11/09/2026
Cosa provi esattamente?
quando entri in una palestra nuova, quello che puoi valutare sono la pulizia degli ambienti e se ti piacciono meno le macchine che ci trovi dentro. CrossFit un allenamento funzionale fatto in una stanza praticamente vuota, gli esercizi sono diversi tutti i giorni, chi ti fa provare qualcosa ti sta intrattenendo, è vero che l’allenamento deve essere divertente, ma alla lunga senza i risultati, nessuno si diverte.
Per questo ti facciamo iniziare da lezioni individuali, nelle quali cerchiamo di aumentare la consapevolezza del tuo corpo e del movimento, in modo che tu possa progredire in classe, divertendoti e migliorando.
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