ASD Esercito - Brigata Sassari

Dopo la breve pausa estiva si ritorna a lavoro!
In questi giorni infatti, sotto la guida del Tecnico Gianluca Vadilonga e l’assistenza dello staff fisioterapeutico, i ragazzi e ragazze agonisti stanno svolgendo la preparazione atletica in previsione dei prossimi impegni, per poi riprendere il 4 settembre a calcare il nostro tatami di Via Lenci 14 a Li Punti-Sassari con l’avvio di tutti i corsi per amatori e agonisti.
Come gli scorsi anni i nostri atleti agonisti del settore karate sono ospiti del Comune di Tissi (SS), che ringraziamo per la grande ospitalità e per averci messo a disposizione l’efficiente area sportiva all’aperto, per lo svolgimento della preparazione atletica.
La nostra Associazione, l’unica nel quartiere targata FIJLKAM (Federazione Italiana Judo Lotta Karate Arti Marziali), la sola federazione riconosciuta dal CONI, è aperta a tutti i ragazzi e ragazze che vogliono praticare questa splendida disciplina.
Ci sono diversi corsi, metodi e realtà…, ma “FIJLKAM” è una scelta tecnica, una visione, un modello educativo che forma Ragazzi e Persone, non solo atleti.
Con il percorso FIJLKAM, studiato e in costante aggiornamento, significa investire seriamente nel futuro dei tuoi figli. Infatti tutti i titoli FIJLKAM — da cintura nera a tecnico — sono riconosciuti da scuole, concorsi pubblici e militari. Un titolo FIJLKAM “pesa”, apre strade, crea opportunità reali. Se arrivano i risultati, gli atleti FIJLKAM possono partecipare ai concorsi pubblici per entrare nei Gruppi Sportivi delle Forze Armate e nei Corpi dello Stato (Esercito, Fiamme Oro, Fiamme Gialle, Carabinieri, Fiamme Azzurre). Se scegli lo sport agonistico, il tuo lavoro viene riconosciuto dalle scuole superiori (dal 3° al 5° anno). Il tuo impegno sul tatami vale anche sul libretto scolastico. Gli atleti possono entrare nei percorsi ufficiali del Ministero dell’Istruzione (Progetto Studenti-Atleti).
Oltre al Karate è possibile cimentarsi nella Scherma, sia Olimpica che Paralimpica, la quale viene praticata presso la palestra dell’I.C. Brigata Sassari in via Oriani a Sassari sotto l’esperta guida tecnica dell’Istruttore Nazionale Federale Sandro Bartoletti.
Il nostro percorso formativo prevede il miglioramento delle capacità educative, didattiche, tecniche e personali nonché quelle motorie di base, coordinative generali, speciali e condizionali.
Tutto tracciato, tutto vero!
Il nostro obiettivo non è solo provare a vincere ma principalmente formare uomini e donne di qualità e ricchi di valori.
Se cerchi tutto questo per tuo figlio/a e vuoi che il suo futuro inizi oggi, i nostri corsi sono aperti a tutti e potrai svolgere due lezioni di prova gratuite a partire dal 4 settembre!

I nostri agonisti del settore karate FIJLKAM non si fermano!
Nonostante le alte temperature di questi giorni i nostri ragazzi e ragazze proseguono il programma di allenamento del tecnico Gianluca Vadilonga in vista dei prossimi importanti impegni, seguiti anche dal nostro Massaggiatore Sportivo Francesco Deriu. Per tutta la settimana abbiamo avuto degli ospiti d’eccezione nella palestra di Li Punti, il Maestro Massimiliano Graziosi e Luna Graziosi, neo Campionessa Italiana categoria juniores, i quali hanno condiviso con noi tecniche e metodologie di kumite! Ringraziamo i nostri amici per la possibilità offertaci augurando loro sempre migliori risultati.

“NUOVE FIGURE PROFESSIONALI NELLA NOSTRA ASSOCIAZIONE”
Diamo il benvenuto al Dottor Giovanni Zara, laureato presso l'Università degli Studi di Sassari nel 2021, fisioterapista e a Francesco Deriu, Massaggiatore Sportivo e Istruttore di massaggio sportivo che si affiancano alla Nutrizionista Emanuela Bazzoni, con noi già da diversi anni.
Il Dottor Zara nel corso della sua esperienza professionale ha collaborato con diversi studi fisioterapici, strutture sanitarie e squadre di calcio. Per quattro stagioni ha ricoperto il ruolo di fisioterapista dell'Atletico Uri nel campionato di Serie D, maturando una significativa esperienza nella gestione degli atleti e nel recupero dagli infortuni.
Il suo ruolo è quello di individuare la causa dell’eventuale problema non limitandosi a trattarne i sintomi, aiutando ogni atleta che subisce un infortunio a recuperare funzionalità, ridurre il dolore e tornare alle proprie attività quotidiane e sportive nel minor tempo possibile e in sicurezza, oltre a quello della valutazione e del trattamento delle principali problematiche dell'apparato muscolo-scheletrico, in particolare patologie ortopediche, riabilitazione sportiva, riabilitazione post-chirurgica, recupero post-traumatico, dolore acuto e cronico, disturbi muscolari, articolari e tendinei, seguendo ogni paziente con un percorso personalizzato basato sulle più recenti evidenze scientifiche.
Con il percorso fisioterapico mirato l’atleta avrà la riduzione del dolore e dell'infiammazione, il recupero della mobilità articolare, il miglioramento della forza e della funzionalità muscolare ma soprattutto avrà la prevenzione delle recidive e degli infortuni, un ritorno sicuro all'attività sportiva e alla vita quotidiana nonché un sostanziale miglioramento della qualità della vita e del benessere generale.
Francesco invece ha conseguito il titolo di Istruttore di Massaggio Sportivo presso l'Accademia Italiana Fitness, ha collaborato per diverso tempo nell’ambiente calcistico seguendo blasonate Società Sportive militanti nelle categorie di Promozione ed Eccellenza sarde.
La pratica del massaggio sportivo va ben oltre il semplice sollievo fisico, infatti, mediante il rilascio miofasciale, il massaggio decontratturante, il drenaggio linfatico, la terapia connettivale e il massaggio pre e post-agonistico, sarà di ausilio all’atleta per ristabilire l’equilibrio tra mente e corpo, ridurre lo stress, favorire la concentrazione e promuovere l’aspetto atletico in maniera marcata. Questo tipo di trattamento garantisce all’atleta il raggiungimento dello stato basale di forma delle catene muscolari, permettendogli di ottenere il netto miglioramento della vascolarizzazione e ossigenazione, la riduzione di tensioni e blocchi muscolari sino alla completa liberazione, accelerazione del recupero, aumento della flessibilità, una migliore attivazione muscolare in contrazione e un’efficace azione preventiva contro infortuni, oltre ad un miglior percorso di preparazione alla gara.
Entrambe le figure professionali, che sposano appieno il nostro progetto sportivo, mettono a disposizione dei nostri ragazzi e ragazze la loro comprovata esperienza e professionalità con l’unico fine, garantire la salute degli atleti permettendo loro di affrontare la competizione nella migliore condizione fisica possibile.
A loro va il nostro ringraziamento per la disponibilità e per aver accettato la nostra proposta di collaborazione ma soprattutto l’augurio di un buon lavoro!

