Che cos'è la ginnastica artistica?
È una specialità della ginnastica e disciplina olimpica, che prevede l'utilizzo di quattro attrezzi per la ginnastica artistica femminile (volteggio, parallele asimmetriche, trave e corpo libero) e di sei per quella maschile (volteggio, parallele simmetriche, sbarra, anelli, cavallo con maniglie, corpo libero). Perché questa disciplina affascina e attira particolarmente i bambini? Con questo sport i bambini possono rotolare, saltare, volare, correre... in sostanza, compiere tutte quelle azioni che di norma non sono consentite loro completamente durante le normali attività quotidiane. I bambini imparano innanzi tutto la ginnastica propedeutica, ossia acquisiscono le capacità motorie di base: correre, saltare, coordinarsi. Essendo uno sport individuale, quale risvolto ha sullo sviluppo della socializzazione? Ha un risvolto molto rilevante: i bambini devono infatti imparare la disciplina, acquisiscono la capacità di aspettare il proprio turno, di stare insieme agli altri, di rispettare la fila. I bambini utilizzano gli attrezzi già nel corso base? Il primo corso è preparatorio, quindi iniziano a prendere confidenza con le tecniche di base. Per esempio, al posto del volteggio si utilizza il mini trampolino, affinché i bambini inizino a eseguire i salti in modo corretto. Al corpo libero si acquisiscono le competenze per effettuare i rotolamenti in avanti e indietro; questi ultimi sono particolarmente critici, perché per i bambini è inconsueto eseguire dei movimenti di retrocessione e devono imparare a superare le prime paure. La trave utlizzata nei corsi base è quella bassa (50 cm), su cui possono sviluppare il senso dell'equilibrio, imparando a camminare e a eseguire i primi saltelli. Di quale attrezzatura devono essere dotati i bambini? Devono avere un abbigliamento idoneo: un body o una tutina, oppure un top, e delle scarpette ginniche. Quale impegno comporta in termini di frequenza? In media due ore la settimana; esistono, tuttavia, anche dei corsi monosettimanali. Quali documenti bisogna presentare? Un certificato medico rilasciato dal pediatra di base, che attesti la sana e robusta costituzione del bambino. Con il procedere del corso e la partecipazione a competizioni agonistiche, sarà necessario effettuare una visita da un medico specialistico. Oltre alle competenze motorie, questo sport quale tratto del carattere irrobustisce? I bambini imparano a essere più sicuri di sé, a superare le difficoltà e le paure a cui non si sono ancora sottoposti. Quindi, maggiore fiducia e coraggio, un risultato contagioso per i compagni di corso.
