Risveglia il tuo corpo, ritrova la tua forma.🌷
Lezioni di pilates dal vivo e online 🩷
Inspira. Espira! 🧘🏻♀️
Inizia questo sabato con la tua lezione di Pilatesfit online!🎈💕
Amati, tonifica i tuoi muscoli e migliora la tua mobilità con PILATES ✨️
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📍TORINO, Via Assarotti n.6
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❤️🕔Cardio Time !
Non sempre abbiamo la voglia e lo spirito giusti per allenarci, per mangiare bene o anche solo per uscire di casa 🙈
la costanza è più forte della motivazione, anche se poco, proviamo a fare! 🦾 poi ci sentiremo meglio 🌱🍶
• 30 ripetizioni per ogni esercizio
! *ripetere tutto il circuito per 6 volte* !
Amati, tonifica i tuoi muscoli e migliora la tua mobilità🌱
- PILATES
- TONIFICAZIONE
- YOGA
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28/09/2023
✨️Tutti i Lunedì e i Venerdì dalle 18:00 alle 19:00✨️
un'ora per praticare PILATES: connessione totale con il nostro corpo attraverso l'attivazione muscolare e la coscienza del respiro 🤗
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10/09/2023
🌸 Lunedi 11 Settembre ricomincia a prenderti cura di te 🌸
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23/01/2023
✨️LUNEDI' ore 18:00 PILATES a Torino✨️
Prova i benefici del Pilates, muoversi con fluidità iniziando dal respiro, arrivando al reclutamento dei muscoli diventerà una qualità interiore che è contemporaneamente rilassante e rivitalizzante 🔥
Regala al tuo corpo TONICITÀ , ELASTICITÀ ed EQUILIBRIO 💙
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3400644726 Ilaria
📍TORINO, ZONA QUADRILATERO ROMANO, VIA BELLEZIA 19, INGRESSO GIARDINO JAN PALACH