Studio Yoga Olis

Ho appena finito la lettura di questo libro illuminante sul tema della salute psico-fisica dei figli collegata ai genitori.
Grazie Barbara Melchioretto per questo spunto d’osservazione così importante per noi genitori.

👉Per chi volesse approfondire o fosse semplicemente curioso/a di scoprire il mondo della naturopatia e della metamedicina, in studio dalla prossima settimana saranno disponibili delle copie per l’acquisto.

Qui il link del profilo della scrittrice https://www.facebook.com/share/14XHacdGEZJ/?mibextid=wwXIfr

🎵 Corsi di musica per bambini con un adulto

Sono aperte le iscrizioni ai corsi di musica “Suoniamo Insieme®️”dell’associazione Il Giardino dei Linguaggi con il maestro Iustin Damoc.

Un’esperienza fatta di musica, gioco e relazione, pensata per far scoprire ai bambini il mondo dei suoni insieme a mamma o papà. 🥁

Sono attivi due percorsi:
🎶 Suoniamo Insieme®️
per bimbi e bimbe da 1 a 6 anni + un adulto
👶 Suoniamo Insieme®️ Babies
per bimbi e bimbe da 2 a 12 mesi + un adulto

📅 Inizio corsi: venerdì 27 marzo

👉 Prenota la prima lezione compilando il modulo:
www.ilgiardinodeilinguaggi.it/web/corsi

📞 Info 

347 1955070
[email protected]

💛 Se conoscete famiglie con bimbi piccoli, condividete il post o taggatele nei commenti!
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PERCORSO SUI CHAKRA

Praticare yoga su Anahata Chakra, il plesso del cuore, significa concedersi uno spazio di ascolto profondo, dove il respiro scioglie le tensioni e riapre delicatamente ciò che la vita ha chiuso.

È un invito gentile ad abitare il cuore con fiducia, a trasformare il peso in leggerezza e a ricordare che dentro di noi esiste sempre una sorgente di amore, compassione e connessione.

12 lezioni settimanali tra cui scegliere.
Un filo conduttore unico per permettere agli allievi di praticare qualsiasi stile senza perdere la bellezza della Teoria che sostiene la disciplina.

Le pratiche su Anahata sono dolci e profonde: aprono petto e spalle, ampliano il respiro e sciolgono tensioni emotive.
Invitano a coltivare amore, compassione e fiducia, favorendo una sensazione di leggerezza, apertura e pace interiore.

➡️ Al termine del percorso sul quarto Chakra ogni allievo ha sempre a disposizione la dispensa per l’approfondimento e le schede delle sequenze per la pratica a casa.

Diventa responsabile del tuo benessere: scegli bene a che mani affidarti ❤️

➡️Non puoi ve**re in studio? Sul mio sito potrai acquistare le lezioni ondemand che resteranno tue per sempre senza vincoli nè abbonamenti. Qui le cose le facciamo con passione: https://www.studioyogaolis.it/ondemand

PERCORSO SUI CHAKRA

Scopriamo assieme i chakra. Oggi Manipura, il terzo plesso energetico collocato a livello addominale.

Qui possiamo riscoprire la nostra potenza attraverso le pratiche su Manipura Chakra in tutti i vari tipi di yoga proposti in studio: Hatha, Vinyasa, Yin Yoga e Yoga in Volo.

Un filo conduttore unico per permettere agli allievi di praticare qualsiasi stile senza perdere la bellezza della Teoria che sostiene la disciplina.

Le pratiche intense e muscolari, i movimenti fluidi e profondi con il fulcro sull’addome ci portano a riscoprire il nostro potenziale e a darci una direzione netta verso cio’ che desideriamo realizzare nella vita, dentro e fuori il tappetino. Sempre sostenuti da tecniche respiratorie e mudra perfettamente connesse alla prarica, per entrare in maniera totalizzante nell’esperienza del cambiamento.

