Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Ilaria Fontana, Via San Nicolò 33, Trieste.
- PERSONAL TRAINER certificata presso la YMCA ACADEMY OF LONDON
- Dottoressa in Scienze Motorie
Aiuto le donne di tutte le età a scoprire il loro vero potenziale, attraverso un approccio olistico che si occupa del corpo, della mente e dell'anima.
07/10/2024
Che sapore ha la felicità?
Io lo chiamerei più ALLINEAMENTO...
È la sensazione interna di poter far ballare qualsiasi parte di te e colorare la tua vita come più ti va, sapendo non c'è caduta senza un volo. Quindi non aver paura di cadere perché significa solo che stai volando e se stai volando sei libero e se sei libero il cadere è solo parte del processo verso te stesso, verso questo ALLINEAMENTO.
Abbiamo fiducia.
16/09/2024
Quando vuoi far vedere gli ABS però hai appena finito di mangiarti 300g di pasta. Ah, e la tagliatella non è solo per guiri.
Cuando quieres hacer ver los ABS pero acabas de comerte 300g de pasta. Ah, y la tagliatella no es solo per los guiris.
28/08/2024
Breathe.
05/08/2024
❤️🏖️🌞
22/07/2024
❤️
13/07/2024
Comprobando si todo mi esfuerzo está sirviendo a algo 😜
Comprovando se tutto il mio sforzo sta servendo a qualcosa.
Leggins
LINK EN BIO 💛☺️
01/06/2024
🤍
21/05/2024
El sueño que tenía.. y aquí estoy. La vida es bonita ✨
Leggins
30/03/2024
Mi voglio sempre così, sorridendo.
24/02/2024
Different stage of my life. (Random)
" Le esperienze ti formano ma la tua essenza non può cambiare forma."
27/01/2024
Come imparare a essere libera
La porta sta davanti a me, ma non voglio uscire del tutto... Come imparare a guardare che ció che vedo fuori non è solo spaventoso, ma è vita pura. È un cielo azzurro che posso assaporare, senza confini se non i miei.
Nel frattempo annuso e accarezzo questa realtà, che sempre sta davanti a me e sempre è disponibile. Devo solo scegliere di entrarci. Nel frattempo faccio grandi respiri profondi... Voglio avere speranza, voglio assaporarmi il momento. Chi lo dice che il momento giusto sarà solo quando starò volando? E se già adesso, con i piedi per Terra, è il momento di godere? Godere anche Della confusione che deriva da un essere complesso e pieno di colori come sono io. Lasciarmi avvolgere dai vari colori, dalle varie emozioni, dalle varie parti che compongono il mío essere.
Voglio solo essere mia amica, Ed è forse questa, la chiave Della libertà.