Sala Shekhinah

La tua visione diventa chiara solo quando guardi dentro il tuo cuore. Chi guarda fuori, sogna. Chi guarda dentro, si sveglia.
Carl Gustav Jung

Grazie a e Gabriella!

Le convinzioni limitano, il dubbio stimola, la conoscenza rafforza, la consapevolezza illumina.
Detto zen

Perfino il più piccolo degli esseri porta un sole negli occhi.
Antonio Porchia

Grazie a e Francesca

Per l'ultimo incontro di Il Weekend per Te con Beatrice, vi proponiamo una pratica di Yoga Terapia dedicata al sistema linfatico, che si terrà Sabato 13 Giugno ore 10.15.
Puoi prenotare tramite gli ingressi presenti nel tuo abbonamento o prendendo un ingresso singolo.
Per tutte le info scrivi al 3928775018.

Se desiderate conoscere il divino, sentite il vento sul viso e il sole caldo sulla vostra mano.
Buddha

Grazie a e Nadia

Domenica 21 Giugno sarà il Solstizio d’Estate☀️, il giorno con più ore di luce di tutto l’anno (e quindi con la notte più breve!): il sole sorgerà alle 5.33 e tramonterà in torno alle 21, per un totale di 15 ore e 33 minuti di luce. In questo giorno il sole sembra fermo nel cielo e in tutto il mondo ci sono festività legate a questo evento: riti, feste e banchetti. Anche il mondo dello Yoga non è da meno! Questa giornata è talmente importante che dal 2014 le Nazioni Unite hanno istituito la Giornata internazionale dello Yoga🧘🏻‍♀️, nella quale, per celebrare il sole, la vita e la nuova energia, praticanti esperte e neofiti si cimentano nella pratica dei 108 Saluti al Sole. Shekhinah in questa data magica ed energetica vi propone l’ultimo incontro all’aperto della stagione: Il Cammino del Benessere👣. Una pratica di Yoga mattutina dedicata al sole, (ovviamente!) con tanto di trekking a Monte Morello, accompagnate/i da Lorenzo, guida ambientale di fiducia.
Il ritrovo è alle 8.30 al parcheggio del Piazzale Ceppeto a Monte Morello con tappetino, scarpe comode e almeno 1.5 Lt d’acqua, per lanciarci in una piacevole passeggiata e fare la nostra pratica di Yoga intorno alle 10.30, orario in cui l’inclinazione dell’asse terrestre farà sì che il Sole raggiunga la sua posizione più settentrionale nel cielo: così riusciremo a rimpolpare corpo e mente di nuova energia vitale!
La pratica la faremo al sole, quindi portati crema solare e cappello!
Dopo la pratica faremo uno spuntino per poi tornare al parcheggio entro le 13.00.

Riepilogo:
Data🗓️: Domenica 21 Giugno 2026
Punto di ritrovo📍: Piazzale Ceppeto a Monte Morello - https://maps.app.goo.gl/3QZRvLJj8a5z2H9S7?g_st=aw
Orario di ritrovo e partenza⏰: 8.30
Orario di rientro⏰: non oltre le 13.00
Necessario: Tappetino, telo, almeno 1.5 Lt d’acqua, scarpe comode, crema solare, cappello
Opzionali: Bastoncini per camminare, cambio, spray insetti

Sia la pratica che il trekking sono adatti a tutte/i.

Per tutte le info e le prenotazioni scrivi al 3928775018.

Risplendere sempre, risplendere ovunque,
sino al fondo degli ultimi giorni,
risplendere e nient’altro!
Ecco la parola d’ordine mia –
e del sole!
Vladimir Majakovskij

Il sole mi è entrato nelle vene e ha trasformato tutto in oro.
Elizabeth von Arnim

Grazie a , Sabrina e sua figlia!