Apkeliye yoga

Apkeliye yoga

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Iniziamo la settimana con una pratica che migliora la concentrazione e ci dona la centratura.
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Fight or Flight?
Combattere con le posizioni o imparare ad entrare nelle posizioni leggeri, come se volassimo?
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Fight or Flight?
Combattere con le posizioni o imparare ad entrare nelle posizioni leggeri, come se volassimo?
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I nostri orari per la stagione 2022/2023
Ci vediamo lunedì 12 Settembre!
Noi siamo pronti ad accogliervi!
Ancora qualche breve routine per scaldare motori prima della riapertura!
✅ Lunedì 12 Settembre
Per info scrivimi a: [email protected]
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La Centratura si realizza quando il nostro piano fisico, quello emotivo e quello mentale sono in equilibrio.
Fateci caso, quando siete emotivamente fragili fate fatica a pensare con lucidità e fisicamente vi sentite deboli.
Quando siete mentalmente stressati, fate fatica a gestire il vostro emotivo e fisicamente siete più rigidi.
Quando siete malati o stanchi fisicamente, la testa diventa pesante e l’emotivo non riesce a reagire.
Quando invece fate qualcosa che vi piace, il vostro emotivo e allegro e rilassato e il mentale e attivo e propositivo. Tutti e tre i piani sono in equilibrio e voi riuscite esattamente a dirigere la vostra intenzione verso l’obiettivo da raggiungere. Facendo centro!

Se la condizione naturale(quella della centratura costante) fosse sempre rispettata non aveste mai colpi di testa, fasi down, iperattività, o eterna indecisione e insoddisfazione. Fisiologicamente ciò non è possibile, ogni essere umano rispetta dei cicli, pertanto ad un momento di picco seguirà sempre una fase calante. Quello che potete fare è imparare a riconoscere la fase calante e apprendere come gestirla, per fare in modo che si stabilizzi sino al prossimo picco. In questo modo, stabilizzando la fase calante, ridurrete la probabilità di commettere errori, prendere decisioni sbagliate, avere colpi di testa.

Ed è qui che interviene lo Yoga, la pratica serve a ritrovare l’allineamento e a gestire le fasi calanti.
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Anche in vacanza non vi abbandoniamo..
Ecco una breve sequenza pensata apposta for: holidays practice!
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Iniziate la vostra settimana puntando verso l'alto, praticate yoga insieme a noi!
Vi aiuteremo a combattere queste giornate roventi!🌡️🔥

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Movimenti lenti e concentrazione, per combattere il caldo respiriamo profondamente e ascoltiamo il nostro corpo.
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Weekend Yoga&Climb in collaborazione con , un modo nuovo per approcciare a due discipline apparentemente lontane ma che hanno tanto in comune. I praticanti hanno potuto sperimentare come il respiro e l'ascolto possano migliorare la loro scalata.
Grazie a tutti, alla prossima!
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Se siete dei praticanti o appassionati di yoga e volete sperimentare le stesse sensazioni anche sulla roccia, aggiungendo un pizzico di adrenalina, questa è l'esperienza che fa per voi.
I maestri Carlo Giuliberti e Apkeliye yoga vi guiderranno alla scoperta dello yoga e dell'arrampicata in totale sicurezza.
✅Sabato 11 Giugno (8:45-19:30) Domenica 12 Giugno(8:00-17:30) presso Rocca Sbarua-Frossasco(To) Rifugio Melano- Casa Canada
✅ Per info. costi e prenotazioni scrivimi in privato oppure chiama il 3289585841.
✅Per i più curiosi https://www.facebook.com/search/top?q=escape%20outdoor
https://www.facebook.com/apkeliyeyoga
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Gli eventi all'aperto continuano..
YOGA NEL BOSCO!
Sabato 28 Maggio, insieme per praticare e approfondire.
"Lo Yoga è uno stato naturale, e non c'è nulla di più naturale che praticarlo nella natura"!
PER INFO SCRIVETEMI [email protected]
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È iniziata la stagione del risveglio..
La Primavera ci dona energia e voglia di fare.
Let's Do It!
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Solstizio d'inverno, un primo salto verso la luce..
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-Lleve la práctica a la vida diaria.
-Bring the practice into daily life.
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Per iniziare la settimana ci muoviamo lentamente, con tanto ascolto, recuperiamo il respiro profondo e striziamo un pó l'addome per purificarlo e attivarci.
Oggi alle 19:00 continuiamo..
H:19:00 APKELIYE YOGA
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Corsi di yoga Ci dedichiamo all'insegnamento e alla diffusione dello yoga nella sua forma tradizionale. I corsi sono aperti a chiunque abbia voglia di avvicinarsi a questa disciplina.

