19HUNDRED PILATESANDANCE

19HUNDRED PILATESANDANCE

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Impara ad utilizzare con efficacia 〽️Matilde’s Braid〽️, uno degli 🤸🏼‍♂️strumenti principali🤸 della didattica 19Hundred.
➡️19 Maggio 2018 a Torino
Il corso si basa su diverse tipologie di programma, con lo scopo di creare lezioni con l’ausilio della 〽️treccia〽️ con obiettivi diversi tra di loro:
🧘🏻 una lezione olistica che intreccia danza, pilates e yoga
🏃🏼 una lezione cardio/fitness con l’utilizzo del protocollo Tabata
🃏 una lezione con l’utilizzo delle card game utili sia da usare nelle lezioni con i bambini, sia da usare come supporto agli insegnanti per strutturare le lezioni stesse.
➡️ Scopri il programma sul nostro sito ➡️ https://goo.gl/jJoS2x

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🌟 Diventa Insegnante di Pilates 🌟Master Trainer .
Pilates Mat Work 3 a torino il 14 e 15 Aprile 2018
Il percorso di formazione è PER TUTTI coloro che vogliono avere maggiore consapevolezza del proprio
Approfondirai sequenze di riscaldamento✨posizioni statiche di terzo livello✨esercizi di terzo livello✨equilibrio✨theraband✨balls✨foam rollers✨introduzione della musica come elemento di supporto✨analisi di casi specifici ✨ Scopri il programma sul nostro sito: https://goo.gl/qo32Lj
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volevo sapere se l elastico grande 19 hundred si puo trovare ad un prezzo più ecomico grazie

26 gennaio 2010, data di nascita di 19HUNDRED PILATESANDANCE, un percorso di formazione per insegnan

Normali funzionamento

Photos from Gravity System - Total Gym's post 16/10/2022

Photos from Gravity System - Total Gym's post

04/10/2022

Partecipa alla formazione GRAVITY™️ FOUNDATION 👍 con certificato ASI/CONI, riconosciuto in 85 paesi al mondo 🌍

👉 Esplora le infinite potenzialità del GRAVITY Training System per sfruttare la versatilità e l'efficacia della TOTAL GYM ELEVATE Encompass™

👉 DI COSA SI TRATTA
GRAVITY® FOUNDATION è un corso di formazione e certificazione riconosciuto in 85 paesi al mondo! 🌎
👉 A CHI È RIVOLTO
Dedicato a tutti i trainers, personal trainers e i professionisti del Fitness e della Danza che intendono acquisire conoscenze pratiche e teoriche del GRAVITY® System Total Gym.

👉 QUANDO: 12 e 13 novembre, dalle 10 alle 18

👉 PROGRAMMA
Come gestire a tutti i livelli.
🤸‍♀️ I principi del GRAVITY TRAINING SYSTEM e SMA (Strength, Mobility, Awareness).
💡 UN PO' DI CREATIVITÀ
• Nutrire gli allievi con lezioni sempre “fresche” e innovative
• Esercizi e posizioni
• Transizioni
• Progressioni didattiche

📍 DOVE
Arkè a.s.d. Corso Casale 137, Torino.
👩‍🎓 DOCENTI
🔸 Matilde Demarchi - International Master Trainer per Total Gym, personal trainer, post-rehab, coreografa, danzatrice.
🔸 Stefano Borda Bossana - International Master Trainer per Total Gym, personal trainer, post-rehab, preparatore atletico.

☎️ INFORMAZIONI E PRENOTAZIONI
[email protected]
347 3008681 Matilde
335 8238481 Stefano

03/10/2022

CALENDARIO CORSI aggiornato!

☎️ INFORMAZIONI E PRENOTAZIONI
[email protected]
347 3008681 Matilde
335 8238481 Stefano

Photos from 19HUNDRED PILATESANDANCE's post 01/10/2022

PILATES MATWORK Moduli 1, 2 e 3🤸🥇
Il percorso formativo per chi vuole scoprire una nuova professione, per chi insegna già e vuole approfondire, e per chi desidera saperne di più sul Pilates.

