19/09/2026
Non si tratta di una semplice camminata con i bastoncini: è un'attività completa e adatta davvero a tutti, dal relax al vero allenamento.
Ecco 3 ottimi motivi per provarla insieme:
Fa bene alla schiena e alle articolazioni: lavora tutto il corpo (circa il 90% dei muscoli!), migliorando la postura e riducendo il carico sulle ginocchia.
Brucia più calorie: muovendo attivamente anche la parte superiore del corpo, ci si tonifica senza fare una fatica eccessiva.
È un ottimo modo per stare in compagnia: ci si allena e ci si gode la natura, ognuno con il proprio ritmo.
Qualcuno è curioso di provarci?
Oggi pomeriggio, Sabato 19 Settembre puoi farlo a San Benedetto del Tronto alle ore 15.30 presso la pineta Falcone Borsellino.
Contatta l'istruttore Tonino al 347 8626866 per riservare il tuo posto.
