Centro Pandava

Se sei interessato, la prima lezione di prova è gratuita.
Puoi partecipare a qualsiasi lezione, secondo il tuo livello. Nel dubbio scegli una lezione "base" o contattaci.

Ti aspettiamo in via Mantova 36 - TO

Ecco i nuovi orari della stagione 😁🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️🧘🏻

Qualche immagine del centro di iyengar a
Nei fine settimana di
LUGLIO 𝐞 AGOSTO sarà possibile prenotarsi per una due giorni di 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐄 𝐌𝐄𝐃𝐈𝐓𝐀𝐙𝐈𝐎𝐍𝐄

𝐏𝐑𝐎𝐆𝐑𝐀𝐌𝐌𝐀

DOMENICA 09/07:
• Lezione intensivo di yoga(h. 10-13)
• Preparazione in comune del Pranzo
• Pranayama yoga (h.17)
• Ora del Tè (h.16)
• Preparazione comune della cena vegana (h.19,30)
L’intensivo e di euro 45 €

LOCALITA': Frazione Chiotetti sopra Bruzolo

- Aperta a tutti prenotando al +39 373 894 2002
Per info ulteriori scrivere a [email protected] o su whatapp +39 373 894 2002

Continuano le lezioni dal lunedì al venerdì per tutto luglio e agosto con i seguenti orari:
LUGLIO
-lunedì h. 18:00-19:30
-martedì 18:30-20:00
-mercoledì h. 18:00-19:30
-giovedì h. 18:30-20:00
-venerdì h. 13:00-14:30/19:00-20:30
AGOSTO
-lunedì h. 18:00-19:30
-martedì 18:30-20:00
-mercoledì h. 18:00-19:30

Il Centro rimarrà chiuso nelle settimane in cui si svolgeranno i seminari a Bruzolo: dal 24 al 30 luglio e dal 7 al 13 agosto.

L’estate si avvicina, nonostante la pioggia 🌧️ il centro Pandava ha tante novità e un programma estivo bellissimo. ☀️🧘‍♂️🧘‍♀️🏔️🗻

- Dal fine settimana del 24 giugno le lezioni del sabato al centro di Torino sono sospese.
- Inizieranno le lezioni durante i weekend, a Bruzolo alle porte della Val di Susa, circondati dai prati e dalla natura 🌲🌿🍀
- Weekend a BRUZOLO:
Giugno: 24-25 (ULTIMI POSTI DISPONIBILI)
Luglio: 1-2/8-9/15-16
Agosto: 5-6/19-20/26-27
Il ritrovo per tutti i fine settimana sarà sabato mattina a Bruzolo per iniziare la pratica alle ore 10,00. La seconda pratica pomeridiana sarà dalle ore 17 alle ore 19, la domenica mattina dalle 10 alle ore 12 e la domenica pomeriggio dalle ore 16 alle ore 17,30. I posti letto sono limitati a 10 persone.
Il costo dei weekend è di 95 euro.
I pasti saranno autogestiti e ci organizzeremo con ognuno che porta qualcosa, coordinandoci in chat. Altre cose da portare: sacco a pelo e necessario per dormire.
Il fine settimana del 21 - 22 - 23 luglio Alessandra terrà un seminario dedicato alle donne (per maggiori informazioni contattare Alessandra al numero: 3398555707). Costo del Weekend lungo: 120 euro
- Settimane a BRUZOLO:
Dal 24 al 30 di Luglio Michele e Alessandra terranno una settimana di pratica in cui saranno svolte 2 lezioni al giorno, una passeggiata il mattino nella natura, cerchi di condivisione, momenti di meditazione e pratiche all’aria aperta.
Dal 7 al 13 Agosto Michele terrà una settimana di pratica in cui saranno svolte 2 lezioni al giorno, Pranayama, meditazione e pratiche all’aria aperta.
Costo dell’intera settimana, 450 euro compreso di vitto autogestito e alloggio.
Tutti i prezzi sono una promozione per i soci del centro Pandava, per permettere a ciascuno di noi di passare del tempo insieme, praticando e condividendo momenti speciali, di rigenerazione fisica e mentale. 🌺😍🥰
Centro Pandava-IYENGAR YOGA
Via Mantova 36
10153 Torino
tel.373 894 2002
C.F. 97763760010
http://centropandava.altervista.org

Centro Pandava Centro Pandava
Insegnanti Iyengar Yoga: Michele Bonaria

Vi aspettiamo questo weekend e il prossimo al Festival dell'Oriente nel Oval Lingotto presso lo stand dell'AIYI Associazione Iyengar Yoga Italia con lezioni e conferenze aperte e gratuite!

YogaDom asd
Studio Iyengar Yoga - Torino
Centro Pandava
Kalishiva - Yoga
YOGAndo
APS Yoga Akhu - metodo Iyengar
YogaRoom Torino
StudioYoga28
Olimpia Bosco
Valeria Pressenda
Roberta Broda

Per tutti i W𝐞𝐞𝐤𝐞𝐧𝐝 𝐝𝐢 𝐌𝐀𝐆𝐆𝐈𝐎 𝐞 𝐆𝐈𝐔𝐆𝐍𝐎 sarà possibile prenotarsi per una due giorni di 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐄 𝐌𝐄𝐃𝐈𝐓𝐀𝐙𝐈𝐎𝐍𝐄

𝐏𝐑𝐎𝐆𝐑𝐀𝐌𝐌𝐀
(Possibilità soggiorno a scelta libera dal venerdì sera)
SABATO:
• Lezione (h. 10-11,30)
• Preparazione in comune del Pranzo vegano (h.12,30)
• Pranayama yoga (h.15)
• Ora del Tè (h.16)
• Lezione ristorativa (h.17,30)
• Preparazione comune della cena vegana (h.19,30)
DOMENICA:
• Lezione (h. 10-11,30)
• Preparazione in comune del Pranzo vegano (h.12,30)
• Pranayama yoga (h.15)
• Ora del Tè (h.16)
• Lezione ristorativa (h.17,30)

LOCALITA': Frazione Chiotetti sopra Bruzolo

- Aperta a tutti i livelli anche principianti -

Per info ulteriori scrivere a [email protected] o su whatapp
Costo: 2 giorni e 2 notti 90 euro (Acconto prenotazione 30€ restituibile se non c'è il numero minimo)

Lo yoga, tra le altre cose, ti insegna a mettere nella giusta - o semplicemente diversa - prospettiva le cose...

Vieni a provarci! Ti insegneremo come usare tutto il potenziale di una sedia 😅

😊 Siamo felici di iniziare a raccogliere i primi frutti dopo aver riaperto il centro pochi mesi fa.

🤸‍♂️ Le classi si allargano e prendono forma! Si respira una bella energia.

🔻 Venite a fare una lezione di prova e portate con voi un amic@.

👉 Info e orari nel post precedente.

Vi aspettiamo 🙏

Gentili Soci,
ricordandovi che il Centro Pandava ha riaperto nella nuova sede di Via Mantova, 36 (Torino), ecco l'orario in vigore dal prossimo lunedì 29 agosto.

Ogni lezione è aperta a tutti i livelli di pratica e non è necessario prenotarsi.

Presso il Centro troverete tutto il materiale necessario per la pratica (tappetino, etc.).

Vi aspettiamo!

"Inizio poi a settembre"... Dopo 1 anno di duro lavoro vi meritate di andare in vacanza con la mente libera e il corpo decompresso.
Venite a fare un paio di lezioni prima delle ferie e iniziatele col piede giusto ☺️