Temporaneamente chiuso

19/09/2022

Iniziamo la settimana con una pratica che migliora la concentrazione e ci dona la centratura.
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17/09/2022

Fight or Flight?
Combattere con le posizioni o imparare ad entrare nelle posizioni leggeri, come se volassimo?
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17/09/2022

Fight or Flight?
Combattere con le posizioni o imparare ad entrare nelle posizioni leggeri, come se volassimo?
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08/09/2022

I nostri orari per la stagione 2022/2023
Ci vediamo lunedì 12 Settembre!

30/08/2022

Noi siamo pronti ad accogliervi!
Ancora qualche breve routine per scaldare motori prima della riapertura!
✅ Lunedì 12 Settembre
Per info scrivimi a: [email protected]
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27/08/2022

La Centratura si realizza quando il nostro piano fisico, quello emotivo e quello mentale sono in equilibrio.
Fateci caso, quando siete emotivamente fragili fate fatica a pensare con lucidità e fisicamente vi sentite deboli.
Quando siete mentalmente stressati, fate fatica a gestire il vostro emotivo e fisicamente siete più rigidi.
Quando siete malati o stanchi fisicamente, la testa diventa pesante e l’emotivo non riesce a reagire.
Quando invece fate qualcosa che vi piace, il vostro emotivo e allegro e rilassato e il mentale e attivo e propositivo. Tutti e tre i piani sono in equilibrio e voi riuscite esattamente a dirigere la vostra intenzione verso l’obiettivo da raggiungere. Facendo centro!

Se la condizione naturale(quella della centratura costante) fosse sempre rispettata non aveste mai colpi di testa, fasi down, iperattività, o eterna indecisione e insoddisfazione. Fisiologicamente ciò non è possibile, ogni essere umano rispetta dei cicli, pertanto ad un momento di picco seguirà sempre una fase calante. Quello che potete fare è imparare a riconoscere la fase calante e apprendere come gestirla, per fare in modo che si stabilizzi sino al prossimo picco. In questo modo, stabilizzando la fase calante, ridurrete la probabilità di commettere errori, prendere decisioni sbagliate, avere colpi di testa.

Ed è qui che interviene lo Yoga, la pratica serve a ritrovare l’allineamento e a gestire le fasi calanti.
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27/07/2022

Anche in vacanza non vi abbandoniamo..
Ecco una breve sequenza pensata apposta for: holidays practice!
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19/06/2022

Iniziate la vostra settimana puntando verso l'alto, praticate yoga insieme a noi!
Vi aiuteremo a combattere queste giornate roventi!🌡️🔥

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17/06/2022

Movimenti lenti e concentrazione, per combattere il caldo respiriamo profondamente e ascoltiamo il nostro corpo.
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15/06/2022

Weekend Yoga&Climb in collaborazione con , un modo nuovo per approcciare a due discipline apparentemente lontane ma che hanno tanto in comune. I praticanti hanno potuto sperimentare come il respiro e l'ascolto possano migliorare la loro scalata.
Grazie a tutti, alla prossima!
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11/05/2022

