Bolabbola Om Studio Yoga Sassari

Tutto può aspettare!

Un sorriso forzato che poi diventa sincero, basta!

Un cerchio in ascolto di se stesso che espande corpo e respiro, basta!

Uno spazio semplice che invita al potere, basta!

Ovunque tu sia, fermati e basta!

Tutto può aspettare che tu respiri più profondamente quando riconosci il tuo centro 🪷

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Essere libere!

Sí, ma da cosa, da chi?

Kālī è la dea del tempo che ci invita al cambiamento!

Sabato comprenderemo come muoverci attraverso la sua Shakti in un luogo colmo di energia 🌺

Forse senti che è il momento di unirti a noi?

Om Krim Kalikayai Namah 📿

Essere libere! Sí, ma da cosa, da chi? Kālī è la dea del tempo che ci invita al cambiamento! Sabato comprenderemo come muoverci attraverso la sua Shakti in un luogo colmo di energia 🌺 Forse senti che è il momento di unirti a noi? Om Krim Kalikayai Namah 📿 #moksha #kālī #shaktismo

Il segreto è… crederci ✨

Pronti per il Blue? 💙

Per il settimo compleanno di Bolabbola, ritornano le pratiche all’aperto, sotto cielo per festeggiare la chiusura di questa ciclo insieme.

#7

MAHĀ ŚIVA RĀTRI

Quest’anno la grande notte di Śiva accadrà il 15 febbraio.

È la notte in cui il silenzio diventa presenza, la notte in cui celebriamo l’incontro tra la Coscienza e l’Energia, tra Śiva e Śakti.

MAHĀ ŚIVA RĀTRI è una notte di riallineamento in cui si consiglia di rimanere svegli non solo fisicamente ma interiormente al fine di osservare le nostre ombre senza scappare.

Digiuniamo.

La tradizione vedica vede il digiuno come purificazione e ci ricorda che le tossine accumulate nel nostro corpo non derivano solo dai cibi che mangiamo ma anche dai pensieri negativi e ripetitivi, consci e inconsci, dai rancori, dalla frustrazione, dall’invidia, dalla noia.

Il digiuno non è improvvisazione ma richiede che già da oggi dichiariamo interiormente il nostro sankalpa e che prepariamo il corpo con gradualità.

È necessario adattare il digiuno al nostro stato salute, Śiva non guarda la performance ma il nostro intento.

Come in Samudra Manthana, dall’oceano di latte cosmico prima che emergesse il nettare, salí il veleno Hālāhala, Śiva lo bevve e lo trasformò rendendolo innocuo così noi, in questa notte, trasformiamo ciò che è ancora veleno in potere.

La veglia rappresenta il risveglio.
Om Nama Śivaya 📿

Il modo in cui respiriamo è il modo in cui attraversiamo la vita, lo stesso modo in cui esprimiamo noi stessi e rappresenta persino il modo in cui pensiamo.

Tu come respiri?
E come pensi?

Andare OLTRE significa aver COMPRESO ✨

Sahasrara, il settimo chakra con i suoi mille petali, ci porta proprio lì, dove non occorre alcuna spiegazione perché TUTTO è già stato integrato 🌈

Il primo Viaggio nei Chakra si chiude questo venerdì con la consapevolezza dell’OLTRE.

Svadhyana è uno dei cinque Niyama che significa “studio di se stessi” e sono davvero grata per la sincerità e il coraggio con cui i partecipanti hanno dato spazio al proprio testimone silenzioso dedicandosi questi intensi momenti di contemplazione e di ascolto della propria voce interiore.

Ci prepariamo per un nuovo Viaggio INSIEME.
Scrivimi se vuoi unirti a noi ✨

Om Shanti 🙏🏻

“Dovunque la mente trovi soddisfazione, lì deve essere fissata. In quel luogo si rivelerà la natura della beatitudine suprema”

**ra **ra

Inizia un nuovo anno e grazie al nostro Viaggio nei Chakra ci incontriamo proprio nel centro della fronte per celebrare l’inizio, per non disperdere l’energia interiore, per meditare insieme con rinnovata saggezza.

Buon inizio con il sesto chakra.
A venerdì 🕉️