Shanti - Hatha Yoga Teacher & Sivananda Guru-Shishya Parampara

Oggi ricorre il compleanno del mio primo grande Maestro, Swami Sivananda.

Voglio usare questo giorno per aprire le porte a un nuovo viaggio e invitarvi a un incontro aperto di Hatha Yoga.

Non voglio raccontarvi una cosa che dovete ancora vivere
Non voglio convincervi di qualcosa che ancora non esiste

Ci sono esperienze che, prima di essere comprese, devono essere vissute.

29 settembre · ore 19.30
📍 Parco di Monserrato, Sassari

Vieni a provare.

Non ti dico altro. 🌿

Ti aspetto,
Shanti

Io

Tutto

Il lavoro ti rende libero.
Ricordatemi chi lo ha detto …

Il mio posto preferito

Ary 🩵

Tata di Ary🩵

Alix, Ary et moi 🫶🏼. Anniversaire 🥳. Pasti fugaci. Ciccio & Family💕. Luce et moi.

Nina e il caldo. Io. Nina. Carlo, l’erborista. Antonio, lo scultore della sabbia. Palais des thè. Lavoro.

Eleonora Peana, Salvatore Maltana et Marcello Peghin.

Eleonora Peana🫶🏼

Moi et Luce..

Moi et Luce..

Moi, Luce et ma Soeur🌺

Moi et Maman.

Santalu..

Quand les fleurs sont là tout devienne plus Beau!

Sadhana 🧘

1. La geometria della bellezza.
2. Progetti. (→ segui su YouTube 🤍)
3. Guidare. Andare. Tornare. Guidare.
4. Un amore celebrato.
5. Ancora progetti. (se va bene ve lo racconto se va male non lo so se ve lo racconto 😏)
6. Le Kalikò dal vivo: la band tutta al femminile che ti fa innamorare delle donne!
7. L’uomo. 🩵
8. Il potere di adesso. 📚
9. Infiniti pranzi, cene e colazioni improvvisati con decò et amour.
10. Practice’s time.
11. L’altro lavoro.
12. L’altra collega 🍑.
13. Nina. 🫶🏼 La mia guerriera preferita.
14. L’uomo che guarda il tramonto. 🩵
15. Curo i dettagli per non perdermi.
16. Un onestissima me perplessa.

…le mie pratiche di luglio.
Lo yoga ti mostra la strada il resto lo fai tu😘

🍃Appuntamenti Yoga Luglio e Agosto
🍃Alghero

Ogni pratica nasce da un'intenzione semplice: non spingerti oltre, ma accompagnarti a tornare a casa. A quella morbidezza, a quella naturalezza, a quel silenzioso sollievo che nasce quando ti senti di nuovo pienamente presente nel tuo corpo.

Un movimento gentile alla volta.
Un respiro alla volta.
Senza fretta.
Senza dover dimostrare nulla.

Non è una lezione per diventare più bravi.
È un invito a ritrovare leggerezza, presenza e uno spazio di pace dentro di sé.
Se senti che questo è il momento di concederti una pausa, sarò felice di accoglierti.

🌿 Domani sera e..
Tutti i lunedì di luglio e agosto 2026
📍 Geodetica – Alghero
💛 Contributo a offerta libera
🕰️ Ore 19:00
⏳ Durata: 1 ora e 30 minuti
📩 Prenotazione obbligatoria con un messaggio privato.

Ti aspetto.

Shanti 🙏

Lo yoga cambia con le epoche, le culture e le persone che lo praticano.

La domanda è:
cosa rimane quando togliamo le mode, le immagini, le aspettative, il contesto?

↓ E tu?

Quando pratichi, cosa stai davvero cercando?
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