Dal 2013 diffondiamo la cultura dei balli caraibici (Salsa e Bachata) online sul nostro sito e organizzando attività di vario tipo a Trieste.
Crediamo nell'importanza della funzione sociale e aggregativa che questi balli offrono. Crediamo nell'importanza della funzione sociale e aggregativa che questi balli offrono, che risponde ad una necessità avvertibile al giorno d'oggi più che mai.
08/03/2025
Nuovo corso base principianti
SALSA + BACHATA
Lunedì 17 marzo
21:00 - 22:00
Altri corsi di Salsa+Bachata:
- Corso base 2 (lunedì ore 20-21)
- Corso base 3 (mercoledì ore 20-21)
- Corso intermedio (mercoledì ore 21-22)
Maggiori info sul nostro sito:
https://www.metacaraibica.it/corsi-di-salsa-a-trieste/
02/09/2024
Salsa a 3! 😁
Elisa - Andrea - Luca
Salsa a 3 :) Con Elisa, Andrea e Luca presso ICTP Trieste, musica live con i Salsonando
26/02/2024
RUEDA DE CASINO
Nuova classe al lunedì!
Se hai già delle basi di salsa puoi aggregarti a questo nuovo gruppo affiatato.
Start: Lunedì 11 marzo
Orario: 21 - 22 (ogni lunedì)
Dove: Salesiani di San Giacomo.
Se sei interessati faccelo sapere nei commenti o con un messaggio privato.
25/02/2024
Piccole soddisfazioni da blogger :)
La gentile Melina si riferisce all'articolo sul blog di Meta Caraibica in cui do suggerimenti per preservare le ginocchia, articolazione molto sollecitata nei balli caraibici.
L'articolo lo trovate qui:
https://www.metacaraibica.it/ballare-salsa-bachata-e-preservare-le-ginocchia-7-regole/
[Andrea]
Nuovi CORSI di Salsa e Bachata
Mercoledì 10 gennaio 2024
Oratorio dei Salesiani a san Giacomo
- Base principianti alle 20
- Base 2 alle 21
..Alla fine ce l'abbiamo fatta a dirlo per intero! xD
Se accettate di fare i corsi con questi due individui del video vi aspettiamo mercoledì 10 alla prima lezione, all'oratorio dei salesiani.
Qui il link con tutte le info e la possibilità di avere uno sconto:
https://www.metacaraibica.it/corso-di-salsa-e-bachata-a-trieste-a-2024/
05/08/2019
RISVEGLIO MUSCOLARE DEL BALLERINO
La nostra forza della natura Elisa Kosuta ci propone con un bellissimo video questi esercizi utili a chi vuole sentirsi più sciolto nel ballo e a chi vuole semplicemente stare meglio:
Il risveglio muscolare del ballerino Brano: El Son di Fito Gress Il risveglio muscolare del ballerino, una sequenza di esercizi per attivare i muscoli e migliorare la mobilità articolare
Kizomba - Andrea Sergon e Anna Roberti - Dancing Paradiso (Trieste)
Ballare è un modo leggero e divertente di fare attività fisica.
Se la palestra vi annoia e tutte le altre forme di attività fisica sono per voi un sacrificio più che un divertimento, allora vi aspettiamo in pista perchè ballare, così come giocare, è un modo per muoversi, sudare, faticare, allenarsi, senza rendersene conto, anzi, divertendosi e interagendo con gli altri.
11/06/2016
Estate 2016 by A34.it
AUSONIA - PINGUINO
Un'estate ricca di emozioni, con salsa, bachata e kizomba, e la solarità del nostro staff! :)
Vieni a trovarci!
- ogni Venerdì sera, ore 20:00: Ausonia
- ogni Martedì sera dal 21 giugno, ore 20:00: Pinguino
Corsi di ballo per tutti i livelli, anche per principianti assoluti.
Prova gratuita!
VENERDI' (Ausonia):
- Salsa: tutti i livelli (anche base principianti)
- Kizomba: base princ. e intermedio
- Salsa&Bachata: base/int e intermedio.
- Rueda de Casino
MARTEDI' (Pinguino):
- Bachatango base
- Rueda de Casino
Info veloci: 3409382750 - [email protected]