Paolo Pilu PT

- Personal Trainer Invictus

- Calisthenics

- Streetlifting

- Functional trainer

22/08/2023

Streetlifting trasformation ⚠️

Athlete:

Arrivato circa un anno fa nella classe di Calisthenics, da circa 4 mesi lavoriamo in maniera specifica sullo Streetlifting (in cui carlo si è cimentato partecipando anche a una gara)

▪️+7 kg di pura massa muscolare 🦍

▪️ Massimali che aumentano di mese in mese

▪️ Crescita muscolare che aumenta in maniera armonica parallelamente all' aumento della forza e acquisizione di nuove skills

Ti aspetto alla per costruire la migliore versione di te stesso/a 🫵🏼

21/08/2023

Inizia la nuova stagione alla con un nuovo progetto chiamato ⚠️.strength_360 ⚠️

Questo corso nasce con l'idea di lavorare a 360° la forza, passando attraverso diverse discipline che si basano su questa capacità:

▪️ Calisthenics
▪️ Streetlifting
▪️ Powerlifting

L'obiettivo è quello di continuare a formare degli atleti completi e forti, senza disdegnare una crescita muscolare importante 🦍

Già diversi ragazzi e ragazze si stanno cimentando in queste discipline con successo partecipando anche a diverse competizioni regionali e nazionali 🏆

Cosa aspetti? È ora di metterti in gioco! Ti aspettiamo per una prova 🫵🏼

Dal lunedì al venerdì

15:30-17:00
19:30-21:00

📍
Coach

22/05/2023

IV edizione Streetlifting Sardegna Championship 🏆

Evento bellissimo e organizzato egregiamente da

Un sabato ricco di emozioni con categorie experience - donne ed Elite che si alternano dalle 9 di mattina alle 20.30 di sera.

A questo giro ho il piacere di aver portato ben 10 atleti, con cui in questi ultimi mesi abbiamo preparato al meglio la gara.

Voglio ringraziare uno ad uno i miei atleti (a cui dedicherò un reela testa in questi giorni) e in generale a tutto il team e i nostri amici, parenti e colleghi che ci hanno sostenuto e reso questa giornata magica ⛩️💪🏼

Portiamo a casa:
1x 🥇
5x 🥈
2x 🥉

+svariati PR (che in gara valgono doppio)

Aspettiamo la quinta edizione dove vedremo di arrivare ancora più numerosi e forti ❤️‍🔥

04/05/2023

Pull hard ⛩️🦍

Ph

28/04/2023

Check dopo 6 mesi di Streetlifting 📈😱

Alleno .doro_ (15 anni) da due anni. Dopo un anno e mezzo dedicato solo al Calisthenics abbiamo deciso prima di fare un ibrido tra Cali e Streetlifting e successivamente negli ultimi 6 mesi (di cui un mese fermo per un incidente in moto) abbiamo preparato la prima gara di Streetlifting, dove Simone esordirà il 21 Maggio prossimo 💪🏼

Ottimi risultati sia a livello fisico che di performance (Di questo ne parleremo dopo la gara).

E tu sai cos'è lo Streetlifting??

Per info & curiosità 👇🏼

DM 📩
3483820916 📱