Palestra Ludus

Palestra Ludus

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โš ๏ธNEWSโš ๏ธ
1200 mq ๐Ÿ‹๐Ÿป๐Ÿ‹๐Ÿปโ€โ™€๏ธ
2ยฐ Piano - Centro Commerciale la Piazzetta
๐Ÿ”ฅNuova Apertura๐Ÿ”ฅ
info: +393458519586
Info: +393282471440

Finalmente ci siamo!!

โš ๏ธNEWSโš ๏ธ
1200 mq ๐Ÿ‹๐Ÿป๐Ÿ‹๐Ÿปโ€โ™€๏ธ
2ยฐ Piano - Centro Commerciale la Piazzetta
โ˜Ž๏ธ 0794138112
๐Ÿ“ฑ+393479942732
๐Ÿ“ฑ+393282471440
โฑ๏ธ Lun/Ven - 7:00/22:00
โฑ๏ธ Sabato - 10:00/18:00
โฑ๏ธ Domenica chiusi Domani riapriremo la palestra Ludus c/o il centro commerciale la Piazzetta con orario continuato dalle 7 alle 22 dal lunedรฌ al venerdรฌ! Il locale ampio, luminoso e dotato di aria condizionata e parcheggi interni ed estern

14/07/2025
29/05/2025

๐Ÿ› ๏ธ ๐๐ˆ๐‚๐‚๐Ž๐‹๐„ ๐Œ๐€ ๐๐Ž๐“๐„๐๐“๐ˆ!
Se pensi che solo i pesi siano efficaci, prova ad allenarti con le bande elastiche! Aumentano il controllo del movimento, migliorano lโ€™attivazione muscolare e riducono il rischio di infortuni. Sono uno strumento essenziale sia per principianti che per atleti esperti.
Hai mai provato ad allenarti con le resistenze elastiche? ๐Ÿ’ช

๐Ÿ“ Palestra Ludus โ€“ Sassari
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Photos from Palestra Ludus's post 27/05/2025

๐ŸฅŠ Ogni sessione di allenamento รจ una sfida che affina la disciplina, la concentrazione e la resilienza mentale, preparandoti a superare i tuoi limiti passo dopo passo
๐Ÿ’ช Vuoi scoprire la disciplina che si cela dietro ogni pugno?

๐Ÿ“ Palestra Ludus โ€“ Sassari
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22/05/2025

๐Ÿ”ฅ ๐Œ๐”๐Ž๐•๐ˆ๐“๐ˆ ๐‚๐Ž๐Œ๐„ ๐”๐ ๐€๐“๐‹๐„๐“๐€, ๐€๐‹๐‹๐„๐๐€๐“๐ˆ ๐‚๐Ž๐Œ๐„ ๐”๐ ๐†๐”๐„๐‘๐‘๐ˆ๐„๐‘๐Ž!
Lโ€™allenamento funzionale non รจ solo uno sport: รจ un metodo per rendere il tuo corpo piรน forte e pronto ad affrontare qualsiasi sfida. Movimenti naturali, esercizi intensi e massima efficacia. Se cerchi un workout completo e coinvolgente, questo รจ quello che fa per te! ๐Ÿ’ฅ
๐Ÿ’ฌ Qual รจ il tuo esercizio funzionale preferito? Scrivilo nei commenti!

๐Ÿ“ Palestra Ludus โ€“ Sassari
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Photos from Palestra Ludus's post 20/05/2025

๐ŸฅŠ ๐๐จ๐ง ๐ฌ๐จ๐ฅ๐จ ๐œ๐จ๐ฅ๐ฉ๐ข: ๐š๐ฅ ๐ฌ๐š๐œ๐œ๐จ ๐ฅ๐ข๐›๐ž๐ซ๐ข ๐ฅ๐š ๐ฉ๐จ๐ญ๐ž๐ง๐ณ๐š ๐ž ๐š๐Ÿ๐Ÿ๐ข๐ง๐ข ๐ฅ๐š ๐ฉ๐ซ๐ž๐œ๐ข๐ฌ๐ข๐จ๐ง๐ž.
Il sacco allena forza, resistenza, tecnica e velocitร  , migliorando anche cardio e consumo calorico.
๐Ÿ’ฌ Sei pronto a fare la differenza nel tuo allenamento? Scrivilo nei commenti!

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15/05/2025

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๐Ÿ’ช Non perdere questa occasione!

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Photos from Palestra Ludus's post 14/05/2025

๐Ÿ‹๏ธ ๐ˆ๐ฅ ๐Ÿ๐ฎ๐ญ๐ฎ๐ซ๐จ ๐๐ž๐ฅ๐ฅ๐š ๐Ÿ๐จ๐ซ๐ณ๐š ๐žฬ€ ๐ช๐ฎ๐ข
Attrezzature all'avanguardia incontrano la disciplina millenaria dei pesi per scolpire il tuo potenziale.

๐Ÿ’ช Tu sei pronto a scrivere la tua storia di crescita?
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๐Ÿ’ฌ Qual รจ il tuo obiettivo in sala attrezzi? Piรน forza o piรน resistenza?

10/05/2025

๐Ÿฅ‹ Lโ€™ARTE DEL COMBATTIMENTO A 360ยฐ!
Le MMA sono una delle discipline piรน complete: combinano pugni, calci, proiezioni e sottomissioni in unโ€™unica arte marziale. Il controllo del corpo, la strategia e la preparazione mentale fanno la differenza. Vuoi migliorare la tua tecnica e testare i tuoi limiti? Vieni ad allenarti con noi!

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๐Ÿ’ฌ Qual รจ la tua arte marziale preferita? Commenta qui sotto!

Photos from Palestra Ludus's post 09/05/2025

๐ŸฅŠ MUAY THAI โ€“ CONCENTRAZIONE, TECNICA, RISPETTO.
Nello sguardo, tutta la determinazione.
Nella guida del maestro, tutta lโ€™esperienza.
Ogni allenamento รจ un momento per crescere, migliorarsi e superare i propri limiti.
La Muay Thai non รจ solo colpi: รจ disciplina, mentalitร , equilibrio.

๐Ÿ’ฅ Vieni a scoprire la vera essenza dellโ€™arte delle otto armi, allenandoti in un ambiente tecnico, inclusivo e motivante.

๐Ÿ“… ORARI CORSO:
๐Ÿ“Œ Lunedรฌ, Mercoledรฌ, Venerdรฌ | 20:30 โ€“ 21:30

๐Ÿ“ SASSARI โ€“ C.C. La Piazzetta, Via Predda Niedda Str. 24
๐Ÿ“ฒ Prenota la tua prova gratuita: 079 4138112

๐Ÿ’ฌ Ti sei mai allenato in una disciplina che allena corpo e mente allo stesso tempo? Scrivilo nei commenti!

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Ubicazione

Indirizzo


Via Predda Niedda Strada 24 (2ยฐ Piano Centro Commerciale La Piazzetta) Sassari
Sassari
07100

Orario di apertura

Lunedรฌ 07:00 - 22:00
Martedรฌ 07:00 - 22:00
Mercoledรฌ 07:00 - 22:00
Giovedรฌ 07:00 - 22:00
Venerdรฌ 07:00 - 22:00
Sabato 10:00 - 18:00