Si esploreranno tecniche per creare lezioni dinamiche ed efficaci, alla scoperta dell’originario legame tra Pilates e tecniche di danza del ‘900 quali Laban, Humphrey, Graham, Horton.

👉 Tre appuntamenti di Formazione 19HUNDRED certificata CONI/ASI.
MODULO 1 - 22 e 23 OTTOBRE
MODULO 2 - 5 e 6 NOVEMBRE
MODULO 3 - 19 e 20 NOVEMBRE
ANATOMIA DEL MOVIMENTO - 3 DICEMBRE
PROPS Attrezzi per il Pilates - 4 DICEMBRE

Insegnanti:
🌟 Matilde Demarchi insegnante di seconda generazione di Pilates e International Master Trainer Total Gym.
🌟 Stefano Borda Bossana, Personal Trainer e Master Trainer, insegnante di Pilates e preparatore atletico.

Presso
Arkè - Corso Casale 137 - Torino

☎️ INFORMAZIONI E PRENOTAZIONI
[email protected]
347 3008681 Matilde
335 8238481 Stefano

28/09/2022

SAVE THE DATE
Finalmente si riparte con i corsi in presenza. Non vediamo l'ora di ricominciare a condividere, imparare, crescere e promuovere il movimento e il benessere!
👉 PILATES MATWORK moduli 1, 2, 3
👉 Anatomia del Movimento
👉 GRAVITY Foundation
👉 Props - Medibow e Matilde's Braid

☎️ INFORMAZIONI E PRENOTAZIONI
[email protected]
347 3008681 Matilde
335 8238481 Stefano

Photos from 19HUNDRED PILATESANDANCE's post 27/05/2022

MEDIBOW® aiuta a realizzare programmi di allenamento divertenti e coinvolgenti con un'ampia gamma di esercizi per tutti i distretti muscolari. 🤸💯

Con il suo Design unico consente di migliorare la propriocezione, l'equilibrio, la mobilità articolare, la core stability e la forza.
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👉 Adatto a tutte le età!

12/05/2022

🎯 💪

👉 Promozione GRAVITY ELEVATE Encompass™️ 👈
Rimini Wellness 2022

Quest’anno ti portiamo a casa la promozione Rimini Wellness 2022

Acquista GRAVITY Total Gym ELEVATE Encompass™️ dal 2 al 12 giugno 2022, con uno sconto
dal 10 al 16 %!
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* Prezzi iva esclusa;
** Spedizione esclusa, da calcolare in base alla destinazione e al numero di colli;
*** Formula di pagamento con bonifico 30/40/30:
•30% all’ordine (bonifico effettuato nelle date comprese tra il 2 ed il 12 giugno 2022);
•40% prima della consegna;
•30% a 30 giorni dalla data di consegna;

👍 Valido fino al 12/6/2022

Questa edizione del Rimini Wellness la seguiamo da remoto per offrire ai nostri clienti una migliore opportunità di acquisto!

Contattaci
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07/05/2022

GRAVITY® GROUP & Personal Training: sabato 25 e domenica 26 GIUGNO dalle 10 alle 18.

👉 DI COSA SI TRATTA
GRAVITY® GROUP & Personal Training è un corso di formazione e certificazione riconosciuto in 85 paesi al mondo! 🌎

👉 A CHI È RIVOLTO
Dedicato a tutti i trainers, personal trainers e i professionisti del Fitness e della Danza che intendono acquisire conoscenze pratiche e teoriche del GRAVITY® System Total Gym.

👉 PROGRAMMA
Come gestire lezioni private, semi private e di gruppo.
🤸‍♀️ I principi del GRAVITY TRAINING SYSTEM e SMA (Strenght, Mobility, Awareness).
💡 UN PO' DI CREATIVITÀ
• Nutrire gli allievi con lezioni sempre “fresche” e innovative
• Esercizi e posizioni
• Transizioni
• Progressioni didattiche

🎯 STRATEGIE PER IL SUCCESSO
Il Marketing e la comunicazione vincente per il mercato: come proporre e promuovere GRAVITY TRAINING SYSTEM.

📍 DOVE
Arkè a.s.d. Corso Casale 137, Torino.