Come ritrovare se stessi attraverso lo Yoga

Se siete dei praticanti o appassionati di yoga e volete sperimentare le stesse sensazioni anche sulla roccia, aggiungendo un pizzico di adrenalina, questa è l'esperienza che fa per voi.
I maestri Carlo Giuliberti e Apkeliye yoga vi guiderranno alla scoperta dello yoga e dell'arrampicata in totale sicurezza.
✅Sabato 11 Giugno (8:45-19:30) Domenica 12 Giugno(8:00-17:30) presso Rocca Sbarua-Frossasco(To) Rifugio Melano- Casa Canada
✅ Per info. costi e prenotazioni scrivimi in privato oppure chiama il 3289585841.
✅Per i più curiosi https://www.facebook.com/search/top?q=escape%20outdoor
https://www.facebook.com/apkeliyeyoga
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05/05/2022

Gli eventi all'aperto continuano..
YOGA NEL BOSCO!
Sabato 28 Maggio, insieme per praticare e approfondire.
"Lo Yoga è uno stato naturale, e non c'è nulla di più naturale che praticarlo nella natura"!
PER INFO SCRIVETEMI [email protected]
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22/03/2022

È iniziata la stagione del risveglio..
La Primavera ci dona energia e voglia di fare.
Let's Do It!
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Photos from Apkeliye yoga's post 21/12/2021

Solstizio d'inverno, un primo salto verso la luce..
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17/12/2021

-Lleve la práctica a la vida diaria.
-Bring the practice into daily life.
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13/12/2021

Per iniziare la settimana ci muoviamo lentamente, con tanto ascolto, recuperiamo il respiro profondo e striziamo un pó l'addome per purificarlo e attivarci.
Oggi alle 19:00 continuiamo..
H:19:00 APKELIYE YOGA
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10/12/2021

Il movimento deve essere eseguito in maniera consapevole, ascoltando le sensazioni che esso trasmette durante l'esecuzione.
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06/12/2021

Praticare tanto da far entrare lo Yoga nel vostro quotidiano.. 😉
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03/12/2021

Se anche quest'anno a Natale non sapete cosa regalare.. Noi qualche suggerimento ce l'avremmo! 😊
Lo trovate in tutte le librerie e store online!
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02/12/2021

Se agiamo in maniera consapevole sul nostro respiro, potremo dominare emozioni che, se mal espresse, possono destabilizzare un intero equilibrio.
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30/11/2021

I BENEFICI DELLE ASANA

LE TORSIONI:
Beneficio N°3
SALVAGUARDANDO E MIGLIORANO LA NATURALE ROTAZIONE DELLA COLONNA VERTEBRALE
-L'età è la mancanza di movimento fisico tendono ad irrigidire e a limitare la mobilità della colonna e dei muscoli. Le torsioni invece [...]

Tutto ciò può avvenire nel modo giusto SOLO applicando anche una corretta respirazione.
Ossia, portando l'aria in inpirazione nella parte del tronco che si trova in estensione e andando invece a svuotare [...] Segue sulla pg Facebook de:
Il Tempio Natural Movement
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29/11/2021

I BENEFICI DELLE ASANA
LE TORSIONI. BENEFICIO N°1

26/11/2021

The magic of yoga..
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25/11/2021

-Simplemente un árbol más..
-One more tree..
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Photo by
Europe's Best photographer
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24/11/2021

Le persone creative sono flessibili, in grado di cambiare se la situazione cambia.
Cit.
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23/11/2021

Ognuno ha una propria sensazione corporea, la capacità di percepire la realtà esterna attraverso il corpo fisico..
E tu, conosci la tua?
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19/11/2021

Quando il respiro non riesce a fluire in modo naturale, il corpo comunica che sta incontrando una difficoltà, si sta contraendo. La contrazione impedisce il fluire dell'energia, perciò, meglio rallentare, ascoltare e poi riprendere.
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18/11/2021

