Odaka Yoga Torino & Shiatsu

Yoga o pilates? Mi trovi anche qui, il lunedì dalle 9 alle 11,30 e il mercoledì dalle 20 alle 21!

A volte la cosa più interessante non è capire tutto.

È vivere l’esperienza.

Ieri ho ricevuto un trattamento sciamanico di riequilibrio energetico per la prima volta.

Ho percepito un flusso gelido attraversare il braccio destro, movimenti spontanei del corpo e una profonda sensazione di presenza.

Non cerco di spiegare ciò che è accaduto.

Scelgo di ascoltare.

Nei prossimi giorni osserverò cosa si muoverà dentro e fuori di me.

Perché ogni percorso di consapevolezza inizia da una semplice domanda:

“Cosa succede se mi apro a una nuova esperienza?”

Conoscere nuovi approcci e fare esperienza diretta è sempre un’opportunità di crescita.

E tu, hai mai sperimentato un trattamento sciamanico?

Sabato abbiamo condiviso il nostro primo incontro dedicato a chi desidera avvicinarsi allo yoga in modo semplice e graduale.

Una pratica dolce, il tempo per respirare, muoversi con consapevolezza e concedersi una pausa dai ritmi quotidiani.

La cosa che mi ha fatto più piacere?

Nel pomeriggio una partecipante mi ha chiamato per raccontarmi di aver dormito profondamente e di essersi sentita particolarmente rilassata dopo la pratica.

Piccoli segnali che ricordano quanto sia importante ritagliarsi del tempo per sé.

Grazie a chi ha partecipato 🙏

Stiamo già raccogliendo i nominativi per il prossimo percorso yoga principianti.

Se vuoi ricevere informazioni, scrivimi “YOGA” in privato. principianti

Forse solo più un paio di posti per l’open day …e uno può essere tuo!! Agisci velocemente e prenotalo subito, ti aspettiamo!! Via Cibrario 15

“Mi piacerebbe fare yoga, ma sono troppo rigido…”

È una delle frasi che sento più spesso.

La buona notizia è che non serve essere flessibili per iniziare.

Per questo, insieme a Elena, abbiamo organizzato un Open Day Gratuito dedicato a chi vuole avvicinarsi allo yoga in modo semplice e graduale.

✅ Nessuna esperienza richiesta

✅ Adatto anche a chi si sente rigido o fuori allenamento

✅ Ambiente accogliente e senza giudizio

📅 Sabato 6 giugno ore 10:30

📍 Studio in Via Cibrario 15 - Torino

I posti sono limitati.

Se vuoi partecipare, scrivimi “YOGA” in privato.

Roberto

“Purtroppo sono troppo rigido per fare yoga…”

Se insegnassi da 20 anni e ricevessi 1€ ogni volta che ho sentito questa frase, probabilmente sarei già in pensione 😄

La verità è che quasi nessuno inizia yoga perché è flessibile.

Si inizia perché si vuole stare meglio, respirare meglio, sciogliere tensioni, ritrovare energia e dedicarsi un po’ di tempo.

Per questo sabato 6 giugno organizziamo un Open Day Gratuito dedicato a chi parte da zero.

Nessuna esperienza richiesta.
Nessuna prestazione da dimostrare.
Solo la voglia di fare un primo passo.

📍 Torino – Studio in Via Cibrario 15
📅 Sabato 6 giugno
🧘 Adatto a principianti assoluti

I posti sono limitati.

Scrivimi in privato per prenotare il tuo posto.

shiatsu respirazione mobilità

Ti senti rigido? Dormi poco e male? Il respiro…questo sconosciuto? E’ ora di provare lo da zero!! Sabato 6 giugno ore 10:30…POSTI LIMITATI…Prenota il tuo!! Completamente gratuito!! Ti aspettiamo 🧘‍♀️🌊

Sabato 6 giugno al mattino Open Day !
Ti senti rigida, poco flessibile, il respiro questo sconosciuto, ansiosa….? Ti aspettiamo per smontare tutti i tuoi dubbi!!

Stiamo allestendo un corso yoga per principianti! Prenotati la open class!!

si ispira ai movimenti delle onde e alla filosofia zen, integrando l’atteggiamento mentale delle arti marziali alla pratica yogica….una figata!
Ti aspetto per una prova!!