Riccardo La Ferrara Personal Trainer Graduate

Squat con palla medica ☺️



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Stacco da terra MAV 1 💪🏻


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Riccardo La Ferrara Personal Trainer APERTURE LATERALI AL KINESIS
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Squat 5 x 5 F3" ☺️


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Squat Bulgarian Bag �

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Tricipiti: PUSH DOWN ai cavi 💪🏻
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Squat time�

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Personal Trainer Virgin Active Milano Bicocca

Swing con kettlebell �


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Squat: piccole varianti 💪🏻
In questo video possiamo osservare delle piccole varianti di squat per andare a lavorare su coscie e glutei

Squat: piccole varianti 💪🏻 In questo video possiamo osservare delle piccole varianti di squat per andare a lavorare su coscie e glutei