Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 10:00 - 21:00 Martedì 14:00 - 21:00 Mercoledì 10:00 - 21:00 Giovedì 14:00 - 21:00 Venerdì 10:00 - 21:00 Sabato 10:00 - 13:00

Il Caduceo Palestra

Casa
Italia
Susegana
Il Caduceo Palestra

Allenamenti personalizzati | Personal trainer | Tecniche di rilassamento | Analisi composizione corporea | Recupero funzionale per una SALUTE DA CAMPIONE.

MIGLIORARSI ogni giorno è una questione di SCELTE!! Ama il corpo in cui abiti, comincia ad allenarti per raggiungere il tuo obiettivo di salute e benessere.

12/09/2026

E se il tuo potesse raccontarti qualcosa di te? 😍❤️
Certo, ogni giorno respiriamo in modo automatico senza pensarci troppo, viene cosi naturale no?!!

Ma cosa succede se ti fermi un attimo e impari ad ascoltare davvero il tuo respiro?

✅TI ASPETTIAMO LUNEDI 5 OTTOBRE
ORE 19.30 alla prima serata di presentazione al nostro corso Respirazione GENESIKA. Un percorso per rallentare, ritrovare e dedicarsi un momento di ascolto e

💪✌✅Un’ora e mezza per lasciare fuori la frenesia e tornare a te.
CORPO
RESPIRO
CONSAPEVOLEZZA

Dai cosa aspetti a prenotare la tua presenza?
LUNEDI 5 OTTOBRE ORE 19.30
INGRESSO LIBERO
Prenotazione posto obbligatoria

💚FERMATI
💚RESPIRA
💚ASCOLTATI
Il tuo può iniziare da qui

😍❤️💚😇Per informazioni e prenotazioni, contattaci
al 0438 61221 – [email protected]
https://www.ilcaduceopalestra.it/respirazione-consapevole/

12/09/2026

"Cerca il tuo equilibrio,
e allenalo, ogni giorno"

10/09/2026

COSA VUOL DIRE STARE BENE?

Certo non significa raggiungere la perfezione, non devi diventare un’altra persona, non devi piacere a tutti, DEVI PIACERE A TE STESSO COME SEI E COME PUOI MIGLIORARE.

Devi solo ritrovare il tuo ✌😍💪❤️ per capire come evolvere e far comunicare al meglio e meglio quello spazio tra corpo, cuore e mente.

Ti iscrivi in palestra da noi e il diventa , il ritrova il suo ritmo e ogni gesto acquista un nuovo significato 😍💪❤️...e wow che bel significato.

Allenarsi con noi significa imparare ad ascoltarti, riconoscere ciò di cui hai bisogno e costruire, giorno dopo giorno, un passo alla volta una versione di te più forte, presente e autentica.

Ritrovare il proprio equilibrio è un percorso.✌✅
E ogni percorso comincia da un primo passo. Ti aspettiamo!!
https://www.ilcaduceopalestra.it/

07/09/2026

E da oggi si riparte...Riprendono gli , i percorsi, gli obiettivi e soprattutto il che scegli di dedicare a te stesso. E settembre è spesso anche questo: il momento in cui si torna alla propria routine, si ritrovano le proprie abitudini e, per qualcuno, nasce il desiderio di iniziare qualcosa di nuovo. ✌

Spesso sentiamo delle frasi del tipo:
"Vorrei iniziare ad allenarmi, ma non so da dove cominciare, sono troppo vecchio, o non ho mai fatto palestra, o ho paura, e se poi sbaglio?" ....e allora

✅ Non devi conoscere gli
✅ Non devi essere già allenato
✅ Non devi sapere quale percorso sia più adatto a te
✅ Non devi preoccuparti dell'età

Quando inizi, è normale avere domande, incertezze e aspettative diverse. Per questo il primo passo non è sapere tutto.

