Jiaoshi Salvatore Fistetto

cambia come cambiano le stagioni
☺️☯️🙏🏻

🍂 L’autunno non arriva per portarti via qualcosa.
Arriva per insegnarti a scegliere.

La natura non trattiene tutto.
Lascia cadere ciò che ha concluso il suo ciclo e conserva l’energia necessaria per attraversare la stagione che viene.

Nella Medicina Tradizionale Cinese, l’autunno è associato all’elemento 𝗠𝗲𝘁𝗮𝗹𝗹𝗼: la qualità del discernimento, dell’essenzialità, del respiro che riceve e rilascia. 🌬️

Non significa chiudersi.
Significa smettere di accumulare.

Pensieri.
Impegni.
Relazioni.
Abitudini che non parlano più di chi sei oggi.

La pratica del 𝗡𝗲𝗶 𝗚𝗼𝗻𝗴 non ti dice cosa eliminare dalla tua vita.
Ti offre uno spazio di ascolto in cui riconosci, con più chiarezza, ciò che ti nutre e ciò che invece ti consuma.

Questo è il lavoro dell’autunno.
Non fare meno per forza.
Scegliere meglio. ✨

Approfondisci il percorso su 𝗕𝗼𝗱𝘆 𝗘𝗻𝗲𝗿𝗴𝘆 𝗦𝘆𝘀𝘁𝗲𝗺 su www.bodyenergysystem.it 🌐

Quest’anno il Tai Ji Quan Body Energy System approda a Martina Franca da Unika Fitness Club Martina Franca, il 12 e il 26 settembre dalle 16 alle 18 vieni a trovarci
Per info e prenotazioni
📞 0804304517
📱3474240411
📍viale Stazione I parallela nº 26 Martina Franca (TA)

Dopo i XX Giochi del Mediterraneo, torniamo alla routine ☺️

Ripartono i corsi di Tai Ji Quan e Qi Gong della Scuola Body Energy System ☯️

Ci vediamo da ASD CAM CLUB a Taranto in via Lazio 40 📍

veni, vidi, placuit 💪🏼❤️😃

Valtellina! are you ready? 🤩

Ad ottobre un evento da non perdere… a Lecce!
☯️

Seminario Gratuito a Lecce di QIGONG per la Salute

ripartiamo da noi ☯️ 😃

Un appuntamento imperdibile nel 💚 della Valtellina 🤩

🌬️ 𝗩𝗘𝗡𝗧𝗢 𝗗’𝗢𝗥𝗜𝗘𝗡𝗧𝗘 𝟮𝟬𝟮𝟲 🌬️

Ci siamo! Vento d’Oriente sta tornando…

Vento d’Oriente è l’evento nazionale della Scuola di Arti Marziali e Discipline Energetiche 𝗕𝗼𝗱𝘆 𝗘𝗻𝗲𝗿𝗴𝘆 𝗦𝘆𝘀𝘁𝗲𝗺 che quest’anno, dopo un percorso di crescita e passione, giunge alla sua ottava edizione! ✨

🌿 Aperto a tutti!
Non è necessario essere già praticanti della Scuola: chiunque abbia curiosità, voglia di conoscere le nostre discipline o desideri vivere e condividere questa esperienza sarà il benvenuto.

📍 Quest’anno ci incontreremo a 𝗕𝗼𝗿𝗺𝗶𝗼 – 𝗜𝘀𝗼𝗹𝗮𝗰𝗰𝗶𝗮, nel cuore della Valtellina, un luogo speciale immerso in una natura straordinaria. Un territorio fatto di bellezza e accoglienza: lo scenario perfetto per rappresentare lo spirito della nostra Scuola. 🏔️

Dalla prima edizione del 2018, Vento d’Oriente è diventato molto più di un semplice evento: è un appuntamento atteso e vissuto insieme da tutti i praticanti. ☯️

In questa occasione si terranno alcuni dei momenti più importanti del nostro percorso: gli esami per Allievi, aspiranti Tutor, Istruttori e Cinture Nere.

🥋 Praticheremo insieme tutte le discipline della Scuola: Tai Ji Quan, Nei Kung Fu, BES Escrima, Qi Gong e Tuina metodo BES.

