo l’allenamento.
🧘 Ascolta il tuo corpo e rispetta i tempi di recupero.
🏋️ Riduci l’intensità quando necessario, senza rinunciare alla costanza.

L’estate è il momento perfetto per costruire abitudini che fanno la differenza.

Ti aspettiamo da Body Dancing Fitness Club per allenarti al meglio, anche nelle giornate più calde. ☀️

Indirizzo

Via Pittore 179
San Giorgio A Cremano
80046

Orario di apertura

Lunedì 07:00 - 23:00
Martedì 09:30 - 23:00
Mercoledì 07:00 - 23:00
Giovedì 09:30 - 23:00
Venerdì 07:00 - 23:00
Sabato 09:30 - 14:00

Telefono

+390815741796

Sito Web

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Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Body Dancing Club pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

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