Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 20:00 Martedì 09:00 - 20:00 Mercoledì 09:00 - 20:00 Giovedì 17:00 - 20:00 Venerdì 17:00 - 19:00 Sabato 09:30 - 10:30

L’Accademia dello Yoga

Casa
Italia
Tavagnacco
L’Accademia dello Yoga

Dimentica tutto ciò che hai sentito a proposito dello Yoga e vieni a provare. siamo sicuri troverai il tuo cammino. Tavagnacco (UD)

Yoga, pilates matwork e reformer, Pranayama, yoga donna, Prana Yoga Flow, Vinyasa Flow, Canto Vedico, Yoga del Kashmir .. Lezioni di Power Vinyasa Yoga

Le posizioni tradizionali dello Yoga sono legate tra loro in maniera armonica attraverso la respirazione (Vinyasa significa proprio movimento sincronizzato con il respiro) in un ambiente riscaldato: queste tre componenti creano un'azione purificante e detossinante per il corpo e di "nutrimento" per gli organi interni. Questa fluidita' armonica spinge verso il proprio limite ma al tempo stesso da la libertà ad ognuno di lavorare su quelle che sono le proprie possibilità. Con il Power Yoga si migliora forza, potenza, resistenza, flessibilita', attenzione, equilibrio, e soprattutto si impara ad amare e ad accettare il proprio corpo e ad avere fiducia in sè stessi.

21/09/2026

🧘‍♀️✨ Lo yoga a Udine per tutti i livelli: che tu sia alle prime lezioni o pratichi da anni, qui trovi lo spazio giusto per crescere, respirare e stare bene.

L’ si trova a Udine Nord, ha un grande parcheggio gratuito, 2 sale ampie e luminose, spogliatoi, docce e un ambiente rilassato.

I nostri stili di yoga:
🔸 Yin Yoga
🔸 Vinyasa Flow
🔸Yoga avanzato
🔸 Power Vinyasa Yoga
🔸 Ashtanga Vinyasa Yoga
🔸 Fitness + Yoga
🔸 Yoga in gravidanza
🔸 A.F.A.
🔸 Canto vedico
🔸 Yoga del kashmir
🔸 Postural yoga
🔸 Prana yoga flow
🔸 Yoga Donna
🔸 Yoga Bambini
🔸 Pilates

Non serve essere esperti, né elastici.
Basta avere voglia di stare bene nel proprio corpo.

Vieni a fare una lezione gratuita.

📍 Via Nazionale, 42 Tavagnacco (UD)
🌐 accademiadelloyogaudine.it
📲 391 1103340

14/09/2026

🤰💜 YOGA IN GRAVIDANZA: DUE PERCORSI PER TE

Da mercoledì 14 ottobre partono due corsi pensati per accompagnarti in ogni fase di questo momento speciale.

🌸 SECONDO TRIMESTRE
Ore 16.20 | 5 lezioni
Un percorso per accompagnare e capire un corpo che cambia.

Impara ad ascoltarti, a riequilibrare corpo e mente, e a vivere la gravidanza con più consapevolezza.

💗 TERZO TRIMESTRE
Ore 17.20 | 5 lezioni + 1 lezione dedicata ai papà
Ci avviciniamo al parto con esercizi mirati di preparazione, per arrivare a questo momento magico con il corpo pronto e la mente serena.

Entrambi i corsi sono fondamentali per stare bene durante la gravidanza e affrontare il parto con maggiore consapevolezza e fiducia.

🧘‍♀️ Ascolta il tuo corpo, accompagna il cambiamento.

Sono aperte le iscrizioni, posti limitati! ✨

📅 Inizio: mercoledì 14 ottobre
📍 Sede: Accademia dello Yoga, Tavagnacco (UD)

📞 Info e iscrizioni: 391 110 3340
💬 WhatsApp: 335 580 9478

10/09/2026

🤰💜 Sono aperte le prenotazioni per il corso di YOGA IN GRAVIDANZA DAL SECONDO TRIMESTRE qui a L’Accademia dello Yoga a Tavagnacco (UD).