👩‍🎓 DOCENTI
🔸 Matilde Demarchi - International Master Trainer per Total Gym, personal trainer, post-rehab, coreografa, danzatrice.
🔸 Stefano Borda Bossana - International Master Trainer per Total Gym, personal trainer, post-rehab, preparatore atletico.
🔸 Donatella Romano - formatrice, consulente in comunicazione e marketing.

QUOTA 300,00€ + IVA

Opzionale: tesserino tecnico CONI per “Attività sportiva ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness”, con quota aggiuntiva di 70,00€

☎️ INFORMAZIONI E PRENOTAZIONI
[email protected]
347 3008681 Matilde
335 8238481 Stefano

14/04/2022

Padel e Matildesbraid

e
Ecco qualche esercizio utile e facile per chi gioca a padel e vuole iniziare con un veloce riscaldamento 👍

Motovelodromo Torino
Matilde's Braid

12/04/2022

🌈😊

10/04/2022

MEDIBOW e Padel

Fine settimana al Motovelodromo Torino con i nostri attrezzi Medibow, GRAVITY Total Gym e Matilde's Braid.

Ecco alcuni esercizi con il MEDIBOW per chi gioca a padel ....e non solo 😊

Matilde's Braid
Gravity System - Total Gym

Photos from 19HUNDRED PILATESANDANCE's post 28/03/2022

Ancora qualche scatto del nostro corso GRAVITY ™ Pilates.
Alla scoperta di uno strumento versatile e unico: dalla teoria alla pratica fino ai suggerimenti utili per un marketing efficace.

Alla prossima!

27/03/2022

GRAVITY Pilates con Matilde Demarchi

GRAVITY™ Pilates per insegnanti 👍🤸

Matilde Demarchi
Arkè Danza

Photos from 19HUNDRED PILATESANDANCE's post 27/03/2022

È stato emozionante ritrovarci in aula con un gruppo così partecipativo ed entusiasta!!!
Corso per insegnanti GRAVITY Pilates 🎯
Un grazie a tutti!🙏💙

Buon lavoro 😊

Matilde Demarchi
Arkè Danza

13/02/2022

GRAVITY® Pilates sabato 26 e domenica 27 MARZO dalle 10 alle 18

👉 DI COSA SI TRATTA
GRAVITY® Pilates è un corso di formazione e certificazione riconosciuto in 85 paesi al mondo 🌎

👉 A CHI È RIVOLTO
Dedicato a tutti i professionisti del Pilates, della Danza e del Fitness, che intendono acquisire conoscenze pratiche e teoriche del GRAVITY® System Total Gym.

👉 PROGRAMMA
🤸‍♂️ I principi del Pilates Contrology applicati a ENCOMPASS e GTS.
ABC (Alignment, Breath, Core Control) e SMA (Strenght, Mobility, Awareness)

💡 UN PO' DI CREATIVITÀ
Come integrare Matilde's Braid e altri piccoli attrezzi su ENCOMPASS e GTS
Esercizi e posizioni
Transizioni
Progressioni didattiche

🎯 STRATEGIE PER IL SUCCESSO
Il Marketing e la comunicazione vincente per il mercato: come proporre e promuovere GRAVITY PILATES.

📍 DOVE
Arkè a.s.d. Corso Casale 137, Torino

🎓 DOCENTI
Matilde Demarchi - International Master Trainer per Total Gym, personal trainer, post-rehab, coreografa, danzatrice.
Stefano Borda Bossana - International Master Trainer per Total Gym, personal trainer, post-rehab, preparatore atletico.
Donatella Romano - formatrice, consulente in comunicazione e marketing.

