22/04/2026
Progetto Autodifesa Trieste Kickboxing
Palestra di arti marziali e difesa personale a Trieste.
22/04/2026
21/04/2026
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๐ง๐ฅ๐ข๐๐๐ข ๐๐ข๐ก๐ ๐ฎ๐ฌ๐ฎ๐ฒ: ๐ก๐จ๐ข๐ฉ๐ ๐ฆ๐๐๐๐ ๐ฃ๐๐ฅ ๐ ๐๐๐ข๐ฉ๐๐ก๐ ๐๐ง๐๐๐ง๐
Federkombat rinnova il proprio impegno nello sviluppo dellโattivitร giovanile e presenta il ๐ฅ๐ฒ๐ด๐ผ๐น๐ฎ๐บ๐ฒ๐ป๐๐ผ ๐ง๐ฒ๐ฐ๐ป๐ถ๐ฐ๐ผ ๐ฎ๐ฌ๐ฎ๐ฒ ๐ถ๐ป ๐๐ถ๐๐๐ฎ ๐ฑ๐ฒ๐น ๐ง๐ฟ๐ผ๐ณ๐ฒ๐ผ ๐๐ข๐ก๐ ๐ฎ๐ฌ๐ฎ๐ฒ.
Unโedizione che guarda ancora di piรน ai giovani, introducendo un percorso alternativo al combattimento, pensato per:
โ๏ธ atleti recentemente tesserati
โ๏ธ chi preferisce unโattivitร senza contatto
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Le novitร principali:
๐นIntroduzione del Federkombat Flag, attivitร ludico-motoria ispirata alla kickboxing
๐นCircuito tecnico a 4 stazioni per testare agilitร , precisione e coordinazione
๐นStruttura su due fasi: regionale e nazionale
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Un progetto che conferma la visione dello sport come strumento educativo, basato su fair play, autocontrollo e crescita armonica dei piรน giovani.
๐ Per consultare tutti i documenti ufficiali:
โก๏ธ Regolamento Tecnico Trofeo CONI 2026
โก๏ธ Referenti Regionali Trofeo CONI 2026
๐ ๐๐ถ๐๐ถ๐๐ฎ ๐ถ๐น ๐๐ถ๐๐ผ ๐ณ๐ฒ๐ฑ๐ฒ๐ฟ๐ฎ๐น๐ฒ
CONI Sport e Salute
12/04/2026
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Asia Bianco conquista il bronzo al Criterium di Jesolo e vola alle finali italiane Juniores Asia Bianco, dellโAsd Progetto Autodifesa di Borgo San Sergio, conquista un magnifico bronzo nella categoria Juniores 60 kg, specialitร light contact, al Criterium di kickboxing di Jesolo, organizzato dalla Federazione Italiana Federkombat, che ha [...]
24/03/2026
โOltre a imparare le tecniche di kickboxing, si apprendono anche nozioni di primo soccorso e di anatomia del corpo umano. Lezione tenuta da Lorenzo Volcic, presidente dellโASD Progetto Autodifesa e istruttore di primo soccorso. Perchรฉ non si finisce mai di imparare: la formazione continua รจ un valore fondamentale della nostra palestra.โ
Si sono conclusi i Campionati Italiani di Kickboxing a Riccione. Purtroppo i due atleti impegnati non sono riusciti a raggiungere gli obiettivi che ci eravamo prefissati.
Asia Bianco, nella categoria -60 kg specialitร LK, si รจ fermata in semifinale contro una forte atleta dellโAbruzzo che poi ha conquistato la medaglia dโoro.
Massimo Blocar, nei -67 kg specialitร LK, ai quarti di finale ha incontrato un atleta della Basilicata che alla fine ha ottenuto lโargento.
Anche se le cose non sono andate come speravamo, credo fermamente che dalle sconfitte si debba sempre imparare qualcosa. ร importante analizzare ciรฒ che non ha funzionato, ma anche valorizzare ciรฒ che di buono รจ stato fatto. La sconfitta deve essere un momento di riflessione non solo per lโatleta, ma anche per me e per tutto il team. Allo stesso tempo diventa uno stimolo in piรน per migliorare.
Va anche considerato che i nostri due atleti, cosรฌ come gli altri agonisti della squadra, praticano questo sport da pochi anni e si trovano a confrontarsi con alcuni dei migliori fighter italiani, spesso con maggiore esperienza e maturitร agonistica. Questo non deve essere una scusa, ma piuttosto uno stimolo per tutto il team a crescere e a puntare sempre piรน in alto, prendendo esempio da chi รจ piรน avanti di noi.
Salire su un ring รจ giร una vittoria. Non รจ uno sport per tutti: servono coraggio, sacrificio, disciplina e tante qualitร .
Io e il mio staff siamo onorati di poter allenare e far crescere questi splendidi ragazzi.
Da questa esperienza porto con me un pensiero semplice: o si vince o si impara. Questa volta abbiamo imparato, altre volte abbiamo vinto. E quindi avanti cosรฌ: a testa bassa, determinati e con tanta voglia di migliorare.
Viva lo sport, viva i nostri ragazzi e grazie anche a tutti i nostri atleti non agonisti che ci sono sempre vicini.
Grazie ragazzi per le emozioni che mi regalate.
Franco Parmesan
06/12/2025
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