Let’s Move Fitness Festival

Respirare lo facciamo tutti. Farlo bene è un’altra storia. 😉

A Let’s Move puoi provare esperienze dedicate al respiro e al freddo, per scoprire nuovi modi di lavorare sul corpo, sull’energia e sulla concentrazione.

🌬️ WIM HOF – Respirazione guidata
con Mauro Nadlizek
Venerdì 11 settembre | 13:00 – 14:00
Sabato 12 settembre | 10:00 – 11:00
Domenica 13 settembre | 13:00 – 14:00

🌬️ INSPIRE – Respirazione funzionale
con Andrea Rocco
Sabato 12 settembre | 11:00 – 12:00
Domenica 13 settembre | 11:00 – 12:00

🧊 ICE BATH
Tutti i giorni | ore 10:00 • 12:00 • 14:00 • 16:00 • 18:00
Accesso libero, senza prenotazione.

👉 Cosa portare:
Per le sessioni di respirazione porta con te un tappetino.
Per l’Ice Bath porta costume e un asciugamano.

Due approcci al respiro e un’esperienza decisamente più… fresca. ❄️

📍 Let’s Move Trieste
11 • 12 • 13 settembre
Porto Vecchio – Porto Vivo

Ingresso libero. Le sessioni di respirazione sono gratuite con iscrizione su letsmovefestival.com.

-2 all’apertura del Villaggio Let’s Move! 🔥

Mancano solo due giorni e poi Porto Vecchio – Porto Vivo si accende per un weekend di fitness, sport, esperienze, talk, musica e tanto altro.

E sì, puoi ve**re anche solo a curiosare!
L’ingresso al Villaggio è libero e gratuito: registrati sul sito oppure direttamente all’ingresso e vieni a provare le esperienze, seguire i talk, mangiare e bere qualcosa e goderti l’atmosfera di Let’s Move.

11 • 12 • 13 settembre
Generali Convention Center – Porto Vecchio, Trieste

Ci vediamo al Villaggio 💥

🥊 LUCA CHIANCONE A LET’S MOVE

Un campione di casa, due modi per vivere la boxe.

Sabato 12 settembre a Let’s Move arriva Luca Chiancone, pugile professionista triestino ed ex campione italiano dei pesi medi, protagonista di un doppio appuntamento tra ring e racconto.

🥊 ORE 11:00 | MASTERCLASS
Si sale sul ring: un’ora insieme a Chiancone per entrare nel vivo della boxe, tra tecnica, fondamentali e allenamento (iscrizione sul sito di letsmovefestival.com)

🎙️ ORE 14:00 | AREA GENIUS TALK
“Luci e ombre del ring”
Un incontro per scoprire quello che spesso resta fuori dai riflettori: il percorso, la preparazione, la pressione, le vittorie e i momenti più difficili di una carriera vissuta sul ring.

📅 Sabato 12 settembre
📍 Generali Convention Center – Porto Vecchio • Porto Vivo, Trieste

RAFFAELE SCARABELLI |
ARRIVA A LET’S MOVE 2026

Nutrizionista, professore, personal trainer e divulgatore: sui social è Nutrizionista per Persone “Normali” con obiettivi “Straordinari”, dove racconta sport e alimentazione con un approccio diretto, concreto e lontano dagli estremismi.

La sua idea è semplice: mangiare bene deve funzionare nella vita vera, non solo sulla carta.

Sportivo in prima persona, tra CrossFit, corsa e triathlon, è autore di “La dieta della vita vera”.

A Let’s Move parlerà di alimentazione, sport e performance, tra falsi miti, scienza e consigli pratici da portare nella vita di tutti i giorni.

📅 Venerdì 11 settembre • ore 18
📍 Let’s Move – Porto Vecchio - Porto Vivo, Trieste

Partecipazione gratuita
Iscriviti su letsmovefestival.com

ALDO MONTANO A LET’S MOVE TRIESTE 🤺

Campione olimpico, cinque partecipazioni ai Giochi e una carriera che ha segnato la storia della scherma italiana.

Ma dietro le medaglie c’è molto di più: talento, disciplina, sacrificio, pressione, cadute e ripartenze. Ed è proprio da qui che partirà il suo racconto a Let’s Move.