Un percorso di benessere pensato per te e il tuo bambino con la bravissima insegnante Rossanna Mattiussi.

🧘‍♀️ Lo yoga in questo momento speciale può aiutarti a ridurre le tensioni, alleviare i dolori, gestire le emozioni con più serenità e consapevolezza.

E' il momento di ascoltare il tuo corpo e accompagnarlo al cambiamento.

📅 Inizio corso: mercoledì 17 settembre 2026 (5 lezioni)
🕐 Orario: 17.15 - 18.15
📍 Sede: Accademia dello Yoga, Tavagnacco (UD)

📞 Info e iscrizioni: Rossana Mattiussi 391 110 3340 Posti limitati.
💬 WhatsApp: 335 580 9478

08/09/2026

🧘‍♀️ Ti sei già iscritto? I CORSI SONO RIPARTITI! ✨

Sui nostri social e sul sito troverai il calendario aggiornato con tutti i corsi 2026/2027.

9 insegnanti, 18 corsi diversi e inoltre durante l'anno tanti workshop e retreat.

🪷 L'accademia dello yoga, 𝗶𝗹 𝘁𝘂𝗼 𝗹𝘂𝗼𝗴𝗼 𝗮 𝘂𝗻 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗼 𝗱𝗮 𝗨𝗱𝗶𝗻𝗲 𝗱𝗼𝘃𝗲 𝗿𝗶𝘁𝗿𝗼𝘃𝗮𝗿𝗲 𝗲𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝗶𝗼, 𝗲𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗮 𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗮𝗽𝗲𝘃𝗼𝗹𝗲𝘇𝘇𝗮.

📍 Via Nazionale 42, Tavagnacco (UD)
📞 Info e iscrizioni: 391 110 3340
🌐 accademiadelloyogaudine.it

Ti aspettiamo! ✨

31/08/2026

✨🧘‍♀️Siamo entusiasti di annunciare il 𝐧𝐮𝐨𝐯𝐨 𝐨𝐫𝐚𝐫𝐢𝐨 delle lezioni dell' , 𝐯𝐚𝐥𝐢𝐝𝐨 𝐝𝐚 𝐥𝐮𝐧𝐞𝐝𝐢̀ 𝟖 𝐬𝐞𝐭𝐭𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 𝟐𝟎𝟐𝟔!

🪷 𝐐𝐮𝐢 𝐥𝐨 𝐲𝐨𝐠𝐚 𝐞̀ 𝐩𝐞𝐫 𝐭𝐮𝐭𝐭𝐢: per chi vuole iniziare, per chi pratica da anni, per chi cerca movimento consapevole o per chi ha semplicemente bisogno di rallentare, respirare e ritagliarsi un momento per sé.

Per questo abbiamo creato un’Accademia dove puoi trovare 𝐬𝐭𝐢𝐥𝐢, 𝐩𝐫𝐚𝐭𝐢𝐜𝐡𝐞 𝐞 𝐥𝐢𝐯𝐞𝐥𝐥𝐢 𝐝𝐢𝐯𝐞𝐫𝐬𝐢, dalla meditazione alle pratiche più dinamiche: il proprio spazio per stare bene.

𝐋𝐞 𝐚𝐭𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭𝐚̀ 𝐬𝐨𝐧𝐨 𝐫𝐢𝐬𝐞𝐫𝐯𝐚𝐭𝐞 𝐚𝐢 𝐬𝐨𝐜𝐢.

INFO:
- 2 grandi sale riscaldate
- Ampio parcheggio gratuito
- Docce e spogliatoi.
- Le sale sono disponibili anche a noleggio.

📅 Dai un’occhiata al nuovo orario e scegli la pratica più adatta a te.

📞 Segreteria aperta per informazioni dalle 16:30 alle 19:30: chiamateci al +39 391 110 3340 o scriveteci su WhatsApp allo stesso numero, vi richiameremo il prima possibile!

