Rosario Body Fitness

Stamattina utilizzo della palla medica per alleggerire tutto il rachide lombare e cervicale poi stando in pancia giù andiamo a sbloccare il diaframma insieme alla respirazione 💪💪💪

💋MATTEO stamattina un allenamento propedeutico alla esplosività in aggiunta ipertrofia superiore bravi 💪💪💪
Francy Sabrina D'Ettorre una sorta di riabilitazione mentale e motoria😁😁😁
Ritorneranno più forti💪

Anna Zanzanelli .rizzo non è stato facile stamattina allenarsi!! ma nonostante tutto si sono concentrate e comportate bene.. Circuito mirato a drenare e tonificare💪💪💪

💋MATTEO Francy Anna Zanzanelli Sabrina D'Ettorre
SPINGI OLTRE IL TUO LIMITE!!!
OGNI FOCUS MUSCOLARE VUOLE ESECUZIONI LENTE E CONTROLLATE
VUOI QUESTO IO CI SONO 💪

💋MATTEO .gallitelli @
Grande Francesca sugli step
Angelo ho un piacere immenso ad averlo per recuperargli la gamba❤️
Poi infine Matteo e Umberto sono due ragazzi speciali e insieme sono una bomba 💪💪💪

.rizzo Sabrina D'Ettorre Anna Zanzanelli circuito molto bello e carino per le nostre donne 💪😉

Sabrina D'Ettorre
Stamattina trx giusto per stare in equilibrio fisicomentale

Gio Gargia Selenia Malagnino
Circuiti colorati per persone con tante sfumature 🤩

Sabrina D'Ettorre Francy circuito giusto per donne toste 💪💪💪