Tertium Miliarium

09/09/2026

Perché dovresti tuffarti in piscina oggi stesso? 🏊‍♂️✨

Il nuoto non è solo uno sport, è un vero e proprio toccasana per corpo e mente. Ecco perché la tua salute ti ringrazierà:

* Scolpisce tutto il corpo: Coinvolge quasi tutti i muscoli senza traumatizzare le articolazioni.

* Cuore d'acciaio: Allenamento aerobico eccezionale per migliorare la circolazione e la resistenza cardiovascolare.

* Azzera lo stress: Il contatto con l'acqua favorisce la produzione di endorfine e riduce i livelli di cortisolo.

* Posture perfetta: Rinforza il core e la muscolatura della schiena, aiutando a prevenire i dolori da scrivania.

* Adatto a chiunque: L'assenza di impatto sul suolo lo rende ideale a qualsiasi età e livello di forma fisica.

Che stile preferisci per il tuo allenamento in vasca? 💧

SportEDistanziamento CuraDiSè

28/08/2026

17/08/2026

🏊‍♂️ IL DESK DELLA PISCINA TORNA OPERATIVO

Da lunedì 24 agosto il nostro desk sarà nuovamente operativo e pronto ad accogliervi per informazioni, iscrizioni e assistenza.

Vi aspettiamo! 💙

22/11/2025

Allenarsi in acqua non è “una lezione tranquilla”.
È cardio, energia, musica e movimento… con zero stress per le articolazioni 💧🔥

Se stavi pensando che l’acquafitness fosse un’attività soft…
forse è il momento di rimettere in discussione questa idea 😄

Provalo e capirai perché chi inizia… resta.
L’acqua ti alleggerisce, ma l’allenamento ti accende.

19/11/2025

“Non pensavo che un corso potesse cambiare così tanto mio figlio… oggi non vede l’ora di entrare in acqua!” 💙

Iscrivere mio figlio Luca di 3 anni, al corso di nuoto della Tertium Miliarium è stata una decisione fantastica. In poche lezioni, ha sviluppato una straordinaria sicurezza in acqua, fondamentale per la sua età.
Quest'estate al mare aveva paura dell'acqua, oggi è entusiasta di andare in piscina...

17/11/2025

Il bello del nuoto baby?
Non è solo “acqua e divertimento”. È un percorso che aiuta il tuo bimbo a crescere più sicuro, coordinato e felice 💙

Ecco 5 benefici reali che forse stai dando per scontati (e vale la pena rivedere):
1️⃣ Migliora lo sviluppo motorio
2️⃣ Rafforza il legame genitore-bambino
3️⃣ Potenzia la respirazione e la capacità polmonare
4️⃣ Incrementa la sicurezza in acqua
5️⃣ Favorisce socializzazione e autonomia

Se ci pensi… quanti sport permettono tutto questo già da pochi mesi di vita?
Ecco perché il nuoto non è un “corso”, ma un investimento nella crescita 🌱💧

24/09/2025

L'infanzia è il momento di correre, saltare e scoprire il mondo! 🤸‍♀️ Lo sport non è solo un gioco: è una scuola di vita.

Ecco perché è così importante per i nostri bambini:

✅ Salute fisica: li aiuta a crescere forti e sani, a sviluppare i muscoli e a mantenere il cuore in forma.

✅ Crescita personale: insegna il valore dell'impegno, a superare le sfide e a non mollare mai.

✅ Socialità: si creano amicizie, si impara a collaborare e a rispettare gli altri, costruendo legami che durano una vita.

Incoraggiamo i nostri bambini a muoversi e a divertirsi! Non c'è vittoria più grande che vederli felici e attivi.

16/09/2025

La Direzione e lo Staff tutto della Tertium Miliarium si uniscono con profondo cordoglio al dolore della famiglia Ferraro e della comunità in questo momento di grande tristezza per la perdita del caro amico Giuseppe.

Pertanto in segno di rispetto le attività domani inizieranno dopo il termine del lutto cittadino a partire dalle ore 10:00

La Direzione

11/09/2025

🌊👶 NUOTO BABY: CRESCERE FORTI, FELICI E SICURI

Il nuoto non è solo divertimento in acqua:
✅ Migliora la coordinazione e lo sviluppo muscolare
✅ Rafforza cuore e polmoni
✅ Aumenta la sicurezza e l’autonomia in acqua
✅ Stimola la socializzazione con altri bambini
✅ Favorisce concentrazione e disciplina

Imparare a nuotare significa regalare ai tuoi bambini salute, sicurezza e sorrisi che durano tutta la vita 💙

👉 Iscrivi subito il tuo bimbo ai nostri corsi: il divertimento comincia in acqua!

08/09/2025

🌊 ACQUAGYM – Il fitness in acqua che ti fa stare bene! 🌊

Vuoi allenarti in modo divertente ed efficace, senza stressare le articolazioni?
Con l’acquagym alleni tutto il corpo, migliori resistenza, forza e tono muscolare… il tutto a ritmo di musica e con tanta energia positiva 🎶✨

👉 Adatto a tutte le età
👉 Benefico per corpo e mente
👉 Un allenamento diverso dal solito, che ti farà sorridere!

📌 Prenota subito il tuo posto e scopri il benessere dell’acqua.

💙