Se soffri di ernie o protrusioni che ti impediscono di vivere una vita attiva e senza dolore, il Pilates può essere la chiave per migliorare la tua condizione. Rafforzando i muscoli profondi e migliorando l’allineamento della colonna vertebrale, il Pilates aiuta a ridurre la pressione sui nervi e a diminuire i dolori cronici, permettendoti di muoverti con più libertà..
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PILATES FUNCTIONAL
Martedì Giovedi 16,00-17,00
Con Manuela Bonifacio
Palestra Femminile A.S.D New Gym E Dance
Locale accogliente e familiare climatizzato con sala pesi e tantissimi corsi per tutti i gusti
BALLI DI GRUPPO
Martedi Giovedi. 11,15/ 12,15
Con Valentina
Vieni a divertirti e a ballare con noi
Ti aspettiamo per la prova gratuita!!!!
20/11/2024
Fitstepgag
20/11/2024
Pilates
Bellissima lezione di NIA
con Michela
Lunedi Mercoledi
10,30. 15,00. 18,00
05/11/2024
PILATES
Martedi Giovedi 16 /17
Con Manuela
31/10/2024
AEROBIC SOFT
Lunedi martedi giovedi
9,15/10,15 10,15 /11,15
Con Maria
31/10/2024
31/10/2024
BALLI DI GRUPPO
Martedi Giovedi 11,15. 12,10
con Valentina
31/10/2024
Gruppo
FIT STEP GAG
Martedi Giovedi 17/18
Con Emy
31/10/2024
Gruppo Pilates
martedi Giovedi 16/17
Con Manurela
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Indirizzo
Via Maiolica 6/a (Zona Largo Barriera) Di Fianco Mercato Coperto
Trieste
34125