Studio Yoga Pilates Shakti Time On

Respira. Muoviti. Connettiti. 🧘‍♀️

Ogni respiro, ogni asana è un passo verso una maggiore armonia.

Lasciati guidare dalla fluidità del movimento e riscopri la bellezza di ascoltare il tuo corpo.

Dedica un momento della tua giornata al benessere del corpo e della mente con la pratica dello yoga. ✨

📩 Per informazioni e prenotazioni, scrivici in privato o contattaci al 3384746695.

🌟 Equilibrio: la chiave per una mente serena e un corpo forte. 🌟

Nel nostro studio, ogni pratica di yoga e pilates è un passo verso il ritrovamento di quell’armonia che ci permette di affrontare la vita con più calma e consapevolezza.

Che tu stia lavorando sulla flessibilità, sulla postura o sulla consapevolezza, ogni lezione ti aiuterà a bilanciare corpo e mente, creando un’energia positiva che ti accompagnerà nel quotidiano. 🤲

Scopri il tuo equilibrio con noi! 🌸

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🪷 Trattamenti benessere per corpo e mente 🪷

Lo Studio Shakti ti invita a scoprire il potere dei trattamenti olistici per il tuo benessere totale. Ogni trattamento è pensato per rigenerarti, rilassarti e riportarti in equilibrio.

✨ Massaggio Ayurvedico
Una pratica millenaria che riequilibra corpo, mente e spirito. Con oli caldi e aromatici, il massaggio Ayurvedico agisce sui dosha, le energie vitali del nostro corpo, per donarti un’esperienza multisensoriale di assoluto benessere.

🦶🏻 Riflessologia Plantare
Attraverso la stimolazione di specifici punti riflessi del piede, invita il corpo a ritrovare il suo naturale equilibrio. Un’ora di profondo equilibrio per gambe stanche e mente affaticata.

Prenditi cura di te stesso, riscopri il piacere di sentirti in perfetto equilibrio. 💫

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✨ Benvenuti nello spazio di benessere Shakti | Time On✨

Lo Studio Shakti è il luogo dove la mente trova calma, il corpo si rafforza e la consapevolezza cresce. Un ambiente sereno e accogliente, dove ogni pratica è un viaggio verso il miglioramento di sé.

Cosa troverai da Studio Shakti Yoga Pilates:

🧘‍♀️ Yoga Foundation per chi inizia o vuole consolidare la propria pratica

🔥 Power Yoga per un lavoro più dinamico e intenso

🤸‍♂️ Postural Yoga-Pilates: un corso che unisce esercizi di tonificazione del metodo Pilates specifici per la schiena con la consapevolezza del corpo dello Yoga. Ideale per chi vuole migliorare la postura e alleviare le tensioni.

💪 Allenamenti di Pilates per rafforzare il core e migliorare la postura

💆‍♀️ Su prenotazione: Yoga in gravidanza, Personal Training, Massaggio Ayurvedico, Riflessologia Plantare e Personal Reformer per un’esperienza su misura

Per informazioni e prenotazioni, scrivici in privato o contattaci al 3384746695.

Ti aspettiamo per vivere insieme la tua pratica in un luogo che ti farà sentire sempre a casa. 🌱

🌿 Desideri ritrovare equilibrio e benessere? 🌿

Ti aspettiamo da Studio Shakti | Time on con le nostre lezioni di yoga e pilates in uno spazio tranquillo e accogliente, dove ogni pratica diventa un'opportunità per rigenerarti e prenderti cura di te stesso. 🧘🏻‍♀️

🔸Yoga Foundation
Lunedì: 19:30 - 20:30
Martedì e Giovedì: 11:20 - 12:20
Mercoledì: 18:20 - 19:20

🔸Pilates | Yoga (adatto alla schiena)
Dal lunedì al giovedì
Dalle 17:10 alle 18:10

🔸Pilates per la schiena
Lunedì: 18:20 - 19:20
Martedì e Giovedì: 10:10 - 11:10
Mercoledì: 19:30 - 20:30

🔸Pilates Tonificazione
Lunedì: 16:00 - 17:00
Martedì e Giovedì
9:00 - 10:00 oppure dalle 18:20 alle 19:20
Giovedì anche dalle 12:30 alle 13:30

🔸Power Yoga
Martedì: 12:30 - 13:30
Martedì e Giovedì
Dalle 19:30 alle 20:30
Mercoledì: 16:00 - 17:00

🪷 Un'occasione per concederti del tempo, allontanarti dallo stress quotidiano e ritrovare l'armonia tra corpo e mente.

📩 Per informazioni e prenotazioni, scrivici in privato o contattaci al 3384746695.