Il PRIMO PASSO È capire da dove parti e capire COSA POSSIAMO FARE PER TE, e COME POSSIAMO AIUTARE ✅💪😍✌

Da noi, entri e sei in famiglia 😍, ci piace ascoltarti, conosciamo le tue esigenze, ascoltiamo i tuoi obiettivi e costruiamo insieme un percorso pensato per te, rispettando i tuoi tempi e le tue caratteristiche.

Perché non esiste un unico modo di allenarsi 💪
Esiste il modo più adatto alla persona che sei oggi e quella che puoi diventare. E il tuo punto di partenza, qualunque esso sia, a noi va bene così., perchè CRESCIAMO INSIEME ✅💪😍✌
https://www.ilcaduceopalestra.it/

07/09/2026

"Settembre. Si riparte da te. Trova il tuo benessere con noi"

31/08/2026

Il conto alla rovescia è iniziato. Le giornate tornano lentamente alla loro routine.

E settembre si avvicina.😍
Ma il rientro non deve essere una corsa a chi fa meglio o di più, ma può essere un nuovo punto di partenza per e migliorarsi a piccoli passi.

Il momento per tornare ad ascoltare il proprio corpo e ritrovare il piacere di muoversi. Per recuperare e ritrovare e .

✅ Non servono promesse impossibili.
✅ Non servono miracoli, ti serve solo scegliere di dedicare nuovamente del tempo a te stesso.

Un alla volta. Un alla volta. Con costanza, attenzione e il giusto percorso. 💪😍
Fai diventare il tuo percorso con noi, una parte della tua quotidianità.

Noi siamo pronti ad accompagnarti nella tua ripartenza con tante novità e ti aspettiamo dal 7 settembre a .

E tu, sei pronto a ricominciare?

30/08/2026

....cercavo una scuola basata non solo sulla professionalità ma anche di umanità e sensibilità,
In 36 anni di esperienza nel settore Fitness devo dire che ho fatto "Centro"
Un grazie di Cuore ❤️ A Sara E Manuel.

26/08/2026

SETTEMBRE NON È ANCORA ARRIVATO.
MA IL TUO NUOVO INIZIO PUÒ INIZIARE GIÀ OGGI 💪
L’ estate sta finendo, le giornate cambieranno ritmo e tra qualche settimana torneremo alla nostra routine. Ma prima di pensare a settembre, prova a fermarti un momento e chiediti:

✅ Come vuoi sentirti?
✅ Più ?
✅ Più energico?
✅ Più consapevole?
✅ Più sicuro dei tuoi ?
✅ Più in armonia con il tuo corpo?
✅ Più figo?

Non serve aspettare il momento perfetto.
Scegli di ESSERE MIGLIORE DI IERI😍✌💪

Non facciamo ancora in un giorno o poche settimane, ma siamo attrezzati per farti evolvere attraverso un approccio olistico e funzionale sulla tua persona, fatto da piccoli passi, da obiettivi concreti, da una guida che si adatti davvero alle tue esigenze.

Da noi non trovi semplicemente macchinari e una scheda: ma costruiamo un percorso in base ai tuoi obiettivi, alle tue esigenze e al tuo punto di partenza, accompagnandoti nella progressione e monitorando i tuoi miglioramenti giorno dopo giorno. 😍✌💪

E quindi, COSA FAI A SETTEMBRE?😍💪
https://www.ilcaduceopalestra.it/

❤️ALLENAMENTO
❤️CONSAPEVOLEZZA
❤️TRASFORMAZIONE
con noi...ti aspettiamo dal 7 settembre per una stagione ricca di successi e obiettivi e tante novità!!!!!❤️✅

Indirizzo

Via DEI COLLI, 133
Susegana
31058

Orario di apertura

Lunedì	10:00 - 21:00
Martedì	14:00 - 21:00
Mercoledì	10:00 - 21:00
Giovedì	14:00 - 21:00
Venerdì	10:00 - 21:00
Sabato	10:00 - 13:00

Telefono

+39043861221

Sito Web

https://www.ilcaduceopalestra.it/, https://www.ilcaduceopalestra.it/personal-trainer-susegana/, https://www.ilcaduceopal

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Il Caduceo Palestra pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.