QUOTA 250€ + IVA

☎ INFORMAZIONI E PRENOTAZIONI
[email protected]
347 3008681 Matilde
335 8238481 Stefano

Photos from Matilde's Braid's post 31/10/2021

👌🤸‍♀️ new colors, new training time! 😉

20/10/2021

Formazione MATILDE'S BRAID

Esplora le potenzialità della MATILDE'S BRAID 💡 piccolo, geniale e divertente attrezzo che ha cambiato il modo di allenarsi in tutto il mondo! 🌍

Corso di formazione con certificato ASI/CONI 💯

DEDICATO A:
💙 insegnanti di Pilates, Danza, ai Personal Trainers, Fisioterapisti e a chiunque voglia esplorare nuovi orizzonti di uno strumento versatile per ogni tipo di allenamento.
💙 tutti coloro che desiderano allenarsi e fare stretching sia a casa sia fuori e avere a portata di mano una piccola palestra tascabile. 👍

QUANDO: 2️⃣0️⃣ novembre dalle 10 alle 18,30

DOVE: presso Arkè a.s.d. Corso Casale 137, Torino. Il corso si tiene in presenza.

👉 CONTATTI: [email protected] - 335 8238481

08/10/2021

19HUNDRED PILATESANDANCE

Partecipa alla formazione GRAVITY™️ FOUNDATION 👍 con certificato ASI/CONI, riconosciuto in 85 paesi al mondo 🌍

DEDICATO A: insegnanti di Pilates, Danza, ai Personal Trainers, Fisioterapisti e a chiunque voglia esplorare nuovi orizzonti del Pilates e del GRAVITY Training System

QUANDO: 23 e 24 ottobre, dalle 10 alle 18

DOVE: presso Arkè a.s.d. Corso Casale 137, Torino; il corso si tiene in presenza.

CONTATTI: [email protected] - 335 8238481

Scopri le infinite potenzialità del GRAVITY Training System per sfruttare la versatilità e l'efficacia della TOTAL GYM ELEVATE Encompass™

19HUNDRED PILATESANDANCE 26 gennaio 2010, data di nascita di 19HUNDRED PILATESANDANCE, un percorso di formazione per insegnanti di PILATES e non solo...

07/10/2021

Partecipa alla formazione GRAVITY™️ FOUNDATION 👍 con certificato ASI/CONI, riconosciuto in 85 paesi al mondo 🌍

DEDICATO A: insegnanti di Pilates, Danza, ai Personal Trainers, Fisioterapisti e a chiunque voglia esplorare nuovi orizzonti del Pilates e del GRAVITY Training System

QUANDO: 23 e 24 ottobre, dalle 10 alle 18

DOVE: presso Arkè a.s.d. Corso Casale 137, Torino; il corso si tiene in presenza.

CONTATTI: [email protected] - 335 8238481

Scopri le infinite potenzialità del GRAVITY Training System per sfruttare la versatilità e l'efficacia della TOTAL GYM ELEVATE Encompass™

10/07/2021

Partecipa alla formazione GRAVITY™️ PILATES 👍 con certificato ASI/CONI, riconosciuto in 85 paesi al mondo 🌍
DEDICATO A: insegnanti di Pilates, Danza, ai Personal Trainers, Fisioterapisti e a chiunque voglia esplorare nuovi orizzonti del Pilates e del GRAVITY Training System
QUANDO: 17 e 18 luglio, dalle 10 alle 18
DOVE: presso Arkè a.s.d. Corso Casale 137, Torino; il corso si tiene in presenza.
CONTATTI: [email protected] - 335 8238481

19/06/2021

Formazione insegnanti GRAVITY FOUNDATION - TOTAL GYM
Due giorni di immersione nel magico mondo del GRAVITY per diventare istruttori con certificato 19Hundred.
INSEGNANTI:
Matilde Demarchi International Master Trainer TOTAL GYM, coreografa, danzatrice, insegnante di Pilates, Danza e Post rehab.
Stefano Borda Bossana International Master Trainer per TOTAL GYM, Personal trainer, istruttore di Triathlon e Post-rehab.
DOVE: presso Arkè, Corso Casale 137, Torino.
ORARIO: dalle 10 alle 18
CONTATTACI [email protected]

12/06/2021

Anatomia del movimento

Un'altra puntata del nostro percorso formativo: Anatomia del movimento.
Grazie alla dottoressa Susanna Cisternino e agli allievi per la partecipazione attiva e l' energia! ☺️⚡🤸
Ci vediamo al prossimo incontro!
Keep educating yourself🌈

