Personal trainer specializzato in fisiologia,anatomia,biomeccanica,chinesiologia,operatore fitness posturale,suspension training course (trx)
Personal trainer specializzato in fisiologia,anatomia,biomeccanica,chinesiologia,operatore fitness posturale,programmazione allenamento aerobico,mobilita'articolare,composizione corporea,approccio al clliente portatore di patologie,suspension training course (trx),esecutore di BLSD (basic life support defibrillation)
07/10/2019
💥💣TARANTO💥💣
PREPARAZIONE RIVOLTA ALL'ESTETICA😎
PREPARAZIONE GARE BIKINI FITNESS E MAN PHYSIQUE🏋️♂️
INOLTRE SI PARLERÀ DI ALLENAMENTO, ALIMENTAZIONE E INTEGRAZIONE 🔝🔝🔝
CON IL PROF Claudio Suardi e Chiara Dng
PER INFO POTETE CONTATTARMI PRIVATAMENTE O CHIAMARE AI NUMERI:
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VI ASPETTANO TANTISSIME NOVITÀ 🏋️♂️💪🎊...
SEMPRE IN FITNESS🏋️♂️SEMPRE IN SALUTE ❤️
AUGURIIIIIII🎉🎊🎉
30/08/2017
Il cibo è una medicina estremamente potente,quindi la nutrizione deve prima tutto non rappresentare una fonte di stress,e secondariamente essere una potente arma di recupero.
MIMMO ISSA PERSONAL FITNESS TRAINER
Nervo sciatico...
Quando la natura tenta di limitarci...
Mamma che spettacolo
21/04/2016
Anatomia vertebrale...
ANATOMIA VERTEBRALE,
Osteopatia: 😍🙌
Immagine spettacolare che mostra alla perfezione l' anatomia di ciò che noi, in veste di osteopati, trattiamo quotidianamente! ❤️💪
Fonte: Il Corpo Umano
16/03/2016
Buona cena
MIMMO PERSONAL FITNESS TRAINER
11/03/2016
Team De Florio
PERSONAL FITNESS TRAINER
Indipendentemente dal sesso,dall eta'dal tuo obiettivo,dal tuo livello di fitness,dalle diverse condizoni di benessere,di salute NON ASPETTARE IL FITNESS È VITA....
PERSONAL FITNESS TRAINER
01/02/2016
E che la lezione abbia iniziooo. .. 💪💪💪Buon inizio di settimana...
PERSONAL FITNESS TRAINER
15/01/2016
Un po' più sulla dieta vegana che va tanto di "MODA"....È giusto sapere anche delle limitazioni che presenta questo tipo di alimentazione...
Assenza di vitamina B12 (anemia perniciosa, disturbi del sistema nervoso).La vitamina B12 è assente nel mondo vegetale.Senza carne, pesce, uova e latte sono guai per la salute di globuli rossi e sistema nervoso.
Ridotto apporto di ferro (biodisponibile solo 1% nei vegetali rispetto al 10% nei prodotti animali)
Ridotto apporto di calcio e maggior rischio di osteoporosi;
Eccesso di ossalati presenti nei cereali integrali, cavoli, spinaci inibiscono assorbimento di zinco, magnesio soprattutto calcio;
Gli eventuali eccesso di carboidrati per colmare il buco delle proteine animali alza il carico glicemico quotidiano, di conseguenza rischio sovrappeso e obesita';
Eventuale eccesso di soia riduce l assorbimento di alcuni minerali;
In più un recente studio mette in guardia i bambini sottoposti a dieta vegana per le carenze di vitamina D e calcio che possono ostacolare il regolare sviluppo dello scheletro
MIMMO PERSONAL FITNESS TRAINER