Centro Shanti Trieste

🌀 CENTRO IL MOVIMENTO 🌀
📅 24 • 25 • 26 luglio
📍 Casa Balins – Clauzetto
🧘 Yoga & Tai Chi
Tre giorni immersivi dedicati al movimento, alla presenza e all’equilibrio attraverso pratiche integrate di Yoga e Tai Chi con Nathan e Federico
✨ Prezzo scontato fino al 15/06/26 (abbiamo modificato la data dell EARLY BIRD)
Per maggiori info o per iscriversi apri il form 👇
https://forms.gle/f5svgqSgocPyxDZM9
🏡 Per informazioni sull’alloggio:
VISITA IL SITO https://www.balins.it/
📞 Per informazioni sulle attività di Yoga o Tai Chi:
Federico → 339 7987532
Nathan → 347 3436934 (no whazup)

Iscrivetevi a giugno!!! Non è mai troppo tardi per iniziare o ricominciare a praticare

Il Pranayama è l'arte yoga del controllo e dell'espansione del respiro
vieni a provare

scriveteci al 351 745 7670 per provare una lezione da noi! non è troppo tardi per incominciare!

Ciao a TUTTI 🙏🏻
Stiamo organizzando un viaggio/ritiro/esperienza in India 🇮🇳 🪷🧘🧘‍♀️
SABATO 7 MARZO alle 08:30 faremo uno zoom per descrivere il viaggio.
L’Incontro è libero, gratuito e aperto a tutti (interessati, curiosi, sognatori, amici…)
Se sei interessato cerca di esserci o chiedici la registrazione.
Un caro saluto Edoardo ed Enrica ✨
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Entra nella riunione in Zoom
https://us06web.zoom.us/j/86765917907?pwd=xKPk2bhY48FPc91w3tRQHucNW5C9iA.1
ID riunione: 867 6591 7907

ANCORA POCHI POSTI DISPONIBILI
Contattateci al 347 550 83 77

L’Hatha Yoga è una pratica tradizionale che unisce posture fisiche (asana), respirazione consapevole (pranayama) e rilassamento.

Mira a creare equilibrio tra corpo e mente, favorendo calma, forza e flessibilità.

Il ritmo è generalmente lento e accessibile, adatto anche ai principianti.

Aiuta a ridurre stress e tensioni, migliorando postura e consapevolezza corporea.

Scrivici su WhatsApp per prenotare la tua lezione prova

“Ad un certo punto il praticante dovrebbe naturalmente aprirsi all'insegnamento,
poiché solo donando quello che si è ricevuto si può far spazio ad una comprensione più profonda di sé stessi e dello Yoga”
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Video presentazione formazione 2023/2024 - https://youtu.be/hb8844B1SXM
Video presentazione con i partecipanti - https://youtu.be/OPtKuNxsgUY
Video raccolta fotografica della formazione 2022/2023 - https://youtu.be/XmLO_PvYKVI