🤺FAST-FAre Sport Tutti: Voucher fino a 500€ per lo sport 2026/2027.🥋

Sappiamo quanto possa essere oneroso per le famiglie sostenere la passione dei propri figli in un momento così complicato.
Per questo rilanciamo con grande piacere l'iniziativa attraverso la quale la Regione Sardegna ha finanziato dei voucher fino ad massimo di 500€ per l'iscrizione e la frequenza sportiva dei bambini e ragazzi
residenti in Sardegna.

L'iniziativa è rivolta ad una platea con:
• Età: 5-19 anni (fino a 26 se persona con disabilità)
• ISEE nucleo familiare ≤ 20.000€
• Priorità assoluta ai giovani con disabilità.

Scadenza del termine per la presentazione della domanda: 15 settembre 2026 ore 23:59.

Come fare domanda: Solo online sul portale SIL
Sardegna (www.sardegnalavoro.it) con SPID/CNS/ CIE.
Info: [email protected]
Il voucher vale come sconto presso società sportive dilettantistiche affiliate CONI/CIP con sede in Sardegna, tra le quali anche la ASD ESERCITO BRIGATA SASSARI.
Sono erogabili fino ad massimo di 2 voucher per nucleo familiare.
Un'opportunità concreta per favorire lo sport e l'inclusione sociale!
• Per ogni informazione aggiuntiva e la lettura integrale del bando si rimanda alla consultazione del sito istituzionale al seguente link:
https://
www.regione.sardegna.it/atti-bandi-archivi/atti-
amministrativi/bandi/178299956453188

Ci complimentiamo con Andrea, nostro ex atleta, per il grande traguardo! Ha sempre dimostrato di essere un giovane con le idee molto chiare e soprattutto deciso nel raggiungere il risultato. Orgogliosi di te, Buona fortuna!

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Un sassarese a Stanford: Andrea scelto tra 50mila – La storia La prestigiosa università californiana ha ammesso il 18enne: «Frequenterò bioingegneria e musica, hanno premiato la mia curiosità»

Grazie ai nostri bambini che sono stati super! Anche questa volta, nella seconda gara del loro percorso formativo FIJLKAM, i piu piccoli si sono dimostrati dei veri guerrieri.
Complimenti davvero ragazzi siete il nostro orgoglio, la strada è lunga ma siamo sicuri che andrete avanti e otterrete tante soddisfazioni!
Complimenti anche ai nostri under 14 Enrico Riccardo e Matteo che nella competizione trofeo Coni hanno brillato portando a casa
ENRICO MEDAGLIA D'ORO🥇
RICCARDO MEDAGLIA D’ARGENTO 🥈
MATTEO MEDAGLIA DI BRONZO 🥉
Ora testa e cuore ai prossimi incontri sempre all’insegna dello sport sano e del divertimento!

🇮🇹Campionato Italiano Junior FIJLKAM🇮🇹
Ostia Palapellicone 19-21 giugno 2026.
Il nostro Ezio Comincini porterà i nostri colori sul prestigioso tatami del Palapellicone!
Forza Ezio, ci aspetta la gara dell'anno sul vero campionato italiano! Dimostra il tuo valore 🇮🇹🇮🇹🇮🇹🇮🇹🇮🇹

🇮🇹Campionato Italiano Cadetti fijlkam 🇮🇹
Non è andata come volevamo ma siamo sempre fieri e orgogliosi dei nostri ragazzi che ci mettono sempre impegno e passione!
Marta Usai si ferma al 3 turno in semifinale della sua pool, Noemi Crisponi pur non essendo in ottima salute fisica lotta e si ferma al 2 turno. Sara Solinas, anche lei non in perfetta salute fisica a causa di un malessere si ferma al 1 turno. Aurora Demontis vince il primo incontro e purtroppo si ferma al secondo turno per un infortunio alla mano. Melissa Satta si ferma al 1 turno con una grande avversaria che vince meritatamente.
Ora testa bassa e tanto lavoro per arrivare dove meritiamo! Ottimo ragazze siete state grandissime come sempre.
Orgogliosi di voi!
🇮🇹🇮🇹ASD ESERCITO BRIGATA SASSARI 🇲🇨