Vento d’Oriente non è soltanto tecnica, pratica ed esami. È anche condivisione, crescita, amicizia e valori. ❤️

🏆 Torneranno i riconoscimenti al Miglior Allievo, al Miglior Istruttore, il Premio WuDe e il Premio Guerriero della Luce.

Non mancheranno i momenti da vivere insieme fuori dalla pratica: la tradizionale Cena di Gala e un appuntamento speciale: parteciperemo al concerto per pianoforte a 432 Hz di Emiliano Toso per il 25º anniversario di Ayuda Directa Onlus. 🎹🎶

Due giorni per praticare, mettersi alla prova, ritrovarsi ed emozionarsi.

🌬️ Il Vento sta tornando a soffiare… segnate le date! ⛵

📍 𝗕𝗼𝗿𝗺𝗶𝗼 – 𝗜𝘀𝗼𝗹𝗮𝗰𝗰𝗶𝗮
📅 𝟭𝟵 𝗲 𝟮𝟬 𝘀𝗲𝘁𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 𝟮𝟬𝟮𝟲

Vi aspettiamo a VENTO D’ORIENTE 2026! 🥋🔥

ripartire dal centro!
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🔄 Le vacanze finiscono, i ritmi accelerano di colpo e la mente va in tilt. 💆‍♂️

Il "trauma da rientro" è un classico blocco energetico: la testa è già proiettata sugli impegni, ma il corpo è rimasto indietro.

Per riunire corpo e mente e prepararsi all'energia dell'autunno, dobbiamo lavorare sul nostro centro (il 𝗗𝗮𝗻𝘁𝗶𝗮𝗻). ✨

Prova questa pratica semplice prima di iniziare la giornata:

Mettiti comodo, in piedi o seduto. Sovrapponi i palmi delle mani (gli uomini la sinistra sotto, le donne la destra sotto) e appoggiali sull'addome, poco sotto l'ombelico. Esegui dei lenti massaggi circolari, seguendo il ritmo del tuo respiro. Senti il calore delle mani che penetra in profondità. 🌿

Questo semplice gesto calma il sistema nervoso, aiuta la 𝗠𝗶𝗹𝘇𝗮 a "digerire" i pensieri e riporta l'energia dove serve, dandoti stabilità per affrontare la giornata. ☯️

A settembre i nostri corsi riaprono. Inizia il tuo percorso!

🔗 www.bodyenergysystem.it

Quando inizi a praticare anche fuori dalla palestra, inizi a sperimentare e scoprire te stesso ☯️

🌍 "𝗠𝗮𝗲𝘀𝘁𝗿𝗼, 𝗰𝗼𝗺𝗲 𝗳𝗮𝗰𝗰𝗶𝗼 𝗰𝗼𝗻 𝗹𝗮 𝗽𝗿𝗮𝘁𝗶𝗰𝗮 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲 𝘀𝗼𝗻𝗼 𝘃𝗶𝗮?"

È la domanda che ci sentiamo fare più spesso in estate. La risposta è semplice: la pratica non è un luogo fisico. 𝗦𝗲𝗶 𝘁𝘂. 🧘‍♂️✨

Il vero obiettivo del nostro percorso in 𝗕𝗼𝗱𝘆 𝗘𝗻𝗲𝗿𝗴𝘆 𝗦𝘆𝘀𝘁𝗲𝗺 non è renderti dipendente da una palestra o da un istruttore, ma darti gli strumenti per ritrovare il tuo centro ovunque ti trovi.

Che tu sia su una spiaggia affollata, in un bosco silenzioso o nel salotto di casa tua, ti bastano solo due metri quadrati e il tuo respiro. 🌿🌊

Vedere i nostri allievi che continuano a coltivare la loro energia anche in vacanza è la dimostrazione che il 𝗡𝗲𝗶 𝗚𝗼𝗻𝗴 non è uno sport: è un modo di abitare il mondo. ☯️

A settembre ripartiamo insieme!

🔗 Trova la tua scuola su www.bodyenergysystem.it

Ba duan jin, veder passare una nuvola…
svolto come esercizio aiuta in primis i reni, vissuto, ti aiuta a perderti e ritrovarti nella bellezza di ciò che ci circonda 🌎
c’è sempre il modo di dedicarsi a se ☯️
trova il tuo tempo ⏳🤗