Sport all'aperto Sassari e provincia

Sport all'aperto Sassari e provincia

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Allenamenti di : fitwalking, pilates&walk, fusion, atletica leggera.

Tutti all'aria aperta con istruttrice di fitness e atletica leggera dal 1998 (aerobica, step,Fitwalking, pilates, spinning).Personal trainer

Photos from Sport all'aperto Sassari e provincia's post 25/05/2026

mattinata fantastica!!!! ottima compagnia. 6 km di fitwalking tra le campagne di Santa Maria la Palma con partenza dalle cantine..un ristoro eccezionale.
complimenti agli organizzatori!!!

22/05/2026
21/05/2026

non capisco come ci siano persone che ancora non facciano uno sport o smettano di praticarlo. ma soprattutto come non facciano fitwalking

Photos from Sport all'aperto Sassari e provincia's post 19/05/2026

๐ŸŒฟ ESTATE 2026: Allenati allโ€™Aperto allo Stadio dei Pini ๐ŸŒฟ

Basta palestra chiusa e aria condizionata. Da giugno a settembre ma anche negli altri mesi portiamo lโ€™allenamento fuori, dove fa bene davvero: corpo e mente.

Respira aria fresca o prendi il sole, muoviti con noi allo Stadio dei Pini Tonino Siddi, Sassari.

I corsi:
- PILATES & WALK COMBO โ€“ ore 19:00
Un mix perfetto tra lavoro a corpo libero e non solo e camminata attiva. Mobilitร , postura e benessere.
- FITWALKING โ€“ ore 20:00 e 07:00
Camminata tecnica a passo veloce e tonificazione muscolare. Bruci calorie, migliori la postura, scarichi lo stress.

Orari pensati per la bella stagione: fresco della sera e energia della mattina.

๐Ÿ‘‰ Corsi per tutti i livelli. Prova gratuita disponibile.
๐Ÿ“ฉ chiama o scrivi al 328 007 328 007 6312 per info e iscrizioni!

17/04/2026

Facendo sport, si scoprono cose che non pensavamo di trovare.

Quest'anno, ad esempio, io ho scoperto l'inverno e la primavera. Lo so, ci sono sempre stati, eppure, per tanto tempo, non li ho vissuti davvero sulla mia pelle.
Da qualche mese, invece, ho ricominciato ad allenarmi all'aperto.

Cosรฌ ho fatto amicizia con la maglia termica, con la nebbia, con quella gelida e infamissima pioggerellina che all'inizio sembra innocua ma che, alla fine, ti inzuppa.
Adesso invece sto conoscendo l'odore della primavera, quel sole che finalmente scalda senza perรฒ scottare, il ronzio degli insetti che tornano a frequentare i parchi, che fino a poco tempo fa, lo ammetto, un poโ€™ mi spaventavano ma che ora, invece, sono i miei compagni dโ€™allenamento.

Quando si dice che lo sport รจ vita, credo che ci si riferisca proprio a questo: al fatto che รจ anzitutto unโ€™occasione per fare esperienze che rendono la vita piรน vita.

Se ti piace ciรฒ che scrivo, โ€œ๐‹๐จ ๐ฌ๐ฉ๐จ๐ซ๐ญ รจ ๐ฏ๐ข๐ญ๐š. ๐Ÿ๐ŸŽ ๐ฅ๐ž๐ณ๐ข๐จ๐ง๐ข ๐ฌ๐ฉ๐จ๐ซ๐ญ๐ข๐ฏ๐ž ๐ฉ๐ž๐ซ ๐š๐ฅ๐ฅ๐ž๐ง๐š๐ซ๐ฌ๐ข ๐š ๐ฏ๐ข๐ฏ๐ž๐ซ๐žโ€ รจ il mio nuovo libro.
Racconta di come lo sport possa allenarci non solo a stare in campo, ma anche a stare al mondo.
Lo trovi qui: https://www.amazon.it/dp/B0F7HP57VN/ref

Il Saggio dello sport

03/04/2026

๐Ÿ“ฃ๐—ฆ๐—ผ๐—ป๐—ผ ๐˜‚๐—ณ๐—ณ๐—ถ๐—ฐ๐—ถ๐—ฎ๐—น๐—บ๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ฒ ๐—ฎ๐—ฝ๐—ฒ๐—ฟ๐˜๐—ฒ ๐—น๐—ฒ ๐—ถ๐˜€๐—ฐ๐—ฟ๐—ถ๐˜‡๐—ถ๐—ผ๐—ป๐—ถ ๐—ฎ๐—น ๐—ฝ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฐ๐—ผ๐—ฟ๐˜€๐—ผ ๐—ฝ๐—ฟ๐—ผ๐—ณ๐—ฒ๐˜€๐˜€๐—ถ๐—ผ๐—ป๐—ฎ๐—น๐—ฒ con il
Maestro Angelo Pinna:
unโ€™esperienza formativa concreta!

๐™‡๐™– ๐™›๐™ค๐™ง๐™ข๐™–๐™ฏ๐™ž๐™ค๐™ฃ๐™š ๐™š' ๐™– ๐™ฃ๐™ช๐™ข๐™š๐™ง๐™ค ๐™˜๐™๐™ž๐™ช๐™จ๐™ค.
Il numero limitato di partecipanti consente affiancamento diretto, correzioni individuali e un livello qualitativo che non รจ replicabile su gruppi numerosi.

โ€ผ๏ธ๐Ÿ• Al termine del percorso, per i partecipanti che dimostreranno competenze e attitudine, potrร  essere presa in considerazione unโ€™opportunitร  di inserimento lavorativo o collaborazione futura allโ€™interno delle nostre strutture.

Le richieste verranno gestite in ordine di prenotazione e non sarร  prevista una seconda sessione nel breve periodo.

๐Ÿ• Se vuoi partecipare, questo รจ il momento!

๐Ÿ“ฒ Prenota il tuo posto 3784171930

Photos from Fondazione Lorenzo Paolo Medas ETS's post 01/04/2026
29/01/2026

Usini. ieri pomeriggio....abbiamo portato a termine il nostro allenamento anche se con delle modifiche vista la pioggia....eravamo in ballo e abbiamo ballato divertendoci

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Indirizzo


Via Poligono 2
Sassari
07100