Henko Do

06/09/2026

Cerchi uno sport che formi davvero corpo e mente dei tuoi ragazzi? 🥋

I corsi di Karate dell'A.S.D. Henko Do a Sumirago aiutano ragazzi e ragazze a sviluppare • coordinazione, propriocezione e presenza mentale, • un'elevata intelligenza motoria ed equilibrio, • un controllo neuromotorio d'eccellenza.

Un allenamento completo per crescere giovani consapevoli e disciplinati, dentro e fuori dal Dojo (il luogo dove l'arte marziale viene praticata).

Molto più di uno sport: un percorso formativo dove bambini e ragazzi imparano il rispetto, la concentrazione e la fiducia in sé stessi, affiancati da uno staff di altissimo livello per raggiungere ogni obiettivo.

🔥 Dopo il successo dello scorso anno, ripartiamo a settembre con nuova energia. I posti sono limitati per garantire la massima qualità!

👉 Prenota ora una LEZIONE DI PROVA GRATUITA!
📍 Sumirago
📲 Clicca su "Invia un messaggio" oppure Info e prenotazioni: 392 03 98 632 (anche WhatsApp), Email [email protected]

04/09/2025

Da settembre riprenderanno i corsi di Karate con la nostra Associazione.
La scorsa stagione è stata un successo e questo ci dà la giusta energia per proseguire con lo stesso entusiasmo.
Lo staff di altissimo livello saprà farti apprezzare questa magnifica disciplina.
Qualunque sia l'obiettivo che ti sei prefissato, saremo in grado di guidarti e stimolarti per poterlo raggiungere. Vieni a provare di persona.
Per informazioni o per prenotare la tua lezione di prova:
Telefono e WhatsApp 392 03 98 632
Email [email protected]

08/05/2025

Pubblichiamo l'intervista rilasciata dal M° Ferrieri alla rivista Varese Sport.

Il nostro viaggio nel mondo delle arti marziali prosegue facendo tappa all’ASD Henko Do di Sesto Calende dove il Maestro Michele Ferrieri, cintura nera sesto dan, specializzato FIJLKAM e preparatore atletico FIPE, ci parla dei risultati e dei successi conquistati dal proprio dojo, ed esprime anche...

04/01/2025

01/09/2024

Da Settembre riprenderanno i corsi di Karate con la nostra Associazione.
La scorsa stagione é stata un successo e questo ci dà la giusta energia per proseguire con lo stesso entusiasmo.
Lo staff di altissimo livello saprà farti apprezzare questa magnifica disciplina.
Qualunque sia l'obiettivo che ti sei prefissato saremo in grado di guidarti e stimolarti per poterlo raggiungere. Vieni a provare di persona.
Per informazioni o per prenotare la tua lezione di prova:
Telefono e WhatsApp 392 03 98 632
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16/10/2023

Asd Henko Do sarà parte attiva nell'attività provinciale della Fijlkam settore karate, ospitando nelle strutture del complesso sportivo di Sumirago, il primo appuntamento dell'attività tecnica provinciale del 22.10.23.

14/09/2023

Si parte!!! Venite a trovarci a Sumirago. Siamo nella palestra della scuola primaria.

L’UNESCO ha dichiarato che la Disciplina Sportiva del KARATE è la migliore formazione per bambini e ragazzi dai 4 ai 21 anni e come pratica regolare a qualsiasi età.
Consente una educazione motoria completa, potenziando tutte le proprie possibilità Educative e Psicomotorie (spazio/tempo, propriocettività, lateralità, lanciare, ti**re, spingere, strisciare, saltare, rotolare, cadere, coordinare), stimola il rapporto con le altre persone SOCIALIZZAZIONE, facendo uso del gioco e della lotta come un integratore della motricità e con l’introduzione della tecnica e tattica sportiva, oltre alla ricerca di una forma fisica generale ideale.

Il CIO (Comitato Olimpico Internazionale) lo considera uno degli sport più completi e che promuove i valori dell’amicizia, partecipazione, rispetto e sforzo per migliorare.
...."Hai ancora dubbi ad iscrivere tuo figlio al nostro corso di karate?"

22/08/2023

Corsi di karate nella nuova sede di Sumirago.
Con noi potrai allenarti con insegnanti di alto profilo che sapranno guidarti a scoprire e perfezionare questa disciplina.
Vieni a provare di persona, prenota la tua prova utilizzando questi recapiti:
tel: 3920398632
email: [email protected]