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EGfighteam

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Normali funzionamento

13/03/2023

Week end all'insegna del pugilato per gli atleti Egym.
Sabato e domenica Roma semifinali e finali del campionato regionale Fpi.
Domenica memorial Luciano Furlan a Latina.
2 gli atleti a Roma, Giulio Carlini schoolboys e Ferdinando Cipolla Junior. 2 argenti per loro, qualificati tutti e due per il campionato italiano
4 atleti a Latina, Leonardo Cittarelli e Franco Derbini elite,
Ugo Pannozzi e Diego Toso nella gymboxe.
Vittoria per Leonardo e Diego, pareggio per Franco e sconfitta in finale per Ugo.
Bravi ragazzi 💪🏻

11/12/2022

I nostri ragazzi 😍💪🏻🙏🏻

12/09/2022

Meno videogiochi più sport 💪🏻🥊

16/05/2022

Campionato Nazionale Xfc

16/05/2022

Oeeee!!!

02/05/2022

Girls power💪🏻

28/08/2021

Dal 6 settembre...nella nuova sede 😎

Muay thai
Judo
Pugilato
Mma

11/05/2021

𝐹𝑖𝑛𝑎𝑙𝑚𝑒𝑛𝑡𝑒 𝑡𝑜𝑟𝑛𝑖𝑎𝑚𝑜 𝑎𝑑 𝑎𝑙𝑙𝑒𝑛𝑎𝑟𝑐𝑖 𝑑𝑜𝑝𝑜 𝑚𝑒𝑠𝑖 𝑑𝑖 𝑠𝑡𝑜𝑝 𝑛𝑒𝑙𝑙𝑎 𝑛𝑢𝑜𝑣𝑎 𝑠𝑒𝑑𝑒 𝑎 𝗧𝗲𝗿𝗿𝗮𝗰𝗶𝗻𝗮.

📍𝚅𝚒𝚊 𝚂𝚌𝚒𝚏𝚎𝚕𝚕𝚎 - 📞 3389540786

28/11/2020

Lavoro di tecnica ai colpitori - EgFighTeam

In questo breve video lavoro di tecnica ai colpitori, attacco, difesa da low kick e contrattaco di middle kick.

Torneremo 💪💪

21/11/2020

Oggi insieme al nostro Silvio Berini ci alleniamo con il Plank
Ci vediamo sabato prossimo per il 4 allenamento sempre alle 16:00.

14/11/2020

Oggi insieme al nostro Silvio Berini si lavoro di gambe in isometria e con le bottiglie si lavorano petto aprendo lo e chiudendolo e spalle tirando su le braccia alternandole.

Ci vediamo sabato prossimo per il 3 allenamento sempre alle 16:00.

12/11/2020

Lo sport in questo periodo è fondamentale per i nostri ragazzi... Torneremo!

07/11/2020

Ritornano gli allenamenti con Silvio Berini.
Ogni sabato alle 16:00 su questa pagina Facebook.

05/11/2020

è possibile allenarsi con due bottiglie d'acqua ❓❓

👉 Lo scoprirete Sabato alle 16:00. 😱
Ritornano le lezioni del nostro Silvio Berini 💪

03/10/2020

EGfighteam anche a Sabaudia muay thai e functional training alla Vis Sabaudia

03/10/2020

Lo sport sopratutto in questo momento è molto importante per i ragazzi, vi aspettiamo in palestra.

Muay Thai

21/09/2020

Una bellissima vittoria del nostro atleta Leonardo Cittarelli ieri a Sessa Aurunca.

Avanti cosi 💪

10/09/2020

Grazie di cuore a questi ragazzi che mi SOPPORTANO ma è un bellissimo gruppo🥊

09/09/2020

08/09/2020

L'estate è finita. Siamo tornati ad allenarci 🤛💪

22/07/2020

Malgrado il caldo e tante zanzare 🥊🏋🥋

22/07/2020

Allenamenti EGfighteam

Un pò di tecnica per allenare le braccia 💪🥊

18/07/2020

Allenamento funzionale #7 - Silvio Berini

In questa settima e ultima lezione Silvio Berini ci spiega la superserie di addome camminato Push Up Jump e Squat.
Appuntamento a Settembre, buona estate a tutti ✌️

15/07/2020

Nemmeno il caldo ci ferma 💪 👊

11/07/2020

Allenamento funzionale #6 - Silvio Berini

In questa sesta lezione Silvio Berini ci spiega il tabata.
Appuntamento a Sabato prossimo, sempre alle 16:00 per la 7 lezione ✌️

04/07/2020

Allenamento funzionale #5 - Silvio Berini

In questa quinta lezione Silvio Berini ci spiega il burpees.
Appuntamento a Sabato prossimo, sempre alle 16:00 per la 6 lezione ✌️

27/06/2020

Allenamento funzionale #4 - Silvio Berini

In questa quarta lezione Silvio Berini ci spiega il plank.
Appuntamento a Sabato prossimo, sempre alle 16:00 per la 5 lezione ✌️

23/06/2020

Continuiamo nonostante il caldo ma col sorriso e tanta grinta e grazie a Daysi per lo strechting brava👍💪

20/06/2020

Allenamento funzionale #3 - Silvio Berini

In questa terza lezione Silvio Berini ci spiega come fare gli addominali (con un piccolo trucco finale) 😎💪
Appuntamento a Sabato prossimo, sempre alle 16:00 per la 4 lezione ✌️

16/06/2020

Tecnica con i Tubolari - EGfighteam

Non ci fermiamo con i nostri allenemanti, oggi un pò di tecnica con i tubolari che aiutano la velocità e la coordinazione 💪👊

13/06/2020

Allenamento funzionale #2 - Sivlio Berini

In questa seconda lezione Silvio Berini ci spiega come abbinare gli esercizi di funzionale con le arti marziali 💪🥊

Appuntamento a Sabato prossimo, sempre alle 16:00 per la 3 lezione ✌️

09/06/2020

Circuito funzionale

Oggi a Sabaudia

08/06/2020

Allenamenti all'aperto

Si riparte dopo 3 mesi con gli allenamenti all'aperto 💪

06/06/2020

Allenamento funzionale #1 - Silvio Berini

Vuoi allenarti da casa? Non perderti gli allenamenti di Silvio Berini 💪

Ogni sabato alle 16:00 posteremo un video, ecco il primo 👇😍

04/06/2020

💪💣🤼‍♀️

30/05/2020

Il nutrizionista Antonio Galatà Nutrizionista a Terracina il 6 giugno.

Per info & prenotazioni 3389540786

26/05/2020

Presentazione Silvio Berini - EGfighteam

Silvio Berini è pronto per ripartire con gli allenamenti di funzionale 😍
Guarda il video c'è una super sorpresa 😱👇

24/05/2020

Si riparte -EGfighteam

Da domani si riparte 💪

21/05/2020

Stiamo tornando!!!!!!

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Chi Siamo

L'associazione sportiva dilettantistica "EgFighTeam" è nata con l'intento di promuovere e divulgare la Muay Thai, lo sport e la psicomotricità per i più piccoli
La nostra sede principale si trova a Terracina in via Gregorio Antonelli 127.
I corsi sono aperti da 4 anni in su.