Perché lo yoga non è una ginnastica vuota, è una profonda riscoperta del nostro mondo interiore attraverso il respiro, il movimento e lo studio dei principi della medicina ayurvedica di cui è parte integrante.

➡️ Al termine del percorso sul secondo Chakra ogni allievo ha sempre a disposizione la dispensa per l’approfondimento e le schede delle sequenze per la pratica a casa.

Diventa responsabile del tuo benessere: scegli bene a che mani affidarti ❤️

➡️Non puoi ve**re in studio? Sul mio sito potrai acquistare le lezioni ondemand che resteranno tue per sempre senza vincoli nè abbonamenti. Qui le cose le facciamo con passione: https://www.studioyogaolis.it/ondemand

MARRAKECH YOGA RETREAT: la nostra vacanza yoga nell’esclusivo riad nel cuore della Medina

Un viaggio alla scoperta della splendida Marrakech all’insegna di pratiche giornaliere di yoga, hammam, buon cibo, colori e profumi nei luoghi più belli della grande città rossa.

Due turni:
• da mercoledì 4 novembre a sabato 7 novembre 2026
• da sabato 7 novembre a martedì 10 novembre 2026

Per info e prenotazioni : [email protected] ❤️

YOGA DOVE E QUANDO VUOI!

Non hai la possibilità di seguire i corsi in studio?

➡️Pratica yoga direttamente a casa tua con i nostri corsi on demand 😍

Non servono iscrizioni o abbonamenti, tutti i corsi rimarranno tuoi per sempre!

Evolvi mano a mano nella pratica con i tuoi tempi. Il percorso prevede tre livelli: basic, intermedio e avanzato.

Tutte le info qui 👉https://www.studioyogaolis.it/ondemand/

Sono aperte le iscrizioni ai corsi di musica “Suoniamo Insieme®️” che inizieranno venerdì 16 gennaio presso il nostro spazio con il maestro Iustin Damoc dell’associazione “Il Giardino dei Linguaggi”! 🥁

Per partecipare alla prima lezione è sufficiente compilare il modulo google presente sul sito dell’associazione:

👉 www.ilgiardinodeilinguaggi.it/web/corsi

I corsi sono rivolti a bambine e bambini accompagnati da un adulto.

👶 Corso 2–12 mesi

👧🧒 Corso 1–6 anni


Un’occasione speciale per avvicinarsi alla musica e vivere momenti unici insieme!

📞 Per informazioni:

📱 347 195 5070

✉️ [email protected]

PERCORSO SUI CHAKRA

Eccoci qui sul secondo gradino in risalita alla scoperta dei chakra, i plessi energetici.

La pratica di Novembre ci ha svelato la bellezza di Svadhisthana Chakra in tutte le sue declinazioni nei vari stili: Hatha, Vinyasa, Yin Yoga e Yoga in Volo.

Un filo conduttore unico per permettere agli allievi di praticare qualsiasi stile senza perdere la bellezza della Teoria che sostiene la disciplina.

Le pratiche morbide, i movimenti che permettono di fluire da una posizione all’altra riscoprendo la potenza del respiro per la gestione dei vortici della mente, questi gli elementi cardine delle nostre classi.
E inoltre una tecnica di pranayama speciale per un lavoro mirato sulla tonicità della parete addominale e il corretto sostegno posturale.

Perché lo yoga non è una ginnastica vuota, è una profonda riscoperta del nostro mondo interiore attraverso il respiro, il movimento e lo studio dei principi della medicina ayurvedica di cui è parte integrante.

➡️ Al termine del percorso sul secondo Chakra ogni allievo ha sempre a disposizione la dispensa per l’approfondimento e le schede delle sequenze per la pratica a casa.

Diventa responsabile del tuo benessere: scegli bene a che mani affidarti ❤️

➡️Non puoi ve**re in studio? Sul mio sito potrai acquistare le lezioni ondemand che resteranno tue per sempre senza vincoli nè abbonamenti. Qui le cose le facciamo con passione: https://www.studioyogaolis.it/ondemand