ASD Muscle&Fitness

ASD Muscle&Fitness La ns missione è quella di diffondere la cultura dello sport inteso come mezzo per migliorare il benessere fisico e mentale e come mezzo per socializzare.

05/09/2026
✨ NON È SOLO ALLENAMENTO. È IL TUO MOMENTO. ✨🔥 Bikini GAG 🔥 Gambe • Addome • GluteiUn’ora per allenarti, sudare, diverti...
04/09/2026

✨ NON È SOLO ALLENAMENTO.
È IL TUO MOMENTO. ✨
🔥 Bikini GAG 🔥
Gambe • Addome • Glutei
Un’ora per allenarti, sudare, divertirti e sentirti sempre più forte. 💪
Ogni esercizio, ogni ripetizione, ogni sorriso…
fa parte del percorso verso una versione migliore di te. ❤️

E se ancora non fai parte del gruppo…
👉 è il momento giusto per iniziare.
📩 Scrivici in DM per informazioni e iscrizioni.
Allenati. Divertiti. Sentiti bene. 💥
Palestra Tonificazione Allenamento Benessere FitnessMotivation

03/09/2026

È arrivato Settembre! Pronti a ricominciare? 🔥🧘‍♂️

​Se tra i tuoi buoni propositi per il rientro c'è quello di stare bene, migliorare la postura e tonificare il corpo senza traumi... la risposta è il Pilates!

​Stiamo scaldando i motori: i corsi stanno per iniziare!

​Non importa quale sia il tuo livello di partenza: le nostre lezioni sono pensate per guidarti passo dopo passo verso la tua versione migliore.

I posti per i nuovi corsi di settembre si stanno riempiendo rapidamente.

📩 Invia un messaggio in privato per info, orari e iscrizioni!

​ benessere fitnessmotivation iscrizioniaperte

🥊 Pronti a ti**re fuori la grinta? Parte il corso di KICK BOXING! 🥊​È ora di scaricare lo stress, superare i tuoi limiti...
02/09/2026

🥊 Pronti a ti**re fuori la grinta?
Parte il corso di KICK BOXING! 🥊

​È ora di scaricare lo stress, superare i tuoi limiti e conquistare la forma fisica migliore di sempre.
Che tu sia alle prime armi o voglia affinare la tecnica, questo corso ti darà tutta l'energia di cui hai bisogno!

⚠️ POSTI LIMITATI! La prima lezione di prova è gratuita, ma la prenotazione è obbligatoria.
👉 Come partecipare:
Invia un messaggio in DM o contattaci per riservare subito il tuo posto in sala!
MartialArts CardioWorkout LezioneDiProva Palestra FitLife MentalToughness

Ritrova il benessere e prenditi cura della tua schiena! 🧘✨​Sta per partire il nuovo corso di Postural Training: l'allena...
31/08/2026

Ritrova il benessere e prenditi cura della tua schiena! 🧘✨

​Sta per partire il nuovo corso di Postural Training: l'allenamento mirato per sciogliere le tensioni muscolari, migliorare la flessibilità, rinforzare il core e correggere le cattive abitudini quotidiane.

​⚠️ I posti saranno limitati per garantire il massimo tracciamento e la cura di ogni singolo partecipante.

​📩 Vuoi riservare il tuo posto o proporre la tua fascia oraria preferita?

Contattaci subito in privato o passa in segreteria per lasciarci il tuo nominativo e rimanere aggiornato sulla partenza del corso!

Fitness PostureCorrection

24/08/2026

🔥 PAUSA ESTIVA FINITA? SI RIPARTE A TUTTO RITMO! 🔥

​È ora di scuotere via la pigrizia delle vacanze e ricaricare le batterie insieme! Il nostro corso di Aerobica riapre ufficialmente le danze: musica travolgente, tanto divertimento e la carica giusta per rimettersi subito in forma.

​🗓️ Quando: Dal 2 Settembre

⏰ I giorni: Lunedì, Mercoledì e Venerdì dalle 17:00 alle 18:00

📍 Dove: In palestra da noi!

​Non aspettare il prossimo lunedì: torna in pista, ritrova il tuo benessere e divertiti con il gruppo! 💪✨

​📩 Posti limitati! Scrivici in privato o passa in segreteria per riservare il tuo posto. Ti aspettiamo! 👟🎶

12/08/2026

🏋️‍♂️ NON ANDIAMO IN FERIE! 🏋️‍♀️

​La palestra A.S.D. MUSCLE & FITNESS è APERTA tutto il mese di AGOSTO (compreso Ferragosto)!

​Grazie alla nostra tecnologia SMART, puoi allenarti in totale libertà con il tuo orario preferito:

​⏰ APERTI DALLE 06:00 A MEZZANOTTE (24:00)

​Allenati quando vuoi tu, senza fermarti nemmeno in estate! 💪🔥

📱 Per info e prenotazioni: +39 333 19 60 62 3

​La prima in Presila. 🏆

04/08/2026

🚀 FINALMENTE CI SIAMO!

​L'era del fitness intelligente è ufficialmente iniziata.

​Da oggi l'A.S.D. Muscle & Fitness è 100% domotica!

01/08/2026

🔥 FINALMENTE CI SIAMO! LA NUOVA DOMOTICA È ATTIVA! ⚙️✨
Siamo felicissimi di annunciarvi una grande novità per la nostra palestra A.S.D. Muscle & Fitness:
da oggi la struttura è ancora più moderna, sicura e tecnologica! 🚀
📅 LE DATE DA RICORDARE:
• Lunedì 3 Agosto (dalle 15:30): La segreteria sarà aperta per il rinnovo degli abbonamenti e la registrazione dei badge!
• Da Martedì 4 Agosto: Il servizio andrà a regime con orario continuato dalle 6:00 alle 00:00! ⏰
📲 PRENDI SUBITO IL TUO APPUNTAMENTO IN SEGRETERIA!
📞 Tel / WhatsApp: 333 19 60 623
Ci vediamo in palestra! 🏋️‍♂️🏋️‍♀️
palestra

29/07/2026

⏳ MANCANO POCHISSIMI GIORNI! 🚀

A.S.D. Muscle & Fitness sta per cambiare volto!

​Manca davvero pochissimo all'avvio del nostro nuovo sistema di apertura domotica e all'arrivo delle nuovissime attrezzature di ultima generazione! 💪

​Cosa vi aspetta a brevissimo:

🔒 Domotica & Videosorveglianza: Sicurezza e controllo smart al 100%.

📲 Accesso Intelligente: Entri in totale comodità.

🕒 Orari Estesi: Apertura tutti i giorni dalle 6:00 a mezzanotte!

​Il conto alla rovescia è iniziato... preparatevi a vivere la palestra come mai prima d'ora! 🔥

​Vieni in segreteria per tutti i dettagli! 🙌

​ Countdown FitnessInnovativo

Indirizzo

Via F. Gullo
Spezzano Piccolo
87050

Orario di apertura

Lunedì 16:00 - 21:00
Martedì 09:30 - 11:30
16:00 - 21:00
Mercoledì 16:00 - 21:00
Giovedì 09:30 - 11:30
16:00 - 21:00
Venerdì 16:00 - 21:00
Sabato 09:30 - 00:00

Telefono

333 19 60 623

Sito Web

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