Vinyasa non è solo una serie infinita di posizioni, il nostro respiro è una melodia che ci guida al movimento, l'ascolto del nostro corpo, una danza che si crea asana dopo asana..
Provateci!
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#yogapractice #vinyasayoga

17/11/2021

Parva Bakasana (a gambe incrociate.)
Portiamo ossigeno alla mente!
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Our Story

Ci dedichiamo all'insegnamento e alla diffusione dell’ Apkeliye yoga secondo il Metodo Natural Movement. Metodo che presta attenzione alla Naturale Struttura Fisica di ogni individuo plasmando lo yoga su di essa. I corsi sono aperti a chiunque abbia voglia di avvicinarsi a questa disciplina.

Video (vedi tutte)

Anche in vacanza non vi abbandoniamo..Ecco una breve sequenza pensata apposta for: holidays practice!........#yoga #yoga...
Iniziate la vostra settimana puntando verso l'alto, praticate yoga insieme a noi!Vi aiuteremo a combattere queste giorna...
Movimenti lenti e concentrazione, per combattere il caldo respiriamo profondamente e ascoltiamo il nostro corpo.......#y...
Weekend Yoga&Climb in collaborazione con @escape_outdoor , un modo nuovo per approcciare a due discipline apparentemente...
Come ritrovare se stessi attraverso lo Yoga
È iniziata la stagione del risveglio..La Primavera ci dona energia e voglia di fare.Let's Do It!......#yoga #yogahomepra...
Per iniziare la settimana ci muoviamo lentamente, con tanto ascolto, recuperiamo il respiro profondo e striziamo un pó l...
Il movimento deve essere eseguito in maniera consapevole, ascoltando le sensazioni che esso trasmette durante l'esecuzio...
Se anche quest'anno a Natale non sapete cosa regalare.. Noi qualche suggerimento ce l'avremmo! 😊Lo trovate in tutte le l...
I BENEFICI DELLE ASANALE TORSIONI:Beneficio N°3SALVAGUARDANDO E MIGLIORANO LA NATURALE ROTAZIONE DELLA COLONNA VERTEBRAL...
Ognuno ha una propria sensazione corporea, la capacità di percepire la realtà esterna attraverso il corpo fisico..E tu, ...
Quando il respiro non riesce a fluire in modo naturale, il corpo comunica che sta incontrando una difficoltà, si sta con...

Ubicazione

Indirizzo


Via Giambattista Balbis 15
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Orario di apertura

Lunedì 19:00 - 20:00
Martedì 18:15 - 20:45
Mercoledì 19:00 - 20:00
Giovedì 18:15 - 20:45
Sabato 10:00 - 11:00

Altro Sport e tempo libero Turin (vedi tutte)
Francesco Zurlo Francesco Zurlo
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La jeunesse CDEAO à Turin La jeunesse CDEAO à Turin
Turin, 10143

Tu vis à Turin? Tu es un étudiant ou tu travailles? Si tu veux faire connaissance avec d'autres jeune de la CDAO (africain) ou rencontré de nouvelles personnes FRANCOPHONEs. Pourquoi ne pas te joindre à nous?

Il Pescatore di Sogni Il Pescatore di Sogni
Corso Tortona, 4
Turin, 10153

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Equinoxe Yachts International Equinoxe Yachts International
Via Dei Mille 18
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EYI is a company dedicated entirely to the purchase and sales of superyachts and spanning four operational bases: Turin, Nice, Geneva and Monaco. EYI is the product of the most renowned and authoritative European yacht brokers.

Expertfightingtips.com Expertfightingtips.com
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Il blog n.1 in Europa per la Difesa Personale e Sport da Combattimento! Street Fight Mentality & Fight Sport

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QuellidellApnea - QDA - Associazione Sportiva QuellidellApnea - QDA - Associazione Sportiva
Piscina Sociale Sport - Corso Siracusa 10
Turin, 10136

La famiglia QDA abbraccia tutte le attività apneistiche: dall’apnea pura alla pesca in apnea fino

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