Un incontro per parlare di sport vissuto ai massimi livelli, ma soprattutto di ciò che lo sport può insegnare anche fuori dalla pedana: come si costruisce una mentalità vincente, come si affrontano i momenti difficili e cosa significa continuare a mettersi in gioco.

📅 Sabato 12 settembre • ore 18
📍 Let’s Move – Porto Vecchio - Porto Vivo, Trieste

Partecipazione gratuita su iscrizione.
Iscriviti su letsmovefestival.com

💚💚💚

Volti famosi, 90 ore di fitness gratis e la star Jill Cooper: in Porto vecchio la seconda edizione di Let’s Move Trieste Let’s Move torna a Trieste: tre giorni di sport, fitness e benessere a Porto Vecchio - Porto Vivo Dall’11 al 13 settembre il Generali Convention Center ospita la seconda edizione del Fitness Festival. Oltre 90 ore di attività gratuite, tre palchi, grandi

-3. CI SIAMO QUASI. 💚

Mancano solo 3 giorni a Let’s Move Trieste 2026.
Tre giorni e Porto Vecchio - Porto Vivo torna a riempirsi di sport, energia, musica, sfide, esperienze e persone.

Il conto alla rovescia è ufficialmente iniziato.
Pronti a muovervi con noi?

📅 11 • 12 • 13 settembre 2026
📍 Generali Convention Center – Porto Vecchio - Porto Vivo, Trieste
🎟️ Ingresso gratuito

Siamo davvero orgogliosi di annunciare che anche la Polizia di Stato sarà presente a Let’s Move Trieste 2026, con un’area dedicata all’interno del Village e un programma di attività distribuito nelle tre giornate.

Un’occasione per conoscere più da vicino il lavoro della Polizia di Stato, incontrare il personale e scoprire alcuni dei mezzi e delle specialità presenti, ma soprattutto per affrontare temi che riguardano tutti noi: sicurezza stradale, sicurezza in montagna, cybersecurity, contrasto alla violenza e uso consapevole della rete.

Durante il weekend ci saranno talk e momenti di confronto, lezioni di difesa personale sul tatami e, domenica, una dimostrazione sulla parete di roccia con i manovratori di corda delle Fiamme Oro di Moena.

🥋 Alle lezioni di difesa personale è possibile iscriversi direttamente sul sito di Let’s Move:
letsmovefestival.com

Sport, prevenzione, sicurezza e cultura del rispetto entrano così nel programma di Let’s Move, con attività pensate per coinvolgere adulti, ragazzi e famiglie.

📍 11 • 12 • 13 settembre 2026
Generali Convention Center – Porto Vecchio - Porto Vivo, Trieste

👉 Tutto il programma nelle slide.

PROF. ENNIO TASCIOTTI, PhD

Scienziato e ricercatore di fama internazionale, da oltre vent’anni lavora tra ricerca, innovazione e medicina, con un focus sui meccanismi dell’invecchiamento e sulle strategie per vivere più a lungo e in salute.

A Let’s Move vi parlerà delle sue “Pillole di Longevità”, un approfondimento dedicato alle nuove prospettive della scienza per vivere più a lungo, in salute e con una migliore qualità della vita.

La sua presenza si inserisce nei Percorsi di Longevità, il progetto di Lunga Vita Attiva che porta a Let’s Move attività e momenti dedicati al movimento, alla prevenzione e al benessere in ogni fase della vita.

PILLOLE DI LONGEVITÀ
Venerdì 11 settembre • ore 11:00
Main Stage Fintria

LET’S MOVE BY NIGHT ✨

Let’s Move non finisce con l’ultima classe.
Quando cala il sole, il Village cambia ritmo e l’area outdoor del Generali Convention Center diventa il punto d’incontro per continuare la serata tra musica, food & beverage e ingresso libero.

Tre sere, tre appuntamenti:

Venerdì 11 settembre | dalle 20.00
BACK TO 2000 — le hit dal 2000 ad oggi
Gullo & German

Sabato 12 settembre | dalle 20.00
DJ SET APERISHOW
John Dj + Jody Vivoda + Ricky Ottolino

Domenica 13 settembre | dalle 20.00
MAGAZZINO COMMERCIALE Live

🎟 Ingresso libero tutte le sere

In collaborazione con MashUp e BeNice.

📍 Outdoor Food & Beverage Area
Generali Convention Center
Porto Vecchio - Porto Vivo, Trieste

11 • 12 • 13 settembre 2026
Let’s Move Trieste