📍 Via Nazionale, 42 - Tavagnacco (UD)
🌐 www.accademiadelloyogaudine.it
✉️ [email protected]

22/06/2026

🧘‍♀️Oggi inizia 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐀𝐋 𝐓𝐑𝐀𝐌𝐎𝐍𝐓𝐎!

Cinque settimane dove potrai praticare ogni sera con un insegnante diverso, tutto con un’unico abbonamento.

🎽 Ideale se vuoi iscriverti a settembre ma non sai ancora quale pratica è più adatta a te.

👉 Ultimi posti disponibili.

Per info e iscrizioni messaggio whatsapp al: 391 1103340 ✨

📍Parco GEM a Feletto Umberto (UD).

17/06/2026

🧘‍♀️𝐌𝐚𝐧𝐜𝐚𝐧𝐨 𝐬𝐨𝐥𝐨 𝟓 𝐠𝐢𝐨𝐫𝐧𝐢 𝐩𝐞𝐫 𝐥'𝐢𝐧𝐢𝐳𝐢𝐨 𝐝𝐢 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐀𝐋 𝐓𝐑𝐀𝐌𝐎𝐍𝐓𝐎!

Cinque settimane dove potrai praticare ogni sera con un insegnante diverso, tutto con un'unico abbonamento.

🎽 Ideale se vuoi iscriverti a settembre ma non sai ancora quale pratica è più adatta a te.

👉 Ultimi 10 posti disponibili.

Per info e iscrizioni messaggio whatsapp al: 391 1103340 ✨

📍Parco GEM a Feletto Umberto (UD).

10/06/2026

🧘‍♀️✨ Mancano solo 12 giorni all’inizio!

Hai ancora tempo per iscriverti a “Yoga al Tramonto” dove dal lunedì al venerdì, dal 22 giugno al 24 luglio al Parco GEM di Feletto Umberto potrai praticare con un’insegnante diverso ogni giorno.

Ideale per capire quale pratica è piú adatta a te e fare chiarezza in vista di settembre.

I posti sono limitati, per info e iscrizioni scrivi su WhatsApp al +39 391 1103340.

🎐 Ritrovare se stessi, un tramonto alla volta.

04/06/2026

✨ Quest’anno il Weissensee, in Carinzia, ci ha accolti con le sue acque cristalline e il silenzio delle Alpi austriache.

🪷 Un retreat che, come sempre, ci ha ricordato quanto sia prezioso fermarsi per ritrovare se stessi attraverso la pratica.

📲 Iscriviti alla nostra newsletter per rimanere sempre aggiornat* sulle nostre attività.

27/05/2026

🧘✨ 𝐈𝐥 𝐫𝐞𝐭𝐫𝐞𝐚𝐭 𝐞̀ 𝐬𝐨𝐥𝐝 𝐨𝐮𝐭 𝐞 𝐧𝐨𝐢 𝐧𝐨𝐧 𝐩𝐨𝐭𝐫𝐞𝐦𝐦𝐨 𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫𝐧𝐞 𝐩𝐢𝐮̀ 𝐟𝐞𝐥𝐢𝐜𝐢!

☀️ Un gruppo meraviglioso, un posto che toglie il fiato e un weekend che si preannuncia perfetto.

Il meteo ci sorride, i sentieri ci aspettano e il Lago Weissensee è pronto ad accoglierci con le sue acque cristalline. ✨

🧘‍♀️ Tre giorni di yoga, natura, silenzio e connessione vera.
Niente distrazioni, niente fretta.

Solo respiro, movimento e la magia che succede quando metti insieme persone con la stessa filosofia.

Mancano solo 3 giorni.. e non vediamo l'ora. 🙌

📩 Vuoi partecipare ai prossimi retreat?
Scrivici: [email protected]

Indirizzo

Via Nazionale, 42
Tavagnacco
33010

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 20:00
Martedì	09:00 - 20:00
Mercoledì	09:00 - 20:00
Giovedì	17:00 - 20:00
Venerdì	17:00 - 19:00
Sabato	09:30 - 10:30

Telefono

+393911103340

Sito Web

http://www.accademiadelloyogaudine.it/

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