22/12/2025
Palestra Silhouette
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Tradizionale,innovativa,aggiornata
La palestra Silhouette fondata nel 1985 da Cefaliello Massimo,è nata con l obbiettivo di trasmettere con passione e serietà i veri valori dell attività fisica,insegnando alle persone come prendersi cura del proprio corpo per stare bene.Successivamente a Massimo cefaliello e la moglie Mirella fucili ha intrapreso lo stesso cammino il piccolo figlio Cefaliello Danilo iniziando la carriera di marzial
22/12/2025
24/12/2024
La palestra vi augura un buon natale.
Tutto lo staff vi ringrazia per aver condiviso con noi quest anno,che ci ha permesso di continuare nel nostro percorso(infinito) di crescita professionale.
Un abbraccio muscoloso a tutti,ancora di più a chi oggi ha avuto un bel pensiero nei nostri confronti.
Grazie,grazie,grazie.
30/08/2024
Pronti ⁉️
Si parte 💥
Lunedì 9 alle 20:00 prova gratuita ragazzi ed adulti.
Martedì 10 alle 18:30 prova gratutita bambini dai 6 ai 15 anni .
INIZIO UFFICIALE DEI CORSI LUNEDÌ 16 E MARTEDÌ 17 settembre.
LA CAPOEIRA È PER TUTTI 💫
vieni a provare 😉🏃🏽♀️🏃🏻
Per ulteriori informazioni,contattateci.
21/08/2024
Nuovo arrivo.
Triceps machine panatta.
ORARI AGOSTO:
DAL LUN AL VEN DALLE 7 ALLE 13:30.
LUN-MER-VEN DALLE 16:00 ALLE 22:00.
MAR-GIO DALLE 16:00 ALLE 21:00.
SABATO CHIUSO.
NB:SIAMO CHIUSI LA SETTIMANA DI FERRAGOSTO DAL 12 AL 17.
01/04/2024
1° Aprile 1985.
1° Aprile 2024.
39 anni di attività e di promozione dello sport sul suolo Tarantino.
Auguri e un grazie immenso a chi,insieme a noi, ha contribuito a raggiungere questo splendido risultato.
Un abbraccio muscoloso,la vostra silhouette❤
05/02/2024
Che ha di speciale uno zainetto?
Nulla.
Ha solo 38 anni, ed è stato conservato gelosamente dal nostro cliente.
La silhouette ti entra nel cuore.
22/12/2023
CENA PRE-NATALIZIA PALESTRA SILHOUETTE.
GRAZIE A TUTTI QUELLI CHE HANNO PARTECIPATO.
NON È UNA PALESTRA,MA UNA FAMIGLIA❤.
10/10/2023
Nel corso degli anni si sono alternate varie correnti di pensiero.
Rialzo si,rialzo no.
Chi sosteneva fosse deleterio,senza nessun fondamento,per le ginocchia che dovevano stare assolutamente dietro la punta dei piedi.
E chi invece con pratica e studio ha riscontrato che non creava nessun danno articolare ma che permetteva di guadagnare gradi di mobilità di caviglia per incrementare il focus sul quadricipite verticalizzando l alzata.
Ora la moda spinge verso i rialzi sotto i talloni.
Noi eravamo di moda già 38 anni fa!
in foto Pedana con rialzo risalente al 1986.
Buon allenamento!
24/08/2023
Il nostro motto?
Mai fermarsi.
Centro di cultura fisica silhouette,dal 1985 al vostro servizio.
📍 Venite a trovarci.
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Ubicazione
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Sito Web
Indirizzo
Via Madonna Delle Grazie 113
Taranto
74122
Orario di apertura
| Lunedì | 07:00 - 22:30 |
| Martedì | 07:00 - 22:30 |
| Mercoledì | 07:00 - 22:30 |
| Giovedì | 07:00 - 22:30 |
| Venerdì | 07:00 - 22:30 |
| Sabato | 07:00 - 12:00 |
| 15:30 - 18:30 |