15/07/2026
Oltre a volerti ricordare che rimarremo aperti per tutto il mese di agosto vogliamo annunciarti che
Siamo un Centro Fitness affiliato HYROX .
Vediamo in breve cosa è HYROX
HYROX è una gara di fitness che combina esercizi di forza funzionale con sfide di resistenza. Pensata per tutti i livelli di preparazione fisica, dai principianti agli atleti esperti, HYROX mette alla prova forza, velocità e resistenza attraverso una serie di movimenti all’interno di un allenamento o di una gara. L’allenamento per HYROX richiede l’attrezzatura giusta per garantire la preparazione alle esigenze specifiche della gara. Strumenti essenziali come il vogatore e lo skierg Concept2, le slitte e altre attrezzature da competizione possono fare una differenza significativa nelle prestazioni, migliorando la forza e la resistenza sia della parte superiore che inferiore del corpo.
Un allenamento di gruppo motivante ben disciplinato dal Trainer che scala gli esercizi difficili con progressioni di movimento più semplici .
