Garage Sette // CrossFit Capo di Sopra

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Garage Sette // CrossFit Capo di Sopra Il più grande Box CrossFit della Sardegna con CrossFit CapoDiSopra e il più grande Box del Movimento

Se vuoi allenarti con più sicurezza e più controllo, parti dalle fondamenta 🧱Functional Foundation è il corso pensato pe...
23/10/2026

Se vuoi allenarti con più sicurezza e più controllo, parti dalle fondamenta 🧱

Functional Foundation è il corso pensato per chi vuole costruire forza, resistenza e qualità del movimento con un lavoro progressivo e seguito.

Perfetto se stai iniziando, ma anche se ti alleni già e senti che ti serve rimettere ordine su tecnica, controllo e fondamentali.

📍 Lun · Mer · Ven — 16:30

Se vuoi provarlo, scrivici o passa in reception.

📲 +39 329 24 53 385
Su WhatsApp ✅ https://wa.me/393495814610
Garage Sette - Spazio al Movimento 🤸

📍 Siamo in via Venezia, 7 a Sassari
Coach professionali e sala attrezzi: la tua palestra nel cuore di Sassari

20/10/2026

Vuoi lavorare sulla verticale con continuità? 🤸‍♀️

Handstand Foundation è il nostro appuntamento settimanale dedicato a chi vuole inserire la verticale nel proprio allenamento o migliorarla se la pratica già.

Tecnica, forza, equilibrio e controllo, con un lavoro progressivo e seguito.

📍 Ogni martedì alle 18:00
🔥 Sono aperte le iscrizioni.

Scrivici o passa in reception per unirti a noi!
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Da oggi sarà il fisioterapista di riferimento di Garage Sette 💪Lavora al e si occupa principalmente di problematiche...
19/10/2026

Da oggi sarà il fisioterapista di riferimento di Garage Sette 💪

Lavora al e si occupa principalmente di problematiche muscoloscheletriche, recupero funzionale e riabilitazione vestibolare.

🎓 È laureato in Fisioterapia e sta frequentando un secondo corso di laurea in Tecniche audiometriche, un percorso strettamente collegato anche al lavoro sulla riabilitazione vestibolare.

🏋🏻‍♂️ Pratica CrossFit da circa sette anni e conosce quindi da vicino le esigenze di chi si allena con continuità, soprattutto quando si tratta di recuperare e tornare gradualmente all’attività.

L’obiettivo della collaborazione è creare un collegamento più diretto tra fisioterapia, recupero funzionale e ritorno all’allenamento.

➡ Per i tesserati Garage Sette è inoltre previsto il 10% di sconto sui servizi di fisioterapia con Federico, presentando la tessera Garage.

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Per informazioni o prenotazioni puoi rivolgerti direttamente a Federico oppure chiedere in reception.

Circuiti, intensità e tante rep. La differenza la fa il fatto che non sei lasciato da solo a gestirle 🔥Durante la lezion...
15/10/2026

Circuiti, intensità e tante rep. La differenza la fa il fatto che non sei lasciato da solo a gestirle 🔥
Durante la lezione la coach segue il gruppo, corregge quando è necessario e adatta il lavoro per permetterti di muoverti bene anche sotto fatica.

Lun · Mer · Ven — 08:30
Perfetto per iniziare la giornata co la giusta carica ☕

Se vuoi provarlo, scrivici o passa al box!
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09/10/2026

Abbiamo deciso di darvi un buon motivo per alzarvi presto la mattina 🧘

Flow unisce il meglio di pilates, yoga e funzionale per un allenamento rilassante ma completo, con la nostra fantastica Coach

Ti aspettiamo per una prova

Contattaci, o passa a trovarci 👇
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Hai finito di lavorare, la parte migliore della giornata deve ancora arrivare 💪Prova HYROX e capisci perché sta diventan...
06/10/2026

Hai finito di lavorare, la parte migliore della giornata deve ancora arrivare 💪
Prova HYROX e capisci perché sta diventando una delle discipline più scelte da chi cerca un allenamento completo, intenso e mai uguale.

🏅 Da Garage sei in un Official HYROX Training Club, quindi ti alleni con una programmazione dedicata e dentro un percorso costruito sul format ufficiale.

La classe delle 17:30 è in formazione.

Se vuoi provarla, scrivici o passa in reception.
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05/10/2026

Scegliere una palestra solo dal prezzo è facile, capire cosa stai davvero pagando, un po’ meno 🔥
Per noi il valore sta nel modo in cui vieni seguito, nella qualità dei coach, nella programmazione e nella possibilità di trovare un allenamento che abbia davvero senso per te e per quello che vuoi raggiungere!

Gli sconti possono essere un buon motivo per iniziare.
Quello che ti fa restare, però, dovrebbe essere tutto il resto.

🤝 Se vuoi capire come lavoriamo, passa da Garage, guarda il palinsesto e conosci i nostri coach!
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HYROX cresce, quindi gli abbiamo dato più spazio nel nostro palinsesto 💪Da ora trovi la classe delle 09:30 il lunedì, me...
03/10/2026

HYROX cresce, quindi gli abbiamo dato più spazio nel nostro palinsesto 💪
Da ora trovi la classe delle 09:30 il lunedì, mercoledì e venerdì, mentre stiamo attivando anche quella delle 17:30!

🔥 Per i nuovi iscritti interessati ai nuovi orari c’è il 10% di sconto sul primo mese.

Se finora lo avevi lasciato HYROX tra le cose da provare “prima o poi”, questo può essere un buon momento per iniziare.

⚠ Siamo un Official HYROX Training Club, lavoriamo con una programmazione dedicata al format di gara e facciamo parte della rete ufficiale HYROX.

Scrivici o passa in reception!
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Abbiamo un obiettivo per questi due giorni: non far avanzare neanche una mela 🍎Il 2 ed il 3 ottobre trovi a Garage Sette...
02/10/2026

Abbiamo un obiettivo per questi due giorni: non far avanzare neanche una mela 🍎

Il 2 ed il 3 ottobre trovi a Garage Sette le Mele di AISM, per sostenere la ricerca e i servizi dedicati alle persone con sclerosi multipla.

Passa, prendi le tue mele e aiutaci a non lasciarne neanche una ❤️

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— Mattie Rogers 🏋️‍♀️Essere forti non significa soltanto sollevare più peso.Significa sentirsi più sicuri nei movimenti,...
29/09/2026

— Mattie Rogers 🏋️‍♀️

Essere forti non significa soltanto sollevare più peso.

Significa sentirsi più sicuri nei movimenti, affrontare con maggiore fiducia ciò che prima sembrava difficile e scoprire che il proprio corpo può fare molto più di quanto immaginavi.

La forza non serve a dimostrare qualcosa agli altri.
Serve a costruire sicurezza, autonomia e consapevolezza.

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📍 Siamo nel centro di Sassari in via Venezia 7

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Indirizzo

Via Venezia, 7
Sassari
07100

Orario di apertura

Lunedì 07:30 - 22:00
Martedì 07:30 - 22:00
Mercoledì 07:30 - 22:00
Giovedì 07:30 - 22:00
Venerdì 07:30 - 22:00
Sabato 10:00 - 13:00

Telefono

+393292453385

Sito Web

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