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TM_gym Personal & Open Training Space 💪🏼
EMS • Small Group • Padel
📍Via Toscana, 15/A – Sava

30/10/2026

Due fotografie possono mostrarti un risultato. Ma non tutto quello che è servito per raggiungerlo. 💚

Dietro ogni trasformazione ci sono scelte, impegno, costanza e soprattutto un percorso costruito sulle esigenze della persona.

Da dove siamo partiti? Qual era l'obiettivo? Quanto tempo è servito? Quale programma abbiamo seguito e come lo abbiamo adattato nel tempo?

Sono queste le domande che fanno davvero la differenza.

Per questo vogliamo iniziare a raccontarti non soltanto i risultati dei nostri clienti, ma tutto il lavoro che c'è dietro.

Percorsi reali, obiettivi diversi, strategie personalizzate e progressi costruiti un allenamento alla volta.

Perché il prima e dopo mostra il cambiamento. Il percorso racconta come è stato possibile.

Continua a seguirci: presto ti porteremo dentro le storie e i risultati della nostra community!

28/10/2026

Le esperienze migliori sono quelle che vale la pena condividere. E con TM CREDIT, condividerle conviene a entrambi! 💚

Ti trovi bene in TM GYM? Adesso puoi far scoprire la nostra realtà anche a un amico e ottenere un vantaggio concreto.

Come funziona?

🎁 REGALA 3 INGRESSI GRATUITI
Invita un amico a vivere la TM GYM Experience: tre ingressi per conoscere la palestra, allenarsi e scoprire il nostro metodo.

💚 25 € DI TM CREDIT PER ENTRAMBI
Se al termine dell'Experience il tuo amico decide di iscriversi con una spesa minima di 300 €, riceverete entrambi 25 € di TM CREDIT.

25 € per te. 25 € per il tuo amico.

Un modo per premiare chi ci sceglie e chi decide di condividere la propria esperienza con altre persone.

Perché in TM GYM crediamo che il valore di una community cresca anche attraverso le persone che ne fanno parte.

CONDIVIDI LA TUA EXPERIENCE. IL VANTAGGIO È PER ENTRAMBI.

Passa in segreteria, richiedi il tuo invito personale e porta un amico in TM GYM!

Il TM CREDIT accumulato è utilizzabile sui servizi previsti dall'iniziativa.

26/10/2026

Più vivi TM GYM, più valore accumuli! 💚

Da novembre arriva TM CREDIT, la nuova iniziativa pensata per premiare chi sceglie di allenarsi, crescere e continuare il proprio percorso insieme a noi.

Con rinnovi, upgrade e servizi TM GYM, ogni investimento nel tuo benessere può trasformarsi in un credito da utilizzare successivamente.

E c'è di più! Potrai accumulare TM CREDIT anche condividendo la tua esperienza e invitando altre persone a scoprire il nostro mondo.

Come funziona?

💚 Nuovi iscritti: ricevi 25 € di TM CREDIT con una spesa minima di 300 €.

💚 Clienti già iscritti: per premiarti della fiducia che ci hai già dimostrato, ricevi 25 € di TM CREDIT con una spesa minima di soli 100 €. Un vantaggio esclusivo, valido una sola volta.

Per gli acquisti successivi, la soglia minima per ottenere 25 € di credito sarà di 300 € per tutti.

Il credito accumulato potrà essere utilizzato sui servizi previsti dall'iniziativa.

RINNOVA. CONDIVIDI. ACCUMULA.

Il tuo percorso in TM GYM vale sempre di più!

Passa in segreteria per scoprire tutti i dettagli.

23/10/2026

Parte tutto da una semplice domanda: dove vuoi essere tra qualche mese? 🎯

Spesso continuiamo a rimandare i nostri obiettivi semplicemente perché non abbiamo un piano su misura per la nostra vita reale, per il tempo che abbiamo a disposizione e per le nostre esigenze specifiche.

Nel Reel ti ho lasciato 5 domande fondamentali:

1️⃣ Come vorresti sentirti nei prossimi mesi?
2️⃣ Cosa vorresti davvero migliorare?
3️⃣ Quanto tempo puoi dedicare all'allenamento senza stress?
4️⃣ Quanto supporto ti serve per rimanere costante?
5️⃣ Qual è il risultato che farebbe davvero la differenza per te?

📲 Passa subito nelle Stories e rispondi al box!

Le tue risposte sono il primo passo per costruire un percorso fatto su misura per te. Il prossimo cambiamento di cui parleremo potrebbe essere proprio il tuo. 💪✨

Se aspetti di avere sete per bere, stai già lasciando sul campo un bel po' di energia. Quando il corpo va in leggero cal...
21/10/2026

Se aspetti di avere sete per bere, stai già lasciando sul campo un bel po' di energia. Quando il corpo va in leggero calo di liquidi, la forza scende e i pesi sembrano improvvisamente il doppio più pesanti.

