Ilaria Ripa Trainer

Ilaria Ripa Trainer

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Risveglia il tuo corpo, ritrova la tua forma.🌷
Lezioni di pilates dal vivo e online 🩷

04/11/2024

Inspira. Espira! 🧘🏻‍♀️

Inizia questo sabato con la tua lezione di Pilatesfit online!🎈💕

22/01/2024

Amati, tonifica i tuoi muscoli e migliora la tua mobilità con PILATES ✨️

🌸Corsi di gruppo e percorsi individuali 🌸

📖 Benessere mentale e fisico 🥰

📍TORINO, Via Assarotti n.6
📲 info: 3400644726

https://ilariaripatrainer.com/

11/10/2023

❤️🕔Cardio Time !

Non sempre abbiamo la voglia e lo spirito giusti per allenarci, per mangiare bene o anche solo per uscire di casa 🙈
la costanza è più forte della motivazione, anche se poco, proviamo a fare! 🦾 poi ci sentiremo meglio 🌱🍶

• 30 ripetizioni per ogni esercizio
! *ripetere tutto il circuito per 6 volte* !

30/09/2023

Amati, tonifica i tuoi muscoli e migliora la tua mobilità🌱

- PILATES
- TONIFICAZIONE
- YOGA

🌸Corsi di gruppo e percorsi individuali 🌸

📖 Benessere mentale e fisico 🥰

📍TORINO, Via Assarotti n.6
📲 info: 3400644726

Photos from Ilaria Ripa Trainer's post 28/09/2023

✨️Tutti i Lunedì e i Venerdì dalle 18:00 alle 19:00✨️
un'ora per praticare PILATES: connessione totale con il nostro corpo attraverso l'attivazione muscolare e la coscienza del respiro 🤗

Vieni a trovarci e scopri tutti i nostri corsi ⬇️🤗

Info: 3400644726 Ilaria
📍 Torino, Via Assarotti n.6

10/09/2023

🌸 Lunedi 11 Settembre ricomincia a prenderti cura di te 🌸

✨️Tutti i lunedì e i venerdì dalle 18:00 alle 19:00✨️
un'ora per praticare PILATES: connessione totale con il nostro corpo attraverso l'attivazione muscolare e la coscienza del respiro 🤗

Vieni a trovarci e scopri gli altri nostri corsi ⬇️🤗

Info: 3400644726 Ilaria
📍 Torino, Via Assarotti n.6

Photos from Ilaria Ripa Trainer's post 23/01/2023

✨️LUNEDI' ore 18:00 PILATES a Torino✨️

Prova i benefici del Pilates, muoversi con fluidità iniziando dal respiro, arrivando al reclutamento dei muscoli diventerà una qualità interiore che è contemporaneamente rilassante e rivitalizzante 🔥
Regala al tuo corpo TONICITÀ , ELASTICITÀ ed EQUILIBRIO 💙

Prenota la tua lezione di prova ⬇️
3400644726 Ilaria

📍TORINO, ZONA QUADRILATERO ROMANO, VIA BELLEZIA 19, INGRESSO GIARDINO JAN PALACH

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