04/06/2021

ANATOMIA DEL MOVIMENTO

ANATOMIA DEL MOVIMENTO - 12 giugno 2021 -
Un viaggio alla scoperta della biomeccanica del movimento, del funzionamento di ossa, articolazioni e muscoli nell'allenamento sportivo.gestione di possibili patologie.
INSEGNANTI: Dottoressa Susannna Cisternino, specializza in anestesia e rianimazione e Responsabile unità operativa Ospedale Koelliker.
Co-docenti Matilde Demarchi e Stefano Borda Bossana
MATERIALE DIDATTICO: dispensa di Anatomia del Movimento e utile bibliografia per approfondire i temi
DOVE: il corso si terrà in presenza presso Arkè, corso Casale 137, Torino
ORARIO: dalle 10 alle 18
PREZZO: 200€ + IVA
Contattaci [email protected]

28/05/2021

Calendario Corsi 19Hundred

👍 SAVE THE DATE 👍
Formazione Insegnanti 19hundred
✔️ ANATOMIA DEL MOVIMENTO - esplora le dinamiche del corpo in movimento, le possibili patologie e le risposte adatte alla tua professionalità - 12 giugno
✔️ AFFRONTIAMO LA SFIDA - 5 appuntamenti per prepararsi a una nuova tipologia di esigenze degli allievi: stress, psicofarmaci, sovrappeso, approccio orientale, gravidanza. - 24 giugno - Disponibili i VIDEO CORSI!
✔️ GRAVITY FOUNDATION e GRAVITY PILATES - scopri le infinite potenzialità del GRAVITY Training System per sfruttare la versatilità e l'efficacia della TOTAL GYM ELEVATE Encompass™ - 26 e 27 giugno - 3 e 4 luglio - 17 e 18 luglio.
✔️ PILATES MATWORK - vivi un'esperienza completa di formazione Pilates con Matilde Demarchi allieva di Robert Fitzgerald a New York - dal 23 al 27 agosto -

I CORSI SONO DEDICATI A:

🔶 Personal Trainer
🔶 Professionisti del Fitness
🔶 Professionisti della Danza
🔶 Professionisti della Riabilitazione
🔶 Insegnanti di Pilates
E a chiunque voglia saperne di più sul mondo del movimento e dello sport.

INSEGNANTI:
🔷 Demarchi - International Master Trainer per TOTAL GYM, Insegnante di seconda generazione di PILATES, insegnante di Post-Rehab, personal trainer, coreografa e danzatrice.
🔷 Susanna Cisternino - Medico chirurgo specializzata in Anestesia e Rianimazione, Responsabile Unità Operativa dell'Ospedale Koelliker.
🔷 Stefano Borda Bossana - International Master Trainer per TOTAL GYM, Insegnante di Pilates, Post-Rehab, personal trainer.

Tutti i corsi sono tenuti in presenza e per Affrontiamo la sfida è possibile collegarsi online.
La sede è Arkè, Corso Casale 137 a Torino.
Il corso del 3 e 4 luglio di Gravity Foundation si terrà presso altra scuola in Veneto.

Per qualsiasi informazione o richiesta scrivi a [email protected]

26/05/2021

Medibow & Matildesbraid

Sperimenta nuovi tipi di allenamento con Matilde's Braid e Medibow. 🌈😊

12/05/2021

Dance + Pilates + Training + Life + Dream
💙

Un bellissimo articolo di Gian Luca Favetto su la Repubblica
♥️👍🌈

Video (vedi tutte)

SAVE THE DATEFinalmente si riparte con i corsi in presenza. Non vediamo l'ora di ricominciare a condividere, imparare, c...
Padel e Matildesbraid
MEDIBOW e Padel
GRAVITY Pilates con Matilde Demarchi
Formazione MATILDE'S BRAID
Anatomia del movimento
ANATOMIA DEL MOVIMENTO
Calendario Corsi 19Hundred
Affrontiamo la sfida!
Affrontiamo la sfida?
Buona Pasqua!

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Corso Casale 137
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10132

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Via Adamello, 95A, 10142 Torino TO, Italia
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Jeki Wellness Jeki Wellness
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Jeki Wellness nasce dall'idea di promuovere la cultura del benessere attraverso l'esercizio fisico.