Il trucco è semplice: bevi 1-2 bicchieri d'acqua una mezz'oretta prima di iniziare l'allenamento. Arrivi in sala già "carico", previeni i crampi e mantieni alta la concentrazione dal primo all'ultimo esercizio. 💧🏋️‍♂️

Tu ti ricordi di riempire la borraccia prima di iniziare o la rincorri a metà scheda? Raccontacelo nei commenti! 👇

19/10/2026

💪 I risultati non arrivano per caso.
Ogni percorso di allenamento si basa su quattro elementi fondamentali: esercizio, tecnica, metodo e costanza.
L’esercizio è ciò che facciamo, la tecnica ci permette di farlo correttamente, il metodo ci guida verso l’obiettivo e la costanza trasforma il lavoro in risultati.
Perché non basta seguire una scheda: serve un percorso strutturato, eseguito con consapevolezza e portato avanti nel tempo.
Allenarsi con metodo significa dare valore a ogni singola ripetizione. 🎯

16/10/2026

“Non ho tempo per allenarmi.”

Una frase che sentiamo spesso. E sappiamo che, tra lavoro, famiglia e impegni quotidiani, trovare spazio per sé non è sempre semplice.

Ma avere poco tempo non significa dover rinunciare al proprio benessere.

Per questo in TM GYM trovi anche EMS Training: sedute individuali e guidate, pensate per chi ha poco tempo a disposizione ma desidera comunque un percorso seguito e organizzato sulle proprie esigenze.

Non vogliamo chiederti di trovare ore che non hai. Vogliamo aiutarti a valorizzare il tempo che hai.

Perché il percorso giusto è quello che riesce ad adattarsi anche alla tua vita. 💚

Vuoi scoprire se EMS Training fa per te? Scrivici o passa in segreteria!

TM GYM COLLECTION. Il tuo stile, dentro e fuori dalla palestra. 💚Non è solo quello che indossi. È il modo in cui vivi la...
14/10/2026

TM GYM COLLECTION. Il tuo stile, dentro e fuori dalla palestra. 💚

Non è solo quello che indossi. È il modo in cui vivi la tua passione, esprimi la tua personalità e ti senti parte della nostra community.

Dalle t-shirt alle canotte e ai top, fino a borsoni, borracce e asciugamani: ogni dettaglio porta con sé l'identità TM GYM.

Nero, bianco, verde e verde oliva. Uno stile essenziale, riconoscibile e pronto ad accompagnarti in ogni momento della giornata.

La tua palestra. La tua community. Il tuo stile.

Scorri il carosello, scopri la collezione e passa in palestra per scegliere i tuoi preferiti!

Il tuo stile. La tua energia. Il tuo mondo TM GYM. 💚L'allenamento è parte di te. E lo stile TM GYM ti accompagna anche f...
13/10/2026

Il tuo stile. La tua energia. Il tuo mondo TM GYM. 💚

L'allenamento è parte di te. E lo stile TM GYM ti accompagna anche fuori dalla palestra!

Top, t-shirt, canotte, borsoni, borracce e asciugamani: tutto quello che serve per vivere ogni allenamento con praticità e personalità.

Dal nero al bianco, passando per il nostro iconico verde e le tonalità verde oliva. Colori, dettagli e accessori che raccontano l'identità TM GYM.

Perché far parte di una community significa anche sentirsi parte di qualcosa, dentro e fuori dalla palestra.

Non è solo merch. È appartenenza.

Scopri tutti gli articoli disponibili in palestra e scegli i tuoi preferiti!

La tua costanza merita di essere premiata! 💚Hai un abbonamento Open o Open Plus? Con il rinnovo annuale puoi scegliere i...
12/10/2026

La tua costanza merita di essere premiata! 💚

Hai un abbonamento Open o Open Plus? Con il rinnovo annuale puoi scegliere il vantaggio che preferisci:

🎁 10% di sconto sull'intero importo del rinnovo

🎁 1 mese gratuito in aggiunta al tuo abbonamento

Ti basta rinnovare tra 45 e 90 giorni prima della scadenza per approfittare di questa opportunità.

Continua il tuo percorso TMGYM. Al tuo rinnovo ci pensiamo noi a dargli più valore!

Passa in segreteria e scegli il tuo regalo.

Indirizzo

Via Toscana, 15/A
Sava
74028

Orario di apertura

Lunedì 07:30 - 22:30
Martedì 08:00 - 22:30
Mercoledì 07:30 - 22:30
Giovedì 08:00 - 22:30
Venerdì 07:30 - 22:30
Sabato 08:00 - 18:30
Domenica 09:30 - 12:30

Telefono

+393298723850